Keväällä iho näyttää usein varsin väsähtäneeltä. Moni pohtii, miten saada nopeasti kesän hehku kasvoille. Onneksi aurinkoisia päiviä on luvassa. Auringosta kannattaakin nauttia aina, kun se on näkyvissä. Aurinko tekee ihmeitä iholle kun sitä saa tarpeeksi pieninä annoksina.

Ihoa voi piristää myös C-vitamiinilla. Olen kokeillut hyvin yksinkertaista C-vitamiiniseerumia ihollani nyt viikon ajan. Seraavaksi kerron sinulle, miten C-vitamiiniseerumi toimii ja kuinka voit sen itse kotona valmistaa hyvin helopsti ja huokealla.

C-vitamiini on tärkeä iholle

C-vitamiini on eräs kaikkein tehokkaimmista antioksidanteista. Antioksidantit estävät hapettumista ja taistelevat vapaita radikaaleja vastaan. Kaikki antioksidantit hidastavat tehokkaasti ihon vanhenemisprosesseja.

C-vitamiini kirkastaa ihoa. C-vitamiini tuo iholle lisää happea ja saa sen näyttämään kuulaammalta ja kirkkaammalta. C-vitamiiniseerumin ansiosta iho vaikuttaa heti nuoremmalta.

C-vitamiini estää ihon melaniinin tuotantoa. Siksi se vaalentaa tummia pisteitä ja muita pigmenttimuutoksia iholla. C-vitamiini toimii vaalentavana aineena täysin luonnollisesti hyödyntäen ihon omaa toimintaa. C-vitamiini poistaa iholta karkeutta ja hienoja ryppyjä.

Käytän itse C-vitamiinia vain seerumeissa. Seerumit ovat tehokkaampia kuin voiteet sillä niissä C-vitamiinipitoisuus on korkeampi. C-vitamiiniseerumi on tarkoitettu kuuriluontoiseen käyttöön. Hyviä tuloksia saat jo viikossa. Kannattaa pitää taukoa seerumin käytössä. Näin iho ei stressaannu liiasta hoidosta.

C-vitamiini on erittäin hapan aine

Kun haluat valmistaa ihollesi sopivaa C-vitamiiniseerumia, muista että kyseessä on voimakas happo, askorbiinihappo. C-vitamiini voi vahingoittaa ihoa, jos käytät sitä liian vahvoina laimennoksina. Herkälle iholle sopiva laimennos on noin 5% liuos. Karkeasti laskettuna desilitraan nestettä tarvitset 5 grammaa C-vitamiinia. Voit valmistaa toki vahvempaakin seerumia. Joidenkin henkilöiden iho voi kestää jopa 20% C-vitamiiniliuosta. Itse en koskaan käyttäisi niin vahvaa.

C-vitamiini tuhoutuu hyvin herkästi

Olen ollut aika skeptinen valmiita C-vitamiiniseerumeita kohtaan. C-vitamiini on erittäin herkästi tuhoutuva aine. Siksi se pitäisi käyttää todella tuoreena. C-vitamiini voi tuhoutua lyhyessä ajassa monestakin syystä. Yleisimmät syyt c-vitamiinin tuhoutumiseen ovat:

• valo
• lämpö
• happi

Siksi suosittelen valmistamaan vain pienen määrän seerumia kerrallaan. Näin varmistat tuotteen tehokkuuden. Voit käyttää itse valmistamaasi C-vitamiiniseerumia noin 1-2 viikkoa edellyttäen että olet suojannut sen hyvin. Itse kääräisen varmuuden vuoksi seerumipullon vielä alumiinifolioon ja laitan aina jääkaappiin. Näin saan seerumin suojattua valolta ja lämmöltä hyvin tehokkaasti.

C-vitamiiniseerumi ei tarvitse säilöntäaineita. Askorbiinihappo on jo itsessään säilöntäaine. Vaikka tuote ei pilaannukaan herkästi, sen laatu kärsii säilytyksessä.

Askorbiinihappojauhe

Tässä tuotteessa käytän puhdasta askorbiinihappojauhetta. C-vitamiinia on hyvin paljon erilaisissa marjoissa ja hedelmissä. Niissä on kuitenkin paljon muitakin kasvikemikaaleja, jotka saattavat ärsyttää ihoa. Puhdas askorbiinihappojauhe on myös kätevä annostella. Tiedät tarkkaan, kuinka paljon tuotteessa on C-vitamiinia.

Askorbiinihappovalmisteita on monia erilaisia. Itse olen hankkinut Puhdas+ askorbiinihappojauhetta. Se on L-askorbiinihappoa, jonka väitetään olevan paras juuri kosmeettisiin valmisteisiin. Uskoisin kuitenkin, että muutkin valmisteet käyvät.

Miten C-vitamiiniseerumin voi neutraloida?

Valmistan usein 10% C-vitamiiniseerumia. Se on ehdottomasti liian vahvaa omalle iholleni. Siksi neutraloin sen sopivan happamaksi. Neutraloinnissa kannattaa käyttää apuvälineenä pH liuskoja. Ne kertovat milloin happamuus on sopiva. 10% C-vitamiiniliuos on yleensä happamuudeltaan pH 4,5-5. Monen iho saattaa kirvellä ja ärtyä näin happamasta liuoksesta.

Voit käyttää neutralointiin tuttua ja turvallista ruokasoodaa. Lisää soodaa riisinjyvän kokoisina annoksina c-vitamiiniliuokseen ja mittaa välillä pH. Näin saat itsellesi sopivaa liuosta. Itse käytän mieluiten pH 6 vahvuista seerumia. Mutta kuten sanoin, jokaisen iho on erilainen.

Pellavansiemenuute

C-vitamiini on vesiliukoinen. Siksi olen valmistanut tämän seerumin täysin ilman öljyä. Suosikkinestepohjani seerumille on nykyisin pellavansiemenuute. Pellavansiemenistä ihonhoidossa voit lukea lisää täältä. Voit myös valmistaa tämän seerumin aloe vera geeliin tai pelkkään keitettyyn veteen.

Pellavansiemenuutteen valmistaminen on helppoa.

• Huuhtele ruokalusikallinen pellavansiemeniä ja laita ne kattilaan
• Lisää noin 1,5 desiä vettä
• Keitä seosta hyvin hiljaisella lämmöllä 10-15 minuuttia
• Siivilöi pellavansiemenet heti kuumana liemestä
• Jäähdytä liemi ja käytä sitä seerumin pohjana 
• Loput voit käyttää vaikkapa hiusgeelinä

Miten valmistan C-vitamiiniseerumin?

Tarvitset pienen, lasisen pipetti- tai pumppupullon. Olisi hienoa, jos sinulla olisi pieni vaaka, joka mittaa gramman tarkkuudella. Se helpottaisi kovasti.

Näitä tarvitset:

• 20 ml pellavansiemenuutetta
• 2 grammaa askorbiinihappojauhetta
• 3 riisinjyvän verran ruokasoodaa
• Halutessasi tuoksuksi eteerisiä öljyjä 2-5 tippaa
• Pieni lasipullo pipetillä tai pumpulla

Tee näin:

• Laita kaikki ainekset pulloon ja ravista
• Huolehdi että kaikki ainesosat liukenevat täydellisesti
• Säilytä pimeässä ja viileässä. Jääkaappi on paras paikka. C-vitamiini tuhoutuu hyvin herkästi valossa.

Miten C-vitamiiniseerumia käytetään?

Kannattaa aina ensin testata tuotteen sopivuus omalle iholle. Jotkut henkilöt ovat hyvin herkkäihoisia. Silloin voimakkaat hapot kuten C-vitamiini eivät sovi. Jos olet herkkäihoinen, laimenna reilusti liuosta.

Käytä 1-2 tippaa seerumia kerrallaan. Ihosi voi vaatia ensin hieman totuttelua. Levitä seerumi puhtaalle iholle ja anna hetken imeytyä. Lisää sen jälkeen iholle kosteusvoidetta.

Olen joskus myös sekoittanut tipan seerumia kosteusvoiteeseen ja levittänyt sen kasvoille. Tämä tapa on mielestäni hellävaraisin iholle.

Miten sinä hoidat väsynyttä kevätihoa?

Etsi

Etsi

Porkkanaöljy on hyvin suosittu tuote kosmetiikassa. Sitä saa valmiina useiltakin eri valmistajilta. Vaikka porkkanat ovat parhaimmillaan syksyllä, porkkanaöljy sopii hyvin piristämään kevättalven ihoa. Porkkanaöljy on tuote, joka kannattaa valmistaa kotona, jos vain on aikaa. Monikäyttöisenä tuotteena voit hyödyntää kotitekoista porkkanaöljyä monella tavalla.

Valitse porkkanaöljyysi sopiva kantoöljy

Kaupasta saatavissa porkkanaöljyissä on usein monia eri ainesosia. Niiden öljyt ovat sekoitettu monesta eri ihonhoitoon soveltuvasta öljystä. Nyt pääset itse valitsemaan porkkanaöljyysi parhaat mahdolliset öljyt.

Itse käytän useimmin auringonkukkaöljyä porkkanaöljyn uuttamiseen. Muita sopivia öljyjä voisivat olla

• Riisinleseöljy
• Soijaöljy
• Safloriöljy
• Avokadoöljy

Maserointiin eli öljyuutokseen ei koskaan kannata valita kalliita erikoisöljyjä. Vaalea, kevyt öljy on paras maserointiöljy. Valitse aina luomuöljy, joka on kylmäpuristusmenetelmällä valmistettu. Jos sinun pitää valita joko luomu tai kylmäpuristettu öljy, valitse mieluiten kylmäpuristettu. Kylmäpuristetussa öljyssä on runsaasti E-vitamiinia jäljellä. E-vitamiini on tehokas antioksidantti, joka myös vaikuttaa lopputuotteen säilyvyyteen. Jos et löydä kylmäpuristettua öljyä, tarvitset E-vitamiinia valmiin öljyuutoksen säilyvyyden parantamiseksi.

Erikoisöljyillä saat öljyuutokseen lisää hoitavia ainesosia

Voit käyttää porkkanaöljyyn hoitavia, antioksidanttipitoisia erikoisöljyjä. Erikoisöljyjä ei tarvitse lisätä koko öljymäärään. Voit tehdä halutessasi useita pieniä eriä porkkanaöljyä käyttäen vaihtelevasti erikoisöljyjä. Itse suosin hyvin yksinkertaisia tuotteita, joissa on korkeintaan kaksi eri öljyä.  Halutessasi voit kuitenkin sekoittaa vaikkapa 4-5 eri öljystä itsellesi sopivan tuotteen.

Erikoisöljyt ovat usein hintavia. Siksi niitä kannattaa käyttää vain harkiten. Alla olen luetellut muutamia erityisen hyviä erikoisöljyjä.

• Ruusunmarjansiemenöljy
• Porkkanansiemenöljy
• Jojobaöljy
• Arganöljy

Porkkana on porkkanaöljyn tärkein ainesosa

Porkkanaöljyyn ei kelpaa mikä tahansa porkkana. Itse käytän luomulaatuista kuivattua porkkanaa. Kuivattu porkkana on huomattavasti helpompi käsitellä öljyuutoksissa kuin tuore porkkana.

Jos teet öljyuutoksen tuoreesta porkkanasta, siihen jää runsaasti vettä. Vesi ei ole hyvä asia öljyuutoksissa. Sinun pitää ehdottomasti saada vesi pois öljystä, ettei öljy pilaannu. Veden poisto öljystä vie aikaa useita päiviä ja on työlästä. Siksi suosittelenkin käyttämään tähän tuotteeseen vain kuivattua porkkanaa.

Olen kuivattanut omaan porkkanaöljyyn käyttämäni porkkanat itse. Kuivattua porkkanaa on aika vaikea löytää varsinkaan kevättalvella. Porkkana on helppo kuivata.

• Raasta kaksi porkkanaa (ei tarvitse kuoria) ja ripottele raaste tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle
• Säädä uuni 100 asteeseen
• Työnnä porkkanapelti uuniin ja jätä luukku hieman raolleen
• Anna porkkanaraasteen olla uunissa, kunnes se on kuivaa (noin 2-3 tuntia)
• Kuivumista helpottaa, jos kääntelet raastetta välillä
• Jos omistat kasvikuivurin voit käyttää sitä myös porkkanan kuivatukseen.

Kuivaa porkkanaraastetta voi käyttää sellaisenaan maserointiin. Tämä raaste ei ole rutikuivaa. Jatka raasteen kuivattamista uunissa muutamia tunteja ja edelleen pöydällä/hyllylä/kaapin päällä suojassa valolta jopa viikon verran. Jos käytät rutikuivaa raastetta saat kirkkaamman öljyn.

Porkkanaöljyn valmistus

Nyt kun sinulla on valittu valmiiksi sopiva öljy sekä kuivaa porkkanaraastetta, voit aloittaa öljyuutoksen valmistuksen

• Kaada kuivattu porkkanaraaste teräskulhoon
• Lisää 3 desiä haluamaasi öljyä ( esim. auringonkukkaöljy)
• Nosta kulho vesihauteeseen kattilan päälle.
• Kulhon pohja ei saa osua veteen.
• Kuumenna vesihaude niin että se porisee ja höyryää mutta ei vielä kiehu
• Anna porkkana-öljyseoksen olla vesihauteessa 1 ½ tuntia välillä sekoitellen
• Nosta porkkana-öljyseos pois vesihauteesta ja anna jäähtyä hetken
• Suodata öljyseos harsokankaan läpi.

Jos käytit rutikuivaa porkkanaa sinulla on valmiina öljyuutos , jota voit käyttää halutessasi sellaisenaan ihonhoitoon.

Jos käytit pikakuivattua porkkanaa, anna porkkanaöljyn kirkastua jääkaapissa 4 päivää. Kaada kirkas porkkanöljy puhtaaseen lasipulloon ja heitä pohjalla oleva sakka pois.

Jos haluat tuunata porkkanaöljyn mieleiseksesi, voit lisätä siihen muita ainesosia.

Hoitava, kosteuttava porkkanaseerumi

• 60 ml porkkanaöljyä
• 20 ml valitsemiasi erikoisöljyjä kuten ruusunsiemenöljyä
• 5-10 ml glyserolia tuomaan kosteutta (valinnainen)
• 2-5 tippaa eteerisiä öljyjä tuomaan tuoksua (valinnainen)
• 10 E-vitamiinitippaa jos käyttämäsi öljy ei ollut kylmäpuristettua

Tee näin:

Nämä ainesosat voit lisätä porkkanaöljyyn ilman että sinun pitäisi käyttää säilöntäainetta tai emulgaattoria. Säilyvyyden parantamiseksi sinun pitää kuitenkin kuumentaa koko seos (ei eteerisiä öljyjä eikä E-vitamiinia) 30 minuuttia 80 asteessa. Näin varmistat tuotteen säilyvyyden.

Pullota valmis tuote heti kuumana puhtaisiin, steriloituihin pulloihin ja sulje korkilla. Merkkaa pulloon ainesosat (INCI) sekä valmistuspäivä ja viimeinen käyttöpäivä.

Voit laskea porkkanaöljyn viimeisen käyttöpäivän katsomalla käyttämiesi öljyjen viimeiset käyttöpäivät. Vähennä 2 kuukautta sen käyttämäsi öljyn päiväyksestä, jonka viimeinen käyttöpäivä on lähinnä tulevaisuudessa.

Porkkanaöljy on nyt valmis. Se säilyy hyvin viileässä ja valolta suojaisassa paikassa. Porkkanaöljy ei siedä lainkaan valoa.

Käytä porkkanaöljyä ihoseerumina yövoiteen kanssa. Voit myös sekoittaa porkkanaöljyä käyttämääsi päivävoiteeseen.

Lisää porkkanasta voit lukea täältä.

Innostuitko valmistamaan omaa porkkanaöljyä? Kerro kuinka onnistuit!

Etsi

Etsi