Olen kirjoittanut artikkeleita monista kosmetiikan öljyistä. Olen valinnut juttuihini kaikkein suosituimpia perusöljyjä. Monet öljyt eroavat vain hieman toisistaan. Tällä kertaa haluan kirjoittaa erikoisöljystä, joka poikkeaa hyvin ratkaisevasti kaikista muista kosmetiikan öljyistä. Granaattiomenansiemenöljy on hyvin poikkeuksellinen öljy. Sinun kannattaa ehdottomasti lukea tämä artikkeli valitessasi kosmetiikan öljyjä.

granaattiomenansiemenoljy
Photo by Sina Katirachi on Unsplash

Granaattiomena on kotoisin Lähi-Idästä

Granaattiomena, (Punica granatum), on ollut meillä aivan viime vuosiin asti aika tuntematon hedelmä. Alun perin granaattiomena on kotoisin Iranin alueelta. Sieltä sen viljely on levinnyt kaikkialle Välimeren alueelle, Intiaan ja muualle trooppiseen Aasiaan. Monissa kulttuureissa granaattiomena on ollut hyvin suosittu hedelmä. Siitä on valmistettu mehua ja eri ruokalajeja.

Granaattiomenansiemenöljy on hyvin kallisarvoinen tuote

Granaattiomena ei varsinaisesti ole öljykasvi. Granaattiomenan siemenissä on vain vähän öljyä. Tarvitaan lähes 200 kiloa tuoreita granaattiomenansiemeniä, jotta saadaan kilo öljyä. Juuri tästä syystä myös granaattiomenansiemenöljy on erittäin kallis tuote. Tämä kallisarvoinen öljy sopii sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön.

Granaattiomenan siemenöljyssä on hyvin erityinen rasvahappokoostumus ja runsaasti antioksidantteja

Suurin osa kasviöljyistä sisältää pääosin neljää eri rasvahappoa; öljyhappoa, linolihappoa, steariinihappoa ja palmitiinihappoa. Granaattiomenan siemenöljy on poikkeus. Se sisältää suurimmaksi osaksi trikosaanihappoa, jota kutsutaan myös nimellä granaattiomenahappo. Englanniksi granaattiomenahappoa kutsutaan latinasta johdetulla nimellä Punicic acid.

Granaattiomenahappo kuuluu monityydyttämättömiin Omega-5 rasvahappoihin. Omega-5 rasvahappoihin kuuluu myös aika harvinainen myristoleiinihappo.

Granaattiomenansiemenöljy sisältää lisäksi valtavan määrän tehokkaita antioksidantteja. Tärkeimpänä antioksidanttina voin mainita C-vitamiinin. Muista vitamiineista ja hivenaineista voin mainita B1 sekä B2 vitamiinit, kaliumin ja magnesiumin. Granaattiomenansiemenöljy sisältää myös suuria määriä erilaisia polyfenoleja kuten antosyaaneja, ellagiinihappoa sekä tanniineja. 

Granaattiomenansiemenöljyn rasvahappoprofiili

Granaattiomenansiemenöljyn edut iholle

Granaattiomenahapolla on uskomattomat vaikutukset ihon kuntoon ja terveyteen. Se on hyvin monipuolinen öljy, joka sopii hyvin iho-ongelmien hoitoon. Voit kuitenkin käyttää sitä myös normaalilla iholla estämään ikääntymisen merkkejä tai vain kirkastamaan väsynyttä ihoa.

Tässä sinulle suomenkielinen blogilinkki, jossa ravitsemustiedon ohella on myös hieman valotettu Omega-5 rasvahappojen vaikutusta ihonhoidossa.

Mihin tuotteisiin granaattiomenansiemenöljyä kannattaa käyttää?

Granaattiomenansiemenöljy on erikoisöljy, joka sopii parhaiten seerumeihin. Vain pieni määrä tätä tehokasta öljyä riittää tekemään seerumistasi ihoa hoitavan. Voit käyttää granaattiomenansiemenöljyä jopa 20-50% koko tuotteen öljymäärästä. Sekoita granaattiomenansiemenöljy neutraaliin perusöljyyn.

 Vaikka luokittelenkin Granaattiomenansiemenöljyn erikoisöljyihin, sillä on erityinen kyky kuljettaa muita ravinteita ihon syvimpiin kerroksiin. Siksi sinun kannattaakin yhdistää granaattiomenansiemenöljy tuotteisiin, joissa on muita tehoaineita mukana. Näin kaikki tuotteen ainesosat pääsevät hyödyttämään ihoasi. Lisää siis tippa pari granaattiomenansiemenöljyä hoitavaan yövoiteeseesi. Näin hoitavat aineet kulkeutuvat tehokkaammin perille.

Granaattiomenansiemenöljy sopii myös hiusten ja erityisesti hiuspohjan hoitoon. Öljyllä on hieman antimikrobisia ominaisuuksia. Kokeile sitä vaikkapa hiuspohjan ongelmien hoitoon. Voit lisätä muutaman tipan granaattiomenansiemenöljyä hoitoaineen sekaan ja jättää öljyn hetkeksi vaikuttamaan hiuksiisi.

Suosi kylmäpuristettua, luomulaatuista granaattiomenansiemenöljyä

granaattiomenansiemenöljy
Photo by Sandy Millar on Unsplash

Granaattiomenansiemenöljyä on saatavilla sekä kylmäpuristettuna että kuumentamalla uutettua. Kylmäpuristaminen on prosessi, jossa öljyn lämpötila ei milloinkaan nouse yli 49 asteen. Näin öljyssä olevat fytokemikaalit ja muut ravinteet säilyvät toimintakykyisinä.

Suosin aina kaikissa tuotteissa luomulaatua. Luomutuotannossa on esimerkiksi haitallisten glyfosaattien ja neonikotinoidien käyttö kokonaan kielletty. Luomutuotannosta otetaan säännöllisesti myös näytteitä. Näin havaitaan myös tuulen mukana muualta kantautuneet kasvinsuojeluainejäämät.

Tässä esimerkiksi luomulaatuinen granaattiomenansiemenöljy. Arvokasta öljyä voit ostaa Ecco-Verdestä myös pienemmissä, 10 ml pulloissa. Linkki ei ole kaupallinen eli en saa ostoksistasi tai klikkauksistasi mitään etuja tai rahaa.

Suosittelen sinuakin kokeilemaan granaattiomenansiemenöljyä. Jos olet jo kokeillut kaikkea mahdollista, tässä sinulle tehokas öljy, joka poikkeaa täysin kaikista aikaisemmista kokeiluista.

Kerro kommeteissa, mitä pidit granaattiomenansiemenöljystä!

Sinappiöljyä en ensin luullut lainkaan tarvitsevani kosmetiikassa. Sinappiöljy on lämmittävä, itämainen öljy. Se on suosittua Intiassa ja muuallakin Aasiassa. Lämmittävä sinappiöljy sopii hyvin käytettäväksi talven pakkasilla.

Sinappiöljy ei varsinaisesti ole kasvojen ihonhoitoon sopiva tuote. Sillä on kuitenkin omat erityiset käyttötarkoituksensa . Sinappiöljyä käytetään Intiassa mausteena sekä ayurvedassa, ikivanhassa intialaisessa lääketieteessä. Sillä on hyvin pitkät perinteet. Länsimaissa sinappiöljy on tuntemattomampi tuote.

sinappioljy
Kuva Ajay Babu Gorantla päälle Unsplash

Sinappiöljyn perinteinen käyttö

Sinappiöljy on vanha, perinteinen intialainen mauste, jota käytetään yhä edelleen ruuanlaitossa. Sillä on pistävä, hieman pähkinäinen maku. Pienikin määrä sinappiöljyä riittää maustamaan ruuan.

Intiassa sinappi on hyvin keskeinen lääkekasvi. Ayurveda on maailman vanhin käytössä oleva lääketiede. Voit löytää sinappiöljyn jo kaikkein vanhimmista ayurvedisistä teksteistä. Sinappiöljyllä on lämmittävä vaikutus. Sitä on käytetty hierontaöljynä rentouttamaan lihaksia sekä ruuansulatusta tehostamaan.

Intiassa sinappiöljyllä on myös uskonnollinen merkitys. Sinappiöljyä käytetään monissa hindulaisissa seremonioissa. Hindulaisiin häihin sinappiöljy kuulu olennaisena osana. Sinappiöljyä myös tiputellaan talon ympärille ja toivotetaan vieraat näin tervetulleksi.

Sinappiöljyä ei suositella EU:ssa ravinnoksi

Sinappiöljy sisältää runsaasti erukahappoa. Siksi sen käyttö on EU:n alueella rajoitettu pelkästään ulkoiseen käyttöön. Erukahappo on suurina pitoisuuksina haitallista sydämen toiminnalle. Kaikki Suomessa myytävät sinappiöljyt ovat siis tarkoitettu vain kosmetiikkaan tai hierontaöljyksi.

Sinappiöljy on erinomaisen ravinnerikas öljy

Miksi sinappiöljy on niin suosittua Intiassa ja muuallakin maailmassa? Suosio perustuu sinappiöljyn hyödyllisiin ominaisuuksiin ja sen sisältämiin ravinteisiin. Katsotaanpa mitä ravinteita sinappiöljyssä on

  1. Retinoli eli A-vitamiini on ihovitamiini. Retinolilla on ikääntymistä ehkäiseviä vaikutuksia. Se lisää kollageenin tuotantoa. Kollageeni on tärkeä aminohappo, joka on hyvin pitkälle vastuussa vanhenemisilmiöstä. Retinoli myös pienentää ihohuokosia ja kirkastaa ihoa.
  2. Sinappiöljy on yksi niistä harvoista kasveista, jossa on luonnollista kasviperäistä D-vitamiinia. D-vitamiini on hyvin tärkeä ihon kunnon ylläpidolle.
  3. Rasvahapot; sinappiöljyn sisältämät rasvahapot linolihappo 10-12%, öljyhappo 20-28%, alfalinoleenihappo 9%, erukahappo 30-40%11-eikoseenihappo 6%
  4. Tokoferoli eli E-vitamiini on eräs voimakkaimmista antioksidanteista. E-vitamiini suojaa ihoa happiradikaaleilta estäen vanhenemismuutoksia.
  5. Pyridoksiini eli B6-Vitamiini on tärkeä terveen ihon kehitykselle ja ylläpidolle. B6-vitamiinin puute on yhdistetty dermatiittiin ja muihin ihosairauksiin. Paikallisesti käytettynä pyridoksiini saattaa lisätä ihon herkistymistä auringon UV-säteille. Siksi sinappiöljyä kannattaa käyttää vain poispestävissä tuotteissa.
  6. Kasvisterolit ovat sinappiöljyn salaisuus ihonhoidossa. Monilla kasvisteroleilla on haavojen paranemista nopeuttava vaikutus. Kasvisterolit nopeuttavat solujen uudistumista. Tästä on hyötyä silloin, jos iho kuiva ja eloton.

Sinappiöljyn rasvahappo profiili

Tässä ovat sinappiöljyn sisältämät rasvahapot pääpiirteittäin. Sinappiöljystä löytyy muutamia muitakin rasvahappoja mutta merkityksettömiä määriä.

Sinappiöljy on lämmittävä öljy

Lämpö on sinappiöljyn keskeisin ominaisuus. Sinappiöljy sisältää runsaasti ainesosia, jota vilkastuttavat ihon pintaverenkiertoa. Tästä ominaisuudesta on hyötyä mutta myös haittaa ihonhoidossa. Sinappiöljy ei sovi kasvojen ihon hoitoon. Se on liian lämmittävä ja saa hyvin helposti ihon punoittamaan.

Miten käytän sinappiöljyä kosmetiikassa?

Sinappiöljy sopii kaikkiin sellaisiin tuotteisiin, joiden tarkoitus on vilkastuttaa pintaverenkiertoa. Hierontaöljyn yhtenä ainesosana sinappiöljy on erinomainen. Sinappiöljy saa veren kiertämään ja auttaa varsinkin kylmiin jalkoihin. Käytä kuitenkin sinappiöljyä varoen sillä monet saattavat olla sille herkistyneitä.

Sinappiöljyn yksi suosituimmista käyttökohteista on hiuspohjan hoitoöljyt ja hiuspohjalle tarkoitetut naamiot. Sinappiöljy ei suoraan hoida hiusta mutta se vilkastuttaa hiuspohjan verenkiertoa. Näin hiusfollikkelit saavat lisää ravinteikasta verta ja pystyvät kasvattamaan hyvälaatuista hiusta. Myös hiusten irtoaminen vähenee sinappiöljyhoidon ansiosta. Sinappiöljyhoidon voi tehdä hiuspohjalle noin 4 viikon välein.

Näin teet sinappiöljyhoidon hiuksillesi

Hiero 2 teelusikallista sinappiöljyä sormenpäitä apuna käyttäen suoraan hiuspohjaan. Jatka hieromista vielä noin 5 minuuttia. Voit hieroa kauemminkin, jos jaksat. Laita huppu päähäsi ja anna sinappiöljyn muhia hupun alla noin 30 minuuttia. Pese hiukset ja hiuspohja hellävaraisesti miedolla shampoolla tai kananmunakeltuaisella tavalliseen tapaan.

Mistä sinappiöljyä kannattaa hankkia?

sinappioljy
Pakistanilaista sinappiöljyä

Sinappiöljyä ei helposti löydy tavallisista marketeista. Sinappiöljyä käytetään paljon aasialaisissa ruuissa. Siksi sinun kannattaakin suunnata etnisiin ruokakauppoihin. Varsinkin sellaiset kaupat, jotka myyvät intialaisia elintarvikkeita, saattavat pitää sinappiöljyä valikoimissaan. Oma sinappiöljyni on pakistanilaista ja erittäin hyvä laatuista. Luomulaatuista sinappiöljyä en ole Suomesta vielä valitettavasti löytänyt.

Miten sinä hoidat talven kuivattamaa hiuspohjaasi?

Arganöljystä on muodostunut eräs suosituimmista kosmetiikan öljyistä. Monestakin eri syystä arganöljy on saanut jopa kulttimaineen. Arganöljyn ominaisuuksia kehutaan paljon. On ajoittain jopa vaikeaa löytää tuotetta, johon tätä ihmeöljyksi kutsuttua ainetta ei olisi käytetty. Siksi päätin tällä kertaa tutkia perin pohjin arganöljyn salaisuuksia. Mistä arganöljyä tuotetaan, mihin sitä käytetään ja mihin perustuu sen teho.

arganoljy
Vuohet rakastavat arganpuun hedelmiä
Kuva jacqueline macou Pixabaystä

Arganöljy juuret löytyvät Marokosta

Marokko on suurelta osin varsin kuivaa kivierämaata. Suuri osa Marokon pinta-alasta lukeutuu Saharan autiomaahan. Autiomaassakin on jonkin verran kasvillisuutta. Lounaisen Marokon autiomaiden kasvillisuuteen kuuluu Argania spinosa eli arganpuu. Alue on nimeltään Arganeraie.  Tällä alueella on ainutlaatuinen biosfääri endeemisine (vain alueella esiintyvät) kasveineen. Arganpuu on eräs alueen perinteinen kasvi.

Arganpuu on ainutlaatuinen kasvi maailmassa

Arganpuu on sopeutunut äärimmäisen kuiviin olosuhteisiin. Arganpuun viljely on täysin riippuvainen alueen herkästä ekologisesta järjestelmästä. Siksi koko Arganeraien alue biosfääreineen on Unescon suojelukohde.

Arganpuu tuottaa hedelmiä, joissa on sisällä kovakuorinen pähkinä. Hedelmäliha poistetaan ja käytetään eläinten ravinnoksi. Vain pähkinä käytetään öljyntuotantoon.

Öljyä saadaan arganpuun siemenistä, jotka ovat kovan kuoren sisällä. Pähkinän kova kuori pitää murskata käsin. Koneellinen siemenien kuoriminen ei ole onnistunut yrityksistä huolimatta.

Arganpuiden viljelyllä on tärkeä sosioekonominen ja ympäristöllinen merkitys

Arganpuun siemeniä kuorivat yleensä Marokon syrjäkylien köyhät berberinaiset. Arganöljyn tuotannolla on siis myös sosioekonominen merkitys.

Arganeraien alueen väestö elää lampaiden kasvatuksella sekä maataloudella. Arganöljyn tuotanto on eräs merkittävä tulonlähde paikallisille asukkaille. Arganöljyä käytetään perinteisesti Arganeraien alueella ruuanvalmistuksessa, lääkevoiteisiin sekä kosmetiikassa. Arganpuita käytetään myös polttopuina.

Unesco suosittelee arganöljyn laajaa, kansainvälistä hyödyntämistä. Arganpuiden viljely hillitsee eroosiota ja tukee paikallisen väestön mahdollisuuksia selviytyä karussa ympäristössä.

Alueella sataa vain viitenä päivänä vuodessa. Maa on erityisen kuivaa. Arganpuut ehkäisevät tehokkaasti aavikoitumista sekä pitävät huolta alueen niukoista pohjavesivarannoista.

Mihin perustuu arganöljyn suosio kosmetiikassa?

Tämä on kysymys, joka on mietityttänyt minuakin jo pitemmän aikaa. Arganöljy tuntuu iholla ensin varsin rasvaiselta. Se ei ole helposti imeytyvä, kevyt öljy. Arganöljyn rasvaisuus johtuu sen tuhdeista rasvahapoista.

Kuten huomaat, rasvahappojen perusteella kyseessä on varsin tavanomainen kasviöljy. Öljyhapoiltaan arganöljy vastaa lähinnä manteliöljyä tai avokadoöljyä. Arganöljyä voisi rasvahappojen perusteella suositella ikääntyvälle ja hyvin kuivalle iholle. Rasvahapot eivät kuitenkaan ole arganöljystä se juttu, jonka takia sitä on tullut niin suosittu kosmetiikan öljy.

Arganöljy sisältää runsaasti vaikuttavia aineita

arganoljy
Arganöljyn sosioekonomista puolta ei voi liiaksi korostaa. Arganöljyn valmistus tuo ainoan toimeentulon monille köyhille berberinaisille.
Kuva Ross Cains Pixabaystä

Arganöljyn salaisuus piilee sen sisältämissä kasvikemikaaleissa. Ensinnäkin arganöljyssä on erityisen runsaasti tokoferolia eli E-vitamiinia. Arganöljy sisältää runsaasti erilaisia fenoliyhdisteitä kuten

Kuten huomaat, arganöljystä löytyy erittäin runsaasti erilaisia antioksidantteja. Tutkimuksissa on todettu arganöljyn fenolipitoisuuksien ylittävän selkeästi muut öljyt.

Monet arganöljyn sisältämistä kasvikemikaaleista ovat hyvin harvinaisia. Niitä esiintyy muissa kasveissa vain häviävän pieniä määriä tai ei ollenkaan. Juuri nämä harvinaiset kasvikemikaalit saattaisivat olla syy, miksi arganöljy on ihonhoitotuotteen niin ylivoimainen.

Arganöljyn hyödyt iholle

Arganöljyllä on hyvin paljon positiivisia vaikutuksia ihonhoidossa. Kaikkia sen vaikutuksia ei todellakaan vielä tiedetä. Neuvoni on; jos sinulla on jokin iho-ongelma, kokeile siihen aitoa, hyvälaatuista arganöljyä.

Arganöljyn vaikutukset ihoon ja hiuksille

Varmista, että saat hyvänlaatuista arganöljyä

Arganöljyn laatuun vaikuttaa aivan oleellisesti öljyn uuttoprosessi. Paikalliset ihmiset käyttävät arganöljyä pääasiallisesti ravinnoksi. He kastavat leipää arganöljyyn kuten me joskus kastamme leipää oliiviöljyyn. Ravinnoksi käytettävään arganöljyyn siemenet ensin paahdetaan kevyesti pähkinäisen maun muodostamiseksi. Tällainen paahdettu arganöljy ei sovi kosmetiikkaan.

Kosmetiikkaan käytettävä arganöljy puristetaan tuoreista arganpuun siemenistä. Arganpuun hedelmät kuivataan. Yhteen litraan arganöljyä tarvitaan noin 40 kiloa kuivattuja arganpuun hedelmiä.  Kuivatuista hedelmistä poistetaan siemenet. Siemenistä poistetaan ennen öljyksi puristamista käsin kova kuori. Nyt siemenet ovat valmiit puristettavaksi.

Suodattamaton arganöljy on ruskeanpunaista ja sakeaa. Öljy kaadetaan dekanttereihin, jotta sakka valuisi pohjaan. Kun öljy on saanut kirkastua noin kaksi viikkoa, imetään kirkas öljy talteen ja pullotetaan.

Öljyä voidaan kuitenkin dekantoida moneen kertaan. Näin saadaan erityisen kirkas, kaunis öljy. Moneen kertaan suodatetussa öljyssä ei ole enää niin paljon vaikuttavia aineita jäljellä. Arganöljyn väristä voidaan siis päätellä paljonkin öljyn laadusta ja tuotantotavoista.

Arganöljyä valmistetaan edelleen hyvin perinteisesti

Markon lounaisosien köyhät berberinaiset valmistavat arganöljyä edelleenkin vanhojen perinteiden mukaisesti. Arganöljyn suosion räjähtäessä berberinaisten tuotanto ei pysynytkään vauhdissa mukana. Alkoi arganöljyn teollinen tuotanto. Teollisen tuotannon etuina ovat tasalaatuinen öljy sekä suuret tuotantomäärät. Haittapuolena taas on se, että voitot menevät suuryrityksille. Paikalliset asukkaat jäävät työttömiksi. Raha ratkaisee. Teollisesti uutettu arganöljy maksaa alle puolet berberinaisten tuottaman öljyn hinnasta.

Kansainvälinen kosmetiikkajätti L´Oreál on osoittanut inhimillisyytensä

L´Oreál on sitoutunut ostamaan kaiken käyttämänsä arganöljyn pieniltä berberiosuuskunnilta. Tämä on erittäin hieno asia ja suuri yhteiskunnallinen kädenojennus.

Arvokas arganöljy on erityisen väärennetty tuote

Arganöljylle on käynyt kuten oliiviöljylle. Sitä on alettu väärentämään. Öljyyn sekoitetaan halvempia öljyjä sekaan ja myydään aitona arganöljynä. Marokon hallitus on toiminut aktiivisesti estämällä väärennettyjen öljyjen viennin. Arganöljylähetyksiä on testattu sattumanvaraisesti, jotta ongelma saataisiin kuriin.

Haki vastuullisesti tuotettua arganöljyä luotettavalta toimittajalta

arganoljy
Aito marokkolainen arganöljy on huippulaatuista
Kuva Paco Rodriguez Pixabaystä

Arganöljy on upea tuote, jota sinun kannattaa ehdottomasti hankkia omaan öljyvalikoimaasi. Se on hyvin säilyvä öljy. Arganöljyn on todettu hapettuvan jopa hitaammin kuin oliiviöljyn. Kannattaa kuitenkin tarkoin tutkia mistä arganöljy on peräisin ja kuinka se on tuotettu. Öljyjen alkuperästä ei ole tavallisen kuluttajan helppo ottaa selvää. Suosittelen käyttämään luotettavaa jälleenmyyjää. Hän osaa kertoa sinulle enemmän öljyjen alkuperästä.

Oletko käyttänyt arganöljyä kosmetiikassasi? Kerro kokemuksiasi kommenttiosiossa!

Tyrniöljyseerumi sekä suojaava ulkoiluvoide tyrnistä ovat helppoja tuotteita valmistaa. Tyrniöljy on arvokas ja erittäin hyödyllinen kosmetiikan öljy. Se kuuluu ns. erikoisöljyihin eli sitä käytetään tuotteissa vain pieniä määriä tehostamaan tuotteen vaikutusta. Ennen kun hankit tyrniöljyä sinun kannattaa tutustua artikkeliini tyrniöljyistä. Ei nimittäin ole lainkaan yhdentekevää, miten tyrniöljysi on valmistettu. Eri tavoin valmistetut tyrniöljyt sisältävät aivan eri rasvahapot. Käy tutustumassa artikkeliini täällä.

tyrniseerumi
Kuva Philipp Deus on Unsplash

Seuraavat kaksi tyrniöljyreseptiä ovat olleet käytössäni jonkin aikaa. Tiedän suurin piirtein miten ne toimivat omalla ihollani. Tyrniöljyseerumi ja tyrni-ulkoiluvoide jättävät ihon samettimaisen pehmeäksi, ei lainkaan rasvaiseksi. Talvikäyttöön tarkoitettua ulkoiluvoidetta en kuitenkaan ole testannut kireässä pakkasessa. Pakkaset ovat syystä tai toisesta aika harvinaisia nykyään.

Kaikki tyrniöljyt ovat erittäin arvokkaita öljyjä. Siksi niitä tulisikin käyttää mahdollisimman yksinkertaisissa tuotteissa. Monimutkaiset kaavat apuaineineen voivat häiritä öljyn imeytymistä. Nämä tuotteet ovat yksinkertaisia valmistaa. Ne myös tuovat tyrniöljyn upeat ominaisuudet parhaiten esiin.

Seerumi tyrnimarjaöljystä

Tyrniöljyseerumi on helppo ja nopea valmistaa itse. Seerumissa tyrniöljyn upeat ominaisuudet pääsevät oikeuksiinsa. Tyrniöljyä kannattaakin käyttää nimenomaan öljyseerumeihin. Tyrnimarjaöljy sisältää runsaasti omega-7 rasvahappoa eli palmitoleiinihappoa. Palmitoleiinihappo on hyvin harvinainen rasvahappo, jota esiintyy vain häviävän pieniä pitoisuuksia joissakin öljyissä. Poikkeus on kuitenkin tyrnimarjaöljy. Tyrnimarjaöljyssä palmitoleenihappoa voi olla jopa 30%. Palmitoleiinihappo suojaa ihoa kosteuden menetykseltä. Se imeytyy hyvin ihon pintakerroksiin antaen iholle samettisen tunnun. Siksi tyrnimarjaöljy sopii nimenomaan talveen, jolloin iho kärsii kuivuudesta.

Jos haluat hankkia valmista, kotimaista tyrniöljyseerumia niin Fiini Naturallylla on valikoimissa todella hyvä sellainen.

Safloriöljy

Tähän seerumiin olen valinnut pohjaöljyksi safloriöljyn eli ohdakeöljyn. Safloriöljyllä on todella paljon ihoa helliviä ominaisuuksia. Korkean linolihappopitoisuutensa vuoksi safloriöljy imeytyy nopeasti ihoon. Se ei jätä rasvaista tuntumaa. safloriöljy sopii useimmille ihotyypeille. Se ei myöskään tuki ihohuokosia.

Voit käyttää öljyseerumeihin myös itse valmistamiasi yrttiöljyjä. Yrttiöljyjen valmistusohjeen löydät täältä. Itse käytin tähän öljyseerumiin kesällä uuttamaani voikukkaöljyä.  Voikukka onkin todella hyvä yrtti suojaamaan ja kosteuttamaan ihoa. Myös kehäkukkaöljy tai ratamoöljy sopivat hyvin tyrnimarjaöljyn kaveriksi.

Jojobaöljy

Käytän mielelläni seerumeissa jojobaöljyä. Jojobaöljy on erittäin pienimolekyylistä. Se pystyy tunkeutumaan hyvin syvälle ihoon. Jojobaöljyä onkin käytetty lääketeollisuudessa kuljettimena viemään lääkeaineita ihon läpi.

Tyrnimarjaöljy

Tyrnimarjaöljy kuuluu olennaisena osana tähän öljyseerumiin. Tarkistathan että tyrniöljysi on valmistettu nimenomaan tyrnimarjoista ilman siemeniä. Näin omega-7 rasvahappopitoisuus nousee riittävän suureksi. Voit lukea lisää tyrnimarjaöljystä täältä.

Kosteuttava, hoitava tyrniöljyseerumi

Tyrnimarjaöljyseerumiin tarvitset seuraavia ainesosia:

Tee näin:

Kuinka käytät tyrnimarjaöljy seerumia?

Käytä tyrnimarjaöljyseerumia pari tippaa iltaisin puhdistetulle, vielä hieman kostealle iholle. Taputtele seerumi kevyesti ihoon. Jos et käyttänyt eteerisiä öljyjä, voit käyttää seerumia myös silmänympärysiholle. Vaihtoehtoisesti sekoita tyrniöljyseerumi yövoiteeseesi. Jo tippa riittää tuomaan lisää hoitavuutta.

Tyrnimarjaöljy on voimakkaan oranssia väriltään. Myös iho värjäytyy hetkeksi hieman kellertäväksi. Väri kuitenkin haalistuu aika nopeasti ja iho muuttuu kirkkaan kuulaaksi.

Auringon keltainen ulkoiluvoide

Tähän kuohkeaksi vatkattuun voiteeseen tyrnimarjaöljy tuo kauniin keltaisen värin. Voiteessa ei ole lainkaan tuoksuaineita. Raikas, appelsiinimainen tyrnin tuoksu riittää vallan mainiosti.

Tyrnimarjaöljy on erityisen suojaava öljy. Siksi se sopiikin ulkoiluvoiteisiin. Palmitoleenihappo sekä palmitiinihappo imeytyvät ihon uloimpiin kerroksiin muodostaen tehokkaan kosteussuojan. Tyrnimarjaöljyn karotenoidit ovat hyödyksi silloin kun iho altistuu UV-säteille. Karotenoidit eivät kuitenkaan ole varsinainen aurinkosuoja.

Tämä voide on vedetön. Vedettömät voiteet eivät jäädy ihon pintaan samalla tavoin kuin emulsiovoiteet.

Sheavoi

Valitsin tähän tuotteeseen sheavoin sillä se sopii useimpien iholle. Sheavoi ei tuki niin helposti huokosia kuin muut kasvovoit. Sheavoista voit lukea lisää täältä

Riisinleseöljy

Riisinleseöljy on mieto, väritön ja tuoksuton öljy, joka sopii melkein jokaiselle. Riisinleseöljystä voit lukea lisää täältä. Voit korvata riisinleseöljyn auringonkukkaöljyllä, avokadoöljyllä tai safloriöljyllä eli ohdakeöljyllä.

Kehäkukkaöljy

Kehäkukka on oikea ihonhoidon aarre. Se on hoitava yrtti, joka antaa myös upean värin sekä miedon tuoksun kosmeettisille tuotteille. Kehäkukkaöljyä voi valmistaa itse. Löydät öljyuutosten valmistusohjeen täältä.

Arrowjuurijauhe

Voit halutessasi lisätä voiteeseen teelusikallisen arrowjuurijauhetta. Se helpottaa hieman, jos voide tuntuu levitettäessä liian rasvaiselta. Arrowjuurijauheen voit korvata perunajauholla, riisitärkkelyksellä tai maissijauholla. Aivan tolkuttomasti tärkkelystä ei kuitenkaan voiteeseen voi laittaa. Tärkkelys ei imeydy ihoon. Liiallinen tärkkelys jää ikäviksi paakuiksi iholle ja alkaa itsekseen kuoriutumaan pois. Itse en lisännyt lainkaan tärkkelystä sillä tämä voide imeytyy aika nopeasti.

Talvinen ulkoiluvoide; ainesosat

tyrnivoide
Täyteläinen ulkoiluvoide tyrnimarjaöljystä

Talviseen ulkoiluvoiteeseen tarvitset seuraavat ainekset

Tee näin:

Käytä tyrnimarjaista ulkoiluvoidetta vain hyvin pieni määrä kerrallaan. Voide on erittäin täyteläistä ja vaatii hieman aikaa imeytyäkseen kunnolla. Se ei kuitenkaan tuki huokosia vaan imeytyy ihon uloimpaan kerrokseen muodostaen iholle suojaavan vaipan.

Levitä voide ensin kämmeniisi ja taputtele se sitten tasaisesti kasvoille ja kaulan alueelle. Anna voiteen imeytyä noin 30 minuuttia ennen ulkoilua.

Tämä voide ei suojaa ihoa auringon UV-säteilyltä, ainoastaan tuulelta, kuivumiselta ja ilman epäpuhtauksilta.

Vinkki:

Kasvivoit tukkivat helposti viemärin. Kun peset voiteen valmistuksessa käytettyjä astioita, pyyhi ne paperilla tarkasti puhtaaksi kaikesta rasvasta ennen pesukoneeseen laittamista.

Kokeilitko reseptejä? Kerro mitä pidit!

Tyrniöljy kuulu kosmetiikan erikoisöljyihin. Löydät aitoa, arvokasta, kotimaista tyrniöljyä hienoimmista luonnonkosmetiikan voiteista ja seerumeista. Tyrniöljy onkin erittäin tehokas ja hoitava tuote. Tyrniöljyä tutkiessani törmäsin yllättäviin asioihin. Jos olet aikeissa hankkia tyrniöljyä, lue ennen ostopäätöstä tämä artikkeli. Haluat varmaan kuulla lisää tyrnistä sekä tyrnin siemenistä ja marjoista valmistetuista öljystä.

tyrnioljy
Kuva D Knimo Pixabaystä

Tyrni viihtyy rannikoilla

Tyrni on piikkinen, harmaalehtinen pensas, joka viihtyy villinä Pohjanlahden rannikoilla. Se on Satakunnan maakuntakasvi. Jos arvostat tuotteissasi luonnonmukaisuuden lisäksi kotimaisuutta, tyrni jos mikä on aidosti kotimainen kasvi.

Tyrnipensas on ollut vuoteen 2006 asti rauhoitettu. Tyrnin suuresta suosiosta johtuen sitä on alettu viljelemään. Kaikki myynnissä olevat tyrnituotteet valmistetaan viljellyistä tyrnimarjoista.

Tyrnipensas on sopeutunut karuun ja suolaiseen kasvuympäristöön. Tyrnin juurinystyissä elää Frankia-suvun bakteereja. Bakteerit sitovat ilmasta typpeä ja näin helpottavat tyrnin menestymistä köyhässä maaperässä. Tyrnipensaat kylpevä mereltä paahtavan auringon valossa. Tyrnin menestymisen edellytys on ennen kaikkea valo. Se ei menesty metsien varjossa. Valon avulla kypsyvät tyrnin pienet, oranssit marjat, jotka muistuttavat monella tapaa miniappelsiineja.

Tyrniä voi hyödyntää monella tapaa

Tyrniä viljellä etenkin sen terveellisten marjojen takia. Tyrnistä voidaan hyödyntää myös siemenet, joista puristetaan öljyä. Tyrnipensaan lehdet ovat hyvin antioksidanttipitoisia. Niissä on runsaasti erilaisia aminohappoja (proteiinien rakennuspalikoita) sekä rasvahappoja, hivenaineita ja mineraaleja. Tyrnin lehdet hyödynnetään yleensä teenä, jota nautitaan sisäisesti.

Tyrnin marjat ovat todellinen terveyspommi

Tyrnin pienet, mehukkaat marjat sijaitsevat pitkien, terävien piikkien suojassa. Tyrnimarjojen poimiminen piikkipensaasta ei ole helppoa hommaa. Se on eräs syy tyrnimarjojen korkeaan hintaan.

Tyrnimarjat sisältävät runsaasti C-vitamiinia; jopa 360 mg/ 100 gr. sekä E- ja K-vitamiineja. Tyrnimarjojen oranssi väri kertoo niiden sisältämistä karotenoideista. Lisäksi tyrnin marjat sisältävät erilaisia polyfenoleita, aminohappoja, sokereita, mineraaleja sekä kasvisteroleja.

Tyrni on hyvin hapan marja. Sen happamuus tulee omenahaposta. Tyrnimarjat sisältävät myös kiniinihappoa, jolla on supistava vaikutus. Tyrniöljyn sisältämien rasvahappojen on todettu helpottavan silmien kuivuudesta kärsivien henkilöiden oireita. Tyrniöljyä pitää tällöin nauttia sisäisesti. Tutkimus on tehty Turun Yliopistossa 2011 (Petra Larmo).

Tyrnimehu on aika arvokas tuote. Kaikkein arvokkain osa marjasta on kuitenkin tyrnin hedelmälihassa ja siemenissä oleva öljy. Tämä tarina kertoo nimenomaan tuosta kallisarvoisesta öljystä.

Tyrniöljyä valmistetaan kahdella tavalla

Tyrniöljyä valmistetaan sekä tyrnin hedelmälihasta että tyrnin siemenistä. Tyrnin siemenissä öljyä on 7-11%.  Hedelmälihan öljypitoisuus on 1,5-3%.

Tyrniöljyt sisältävät arvokkaita rasvahappoja

Tyrniöljy on esimerkki öljystä, joka voi olla ihan eri tuote riippuen mistä osasta kasvia se on valmistettu.

Hedelmälihasta valmistettu öljy eroaa suuresti siemenöljystä rasvahappojen osalta.

Tyrnin siemenistä puristettu öljy sisältää runsaasti linolihappoa sekä alfalinoleenihappoa

tyrni
Kuva Frauke Feind Pixabaystä

Nämä rasvahapot tekevät tyrninsiemenöljystä hyvin imeytyvän ns. kuivaöljyn. Tyrninsiemenöljy imeytyy todella hyvin ihoon. Tyrninsiemenöljy öljy sopii hyvin monenlaiseen käyttöön ja useimmille ihotyypeille.

Korkean alfalinoleenihappopitoisuuden takia tyrninsiemenöljy liiallisesti käytettynä kuivattaa ihoa. Korkea linolihappo sekä alfalinolihappopitoisuus merkitsee myös heikkoa säilyvyyttä. Siemenistä valmistettu tyrniöljy tulisi säilyttää aina jääkaapissa. Se kannattaa myös hankkia mieluiten kapseleina. Ethän tarvitse kovinkaan montaa tippaa tyrniöljyä tuotteeseesi. Pari kapselia riittää aivan mainiosti annokseen voidetta tai seerumia.

Alla on tyrninsiemenöljyn rasvahappokoostumus. Rasvahappokoostumus on suuntaa antava. Rasvahappojen koostumukseen vaikuttaa suuresti kasvupaikka, sääolot ja lajike.

Tyrninsiemenöljyn hyödyt iholle

Seuraavat tyrniöljyn hyödyt iholle koskevat vain pelkistä siemenistä puristettua tyrniöljyä. Suuressa osassa myytävistä tyrniöljyistä saattaa olla mukana myös hieman tyrnin hedelmäosaa. Öljy puristetaan mäskistä, joka jää jäljelle mehun valmistuksesta. Mäskissä on mukana siemenet sekä hieman hedelmälihaa.

Miten käytän tyrninsiemenöljyä?

Käytä tyrninsiemenöljyä meikin alle tuleviin voiteisiin sillä se imeytyy helposti eikä jätä rasvaista tuntumaa. Tyrninsiemenöljy on eräs suosikkini myös silmänympärystuotteisiin. Ohuena ja helposti imeytyvänä öljynä se ei aiheuta silmänympärysiholla turvotusta.

Runsaan antioksidanttipitoisuuden sekä hivenaineiden takia tyrninsiemenöljy on erityisen hoitava tuote. Siksi se sopii hyvin ravitseviin seerumeihin. Lisää hieman tyrninsiemenöljyä myös anti-ages tuotteisiin.

Tyrnimarjoista valmistettu öljy sisältää runsaasti omega-7 rasvahappoja

En tiedä ainuttakaan öljyä, jossa olisi niin suuria määriä omega-7 rasvahappoja kuin tyrninmarjaöljyssä. Omega-7 rasvahapot tekevät tyrninmarjaöljystä erityisen hoitavan ihoöljyn.

Tyrnin marjoista puristettua tyrniöljyä käytetään niin sisäisesti kuin ulkoisestikin sen sisältämän omega-7 rasvahapon takia. Tämä rasvahappo on nimeltään palmitoleiinihappo (16:1). Palmitoleiinihappoa on jonkin verran eläinkunnan tuotteissa sekä joissakin kasvikunnan tuotteissa kuten macadamiapähkinöissä. Palmitoleiinihappoa on myös äidinmaidossa kohtalaisen runsaasti. Palmitoleiinihappo onkin kemiallisesti erittäin lähellä sapieniinihappoa, joka on ihmisen oma rasvahappo.

Pelkistä tyrnimarjoista ilman siemeniä valmistettu öljy säilyy paremmin kuin siemenöljy. Siinä on vain vähän herkästi hapettuvia rasvahappoja.

Seuraava tyrnimarjaöljyn rasvahappokoostumus on suuntaa antava. Rasvahappojen koostumukseen vaikuttaa suuresti kasvupaikka, sääolot ja lajike.

Tyrnimarjaöljyn hyödyt iholle

Tyrnimarjaöljy on ihonhoitotuote, jota on hyvin vaikea korvata. Omega-7 rasvahappo, palmitoleiinihappo, on erityisesti iholle ja limakalvoille hyödyllinen aine. Palmitoleiinihappoa on erityisen runsaasti tyrnimarjoista puristetussa öljyssä.

Miten käytän tyrnimarjaöljyä?

Tyrnimarjaöljy sopii erityisesti suojaaviin tuotteisiin kuten yövoiteisiin, ulkoilutuotteisiin ja huulituotteisiin. Tyrnimarjaöljyä käyttämällä saat lisättyä tuotteen palmitiini ja palmitoleenihappopitoisuuksia merkittävästi. Vaikka tyrnimarjaöljy on arvokas tuote, tarvitset sitä vain hyvin vähän.

Tyrnimarjaöljyn voi lisätä tuotteen öljyfaasiin muiden öljyjen mukana. Sen voi huoletta kuumentaa 80 asteeseen 30 minuutiksi säilyvyyden parantamiseksi.

Tyrniöljy, joka on puristettu koko marjasta

Jos öljy on valmistettu koko marjasta käyttäen myös siemenet, muuttuu rasvahappokoostumus jälleen. Nyt käytössäsi on huomattavasti enemmän eri rasvahappoja. Tyrnimarjat hyödynnetään usein mehuna. Hieman hedelmälihaa ja siemenet sisältävästä mäskistä puristetaan öljyä. Tällaisen öljyn rasvahappokoostumusta ei voi tarkasti sanoa. Se muistuttaa kuitenkin enemmin tyrninsiemenöljyä kuin tyrnimarjaöljyä.

Koko marjasta valmistettu tyrniöljy on herkästi hapettuvaa, sillä siinä on runsaasti herkästi hapettuvia rasvahappoja. Siksi se kannattaakin hankkia kapseleina.

Tässä suuntaa antava rasvahappokoostumus tyrniöljystä, joka on valmistettu koko marjasta siemenineen. Saadaksesi täsmällistä tietoa, kysy tuotteen rasvahappokoostumus myyjältä.

Kaikki kolme tyrniöljyä ovat kokeilemisen arvoisia

tyrnioljy
Kuva silviarita Pixabaystä

Nyt kun tiedät hieman enemmin tyrniöljyistä voit valita itsellesi mieluisan tuotteen. Varmista myyjältä ennen ostopäätöstä onko kyseessä tyrnimarjaöljy vai tyrnin siemenistä puristettu öljy. Näin saat tarkoituksiisi sopivan öljyn.

Tyrniöljyjen hankinnassa kannattaa ottaa huomioon öljyn säilyvyys. Kotimainen tyrniöljy sisältää usein paljon linolihappoa ja alfalinoliinihappoa. Nämä hapettuvat todella herkästi. Hanki siis tuotteesi mahdollisimman pienissä erissä. Itse suosin tyrniöljykapseleita.

Tumman oranssi ja sakea tyrnimarjaöljy säilyy huomattavasti paremmin. Se on täynnä karotenoideja ja ihoa helliviä rasvahappoja. Tyrnimarjaöljy on oikea valinta talven suojaaviin tuotteisiin.

Oletko kokeillut tyrnistä valmistettuja öljyjä? Kerro kokemuksistasi!

Moni meistä taistelee ihon kuivumista vastaan. Kuiva huoneilma, pakkanen ja kylmä, kuiva tuuli kuivattaa ihoa. Kuiva iho on eloton ja näyttää ikääntyneeltä. Kuiva iho on myös hyvin altis ihosairauksille kuten ekseemalle. Ihoa kannattaa kosteuttaa säännöllisesti mutta millä kosteuden saisi pysymään ihossa. Oletko tutustunut opuntiaöljyyn eli kaktusviikunaöljyyn? Kerron sinulle seuraavaksi kaktusviikunaöljyn upeista ominaisuuksista. Se on kuin tehty kuivan ihon hoitoon.

kaktusviikunaoljy
Opuntiat kukkivat todella kauniisti Kuva Ian Lindsay Pixabaystä

Mikä on kaktusviikunaöljy?

Kaktusviikuna (Opuntia ficus-indica) kuuluu opuntioihin. Kaktusviikunat kuten muutkin opuntiat kasvavat alueilla, joilla vallitsee leudot talvet ja kuumat, kuivat kesät. Paras kaktusviikunaöljy tulee opuntioista, jotka kasvavat Marokossa. Myös Intiassa on kaktusviikunaöljyn tuotantoa mutta öljyn laatu on hieman heikompi.

Opuntioita on siirretty myös Italiaan, Portugaliin ja muualle Etelä-Eurooppaan.

Kaktusviikunassa on herkullisia hedelmiä, joita on saatavilla myös Suomessa. Kaktusviikunaa on käytetty Meksikossa kansanlääkintään. Se on hyvin terveellinen kasvi ja täynnä hoitavia kasvikemikaaleja. Hedelmän sisällä on pieniä siemeniä, joista puristetaan hienoa, arvokasta öljyä. Siemenissä on öljyä vain 5%. Yhteen litraan öljyä tarvitaan 1000 kiloa kaktusviikunoita. Siksi öljystä tulee erittäin kallista. Kaktusviikunaöljyä käytetään vain kosmetiikan raaka-aineena juuri kalleutensa takia. Öljy on myös ravinnoksi kelpaavaa.

Kaktusviikunaöljy on mieto ja hellävarainen öljy

Kaktusviikunan siemenistä puristettu öljy on lähes tuoksuton ja väritön öljy. Se tuntuu iholla hyvin tuhdilta, hieman geelimäiseltä mutta imeytyy kuitenkin nopeasti ja jättää uskomattoman kosteutetun ihotuntuman. Kaktusviikunaöljy ei sisällä runsaita määriä antioksidantteja ja muita kasvikemikaaleja. Siksi se onkin eräs hellävaraisimmista öljyistä. Kaktusviikunaöljyn idea piilee sen rasvahappokoostumuksessa.

Kaktusviikunaöljy sopii kaikille ihotyypeille

Kaktusviikunaöljy sopii useimmille ihotyypeille, sillä se on mieto öljy. Se nimenomaan suojaa ihoa. Kaktusviikunaöljy ei tuki huokosia eikä ärsytä herkkääkään ihoa. Siksi se on yksi monikäyttöisimmistä öljyistä.

Mikä kaktusviikunaöljystä tekee niin erikoisen?

opuntia
Kaktusviikunoita Kuva andrea ilk Pixabaystä

Kaktusviikunaöljyssä on erittäin hyvä rasvahappoprofiili. Sen rasvahapot sopivat täydellisesti iholle ja tukevat ihon omaa rasvahappoprofiilia. Riippuen kasvupaikasta, eri kaktusviikunaöljyjen rasvahappoprofiilit poikkeavat toisistaan jonkin verran. Tässä esimerkki kaktusviikunaöljyn öljyhappoprofiilista.

Kaktusviikunaöljyn öljyhappoprofiili voi vaihdella suuresti riippuen lajikkeesta ja kasvupaikasta. Siinä on kuitenkin aina runsaasti linolihappoa ja palmitiinihappoa. Öljyhappopitoisuus on hyvin vähäinen. Se on hyvä, sillä liiallinen öljyhappo tukkii helposti huokoset.

Kaktusviikunaöljy sisältää runsaasti palmitiinihappoa, joka on ihoa suojaava öljyhappo. Siinä on mukana hieman myös harvinaista palmitoleenihappoa. Palmitoleenihappo on muistuttaa hyvin läheisesti sapieniinihappoa, jota on ihon omassa talissa. Sapieniinihappo on siitä erikoinen rasvahappo, että sitä löytyy vain ihmisen iholta (Homo sapiens).

Palmitoleenihappoa on kohtalaisen runsaasti myös macadamiaöljyssä. Macadamiaöljy on kuitenkin hyvin öljyhappopitoista, joten älä käytä sitä säännöllisesti helposti tukkeutuvalle iholle. Macadamiaöljy on huomattavasti edullisempaa kuin ylellinen kaktusviikunaöljy. Siksi käytänkin mieluiten macadamiaöljyä koko keholle käytettävissä tuotteissa sekä ulkoiluvoiteissa. Kasvoille tarkoitettuihin kosteusvoiteisiin käytän hyvin usein juuri kaktusviikunaöljyä.

Kaktusviikunaöljyssä on poikkeuksellisen runsaasti E-vitamiinia. E-vitamiini on antioksidantti, joka ehkäisee tehokkaasti ikääntymisen merkkejä.

Mihin voisin käyttää kaktusviikunaöljyä?

Kaktusviikunaöljyllä on useita käyttötarkoituksia. Ne kaikki liittyvät sen ihoa suojaavaan vaikutukseen ja upeaan rasvahappokoostumukseen. Koska kaktusviikunaöljy on hyvin hintava öljy sitä kannattaa käyttää vain kasvojen alueella ja kynsien sekä kynsinauhojen hoidossa.

Valmista suojaava kasvovoide kaktusviikunaöljystä

Kaktusviikunaöljy sopii rasvahappokoostumuksensa vuoksi suojaamaan ihoa kuivuudelta. Käytä siis tätä öljyä suojaavassa kasvovoiteessa. Voit korvata osan voiteen pohjaöljystä suojaavalla kaktusviikunaöljyllä. Näin saat itsellesi todella hyvän voiteen tuuliseen säähän.

Yövoide kaktusviikunaöljystä

Kaktusviikunaöljy suojaa ihoasi myös kuivattavalta huoneilmalta. Kuiva huoneilma on usein syy siihen, että iho talvisin kärsii kuivuudesta. Voit lisätä kaktusviikunaöljyä yövoidepohjaasi. Kosteuta iho kunnolla ennen voiteen levitystä ja lukitse kosteus ihoon kaktusviikunaöljyä sisältävällä voiteella.

Käytä kaktusviikunaöljyä hiustenhoitoon

Koska kaktusviikunaöljyssä on runsaasti suojaavia rasvahappoja, sitä käytetään hyvin usein myös hiustenhoitoon. Kaktusviikunaöljyn sisältämä palmitoleenihappo hoitaa kuivia hiuksia ja tekee hiuksista kiiltävät. Se toimii hiuksen pinnalla kuten hiuksen oma luonnollinen tali.

Sekoita 1 teelusikallinen kaktusviikunaöljyä hiusnaamioosi tai hiero muutama tippa pesun jälkeen hiuspohjaan. Kaktusviikunaöljy on huomattavasti parempi öljy hiuksille kuin yleisesti käytetty oliiviöljy tai kookosöljy.

Muita käyttökohteita

Kaktusviikunaöljy on eräs maailman kalleimmista öljyistä

kaktusviikunaoljy
Kaktusviikunan siemenet ovat pieniä ja niitä on vähän Kuva Emilian Robert Vicol Pixabaystä

Kaktusviikunaöljy olisi varmasti vieläkin suositumpi, jos sen hinta ei olisi niin korkea. Se onkin yksi markkinoiden kalleimmista kasviöljyistä. Halusin kuitenkin esitellä tämän öljyn, sillä se on käytössä hyvin riittoisa. Tarvitset vain pari tippaa öljyä kasvoillesi suojaamaan ihoasi. Kaktusviikunaöljyllä on niin ainutlaatuinen rasvahappokoostumus, että sitä on todella vaikea korvata. Varsinkin talvisin, kun iho kuivuu kannattaa muistaa kaktusviikunaöljy.

Lue myös

Kerro kokemuksiasi kaktusviikunaöljystä!

Aika moni kärsii näin talven kynnyksellä ihon kuivuudesta. Todella lämpimän sisäilman ja kylmän ulkoilman vaihtelu rasittaa ihoa. Sisäilma on erityisen kuivaa silloin kun lämmitysjärjestelmä toimii täysillä. Ihon pinta kuivuu ja muuttuu elottomaksi. Kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita on saatavilla todella runsaasti. Voit kuitenkin valmistaa sellaisen ihan itse yksinkertaisista ainesosista. Tässä postauksessa kerron sinulle kaikkein kosteuttavimmat kotikosmetiikan ainesosat.

superkosteuttavat-ainesosat-ihonhoitoon
Kuva Ray Hennessy on Unsplash

Miksi iho kuivuu?

Jotta välttyisit kuivalta iholta, sinun kannattaa pohtia mikä onkaan syy sille, että ihosi on kuiva. Ihon kuivuus voi nimittäin johtua lukuisista eri asioista. Hoitokeino pitää tietysti valita sen perimmäisen kuivuuden aiheuttajan mukaan. Tavallisempia kuivuuden aiheuttajia ovat

Tässä ovat tärkeimmät syyt, jotka aiheuttavat ihon kuivumista. Kuten näet, voit itse vaikuttaa moneen asiaan. Kylmä vuodenaika on iholle todella haastava. Vaikka voisit kosteuttaa kotisi sisäilman, töissä se ei välttämättä onnistukaan. Ihoa kannattaa hoitaa huolella koko raskaan ja pimeän talvikauden. Valitse tästä superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon.

Kuivaa ihoa kosteuttavia luonnollisia tuotteita on monia

Olen kertonut sinulle aikaisemmin useista kosmetiikan raaka-aineista, jotka kosteuttavat ihoa. Halusin nyt koota niitä tähän postaukseeni, jotta sinun olisi helpompi löytää kaikki superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon samasta paikasta.

Luonnollinen keino ehkäistä ihon kuivumista on reipas liikunta ja hikoilu

Ennen kun alat kokeilla mitään kosmeettista tuotetta kuivaan ihoon, sinun kannattaa kokeilla liikunnan vaikutusta. Liikunta parantaa ihon verenkiertoa ja tuo iholle lisää ravinteita ja samalla myös kosteutta. Tutkimusten mukaan kaikkein kosteuttavin kemikaali ihonhoidossa on karbamidi eli urea. Sitä lisätään hyvin moneen kuivaa ihoa hoitavaan voiteeseen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse lisätä ureaa itse valmistamaasi ihovoiteeseesi. Riittää, että annat säännöllisesti hien virrata ihollasi. Hiki sisältää nimittäin aina pieniä määriä karbamidia. Siksi hikoilu onkin eräs kosteuttavimmista ihonhoitometodeista. Suosittelen lämpimästi!

Glyseroli ja hyaluronihappo ovat kosmetiikassa yleisimmin käytettyjä kosteuttajia

Glyseroli ja hyaluronihappo imevät ympäristöstään kosteutta puoleensa. Jos kosteutta on vähän saatavilla, ne imevät kosteutta ihosta. Väärin ja liiallisesti käytettynä varsinkin hyaluronihappo voi toimia ihoa kuivattavasti.

Glyseroli on turvallisempi vaihtoehto ihon kosteuttamiseen. Se sopii erityisesti henkilöille, jotka eivät siedä kasviuutteita kosmetiikassa. Glyserolikin voi kuivattaa ihoa, jos sen kanssa ei käytä runsaasti nestettä.

Kaikki sokerit ovat kosteuttavia

Olen kertonut sokereista täällä. Sokerien kosteuttava vaikutus on erittäin tehokas. Kuivuudesta kärsivälle iholle sokerit ovat mitä parhain kosteuttaja. Sokerit lisäävät bakteerien toimintaa iholla ja imevät kosteutta puoleensa. Hyviä sokereita iholle on monia

Tärkkelykset suojaavat ihoa kuivumiselta

luminen-puu
Kuva Ian Schneider on Unsplash

Monet tärkkelykset auttavat ihoa suojautumaan liialliselta kuivumiselta. Tärkkelykset muodostavat iholle kalvon, joka suojaa ihoa kuivumiselta. Ne myös imevät kosteutta puoleensa.

 Tärkkelykset toimivat paksuntajina voiteissa. Niitä voi lisätä voiteisiin vain pieniä määriä. Suurina määrinä tärkkelyspitoinen voide kerrostuu ihon pintaa epämiellyttävästi.

Merilevät sisältävät erityisen kosteuttavia polysakkarideja

Kaikki merilevät kosteuttavat ihoa. Merilevät sisältävät runsaasti ihoa kosteuttavia polysakkarideja. Eri merilevien polysakkarideissa on toki eroja. Jotkut levät ovat selkeästi ihoa kosteuttavampia kuin toiset. Olen kirjoittanut merilevistä enemmin täällä.

Merilevät ovat erityisen hyvin siedettyjä iholla. Siksi niitä voikin käyttää myös ohuella, kuivalla ja herkällä iholla. Paitsi kosteuttavia ainesosia, merilevät sisältävät uskomattoman runsaasti ihoa helliviä mineraaleja. Parhaimmillaan merilevät ovat kasvovesissä. Voit myös korvata voiteesi vesifaasin merileväuutteella.

Iholle sopivia merileviä

Kosteuttavat yrtit

Ihoa kosteuttavat yrtit ovat harvinaisia. Itse tiedän vain kaksi todella hyvää, kosteuttavaa kasvia.

Voit käyttää näitä kasveja infuusiona eli haudukkeena kasvovesissä sekä voiteissa. Rohtosalkoruusunjuuresta kannattaa valmistaa keite.

Toivottavasti löydät näistä apua ihosi kosteutukseen

talvi
Kuva Joshua Fuller on Unsplash

Kosteuttavia ainesosia on todella monia. Jätin tästä ihan tahallani pois kaikki öljyt, joita pidetään kosteuttavina. Öljyt sellaisenaan eivät kosteuta rutikuivaa ihoa. Öljyjä ja kasvivoita voi käyttää lukitsemaan kosteus ihoon. Kuiva iho kaipaa kosteutta eli vettä. Vettä kannattaakin siksi myös juoda runsaasti. Kosteuttavat tuotteet kannattaa lisätä aina kostealle iholle ja lukita ne suojaavalla öljyllä. Näin saadaan paras kosteuttava vaikutus.

Mitkä ovat sinun superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon? Jätä kommenttisi viestikenttään!

Moringaöljy on noussut vauhdilla ihonhoidon suosituimpiin öljyihin. Moringaöljyn lukemattomia positiivisia ominaisuuksia ihonhoidossa ylistetään jatkuvasti. Päätin lähteä selvittelemään moringaöljy ominaisuuksia pintaa syvemmältä. Löysin aika erilaisen öljyn kuin mitä öljykauppiaiden ylistyksistä voisi päätellä. Lue eteenpäin niin tiedät, minkälaista öljyä saadaan moringasta ja mihin sitä oikeasti kannattaa käyttää.

moringaoljy
Kuva Sapna Vibhandik Pixabaystä

Moringa oleifera on ilmastoystävällinen kasvi

Moringa oleifera on puu, joka on kotisin Aasiasta. Tuhansien vuosien aikana kasvi on levinnyt Afrikkaan, Lähi-Itään sekä Amerikan mantereelle. Moringa kasvaa vain trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Maaperän suhteen Moringa oleifera on todella vaatimaton. Se ei vaadi hulppeita olosuhteita kasvaakseen. Niukkaravinteinen, kuiva maa, johon mikään muu kasvi ei halua juurtua, kelpaa hyvin Moringa oleiferalle. Moringa kasvaa erittäin nopeasti. Sitä torjutaankin joissakin maissa aggressiivisesti leviävänä vieraslajina (mikä on todella sääli).

Kuivien alueiden pelastaja

Moringan vaatimattomuus tekee siitä erittäin ilmastoystävällisen kasvin. Moringa tyytyy kuivaan maahan. Se mätänee helposti, jos vettä on liikaa. Siksi moringaa onkin istutettu maailman karuimmille alueille torjumaan aavikoitumista. Moringan avulla torjutaan maapallon kuivien alueiden nälänhätää. Ihmisten sekä karjan selviytymistä aavikoituvilla alueilla tuetaan istuttamalla moringaa.

Moringa on yksi vastaus maailman ruokahuoltoon

moringaoljy
Kuva Ondrie Schulz Pixabaystä

Paikallinen väestö sekä heidän karjansa voivat käyttää kasvin kaikkia osia ravinnokseen. Moringan lehdet, raa’at siemenpalot, kukat, kypsät siemenet, puristettu öljy ja jopa juuret kelpaavat ravinnoksi. Ne ovat hyvin terveellisiä, herkullisia ja täynnä hyvälaatuista proteiinia, vitamiineja, rasvahappoja sekä hivenaineita. Moringan lehtien ja siementen proteiinipitoisuus on laadukas ja suuri. Moringassa olevat proteiinit sisältävät kaikkia välttämättömiä aminohappoja mikä on harvinaista kasvimaailmassa. Moringaöljystä on myös kaavailtu oliiviöljyn korvaajaa kuiville ja kuumille alueille missä oliivi ei menesty. On järjetöntä kuljettaa oliiviöljyä Euroopasta maihin, joissa kasvaa moringaa. Moringaöljy vastaa rasvahapoiltaan oliiviöljyä ja on jopa terveellisempää kuin oliiviöljy.

Moringa ja vedenpuhdistus

Moringaöljyn puristamisen jälkeen siemenkakuista valmistetaan tuotetta, jota käytetään kehitysmaissa jätevesien puhdistamiseen. Siemenkakut käyvät myös orgaanisena lannoitteena pelloille.

Moringasta on hyvin paljon apua aavikoitumisessa, jätevesien käsittelyssä sekä maailman köyhien ja kuivien alueiden ruokaongelmassa. Siksi se on tärkeä puu ja siksi moringaöljykin on aloittanut maailmanvalloituksensa. Köyhien, kuivien alueiden ihmiset viljelevät moringaa ja saavat siitä elantonsa. Osa moringatuotteista päätyy myös vientiin ja kosmetiikkamarkkinoille.

Moringaöljy eli benöljy

Moringaöljyn historiallinen nimi on benöljy tai behenöljy. Moringaöljy sisältää runsaasti harvinaista rasvahappoa nimeltään beteenihappo, (noin 6-9%). Siitä nimi benöljy. Moringan siemenissä on öljyä jopa 40%. Moringa onkin eräs parhaista öljykasveista.

Moringaöljyn historia

Moringaöljy eli benöljy on ikivanha öljy. Varhaisimmat havainnot moringaöljystä ovat 6000 vuotta sitten muinaisesta Egyptistä. Jo muinaiset egyptiläiset tiesivät moringaöljyn ominaisuuksista.

Moringaöljyä käytettiin vuosisatoja moneen eri tarkoitukseen

Moringaöljyn ominaisuudet

moringa
Kuva Yaayaa Diallo Pixabaystä

Moringaöljy eli benöljy vastaa käytännössä oliiviöljyä. Sen öljyhappopitoisuus on melkein yhtä suuri kuin oliiviöljyllä (73,59%). Moringaöljy ei sisällä juurikaan hyvin ihoon imeytyviä rasvahappoja kuten linoleenihappoa eikä alfalinoleenihappoa. Siksi sen ihotuntuma on rasvainen ja aika raskas.

Tällä hetkellä kuluttajille tarjotaan ainoastaan kylmäpuristettua, suodattamatonta moringaöljyä. Tällaisessa öljyssä on runsaasti antioksidantteja. Se on väriltään vihreänkeltaista ja tuoksultaan voimakasta.

Puhdistetussa moringaöljyssä ei ole juurikaan tuoksua. Se sopiikin erittäin hyvin alkuperäiseen tarkoitukseensa parfyymien pohjaöljyksi. Puhdistettua moringaöljyä ei vain tahdo löytyä kovinkaan helposti edes ulkomaisista nettikaupoista.

Miten moringaöljyä voi käyttää kosmetiikassa

Moringaöljy käyttäytyy iholla kuten oliiviöljy. Kylmäpuristettu moringaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja. Valitettavasti öljyssä on niin paljon öljyhappoa, että en suosittele sitä voiteiden ja ihoöljyjen pääraaka-aineeksi. Se saattaa tukkia huokosia.

Moringaöljyä mainostetaan nykyisin ihmeöljynä ihonhoitoon

Katson tämän johtuvan samasta asiasta kuin oliiviöljyn ja kookosöljyn ylettömän hehkuttamisen. Öljynvalmistajat haluavat luoda tuottamastaan öljystä hittituotteen ja pitää hinnan korkealla. Todellisuudessa moringaöljy on ylihinnoiteltua. Se on erittäin satoisa, nopeasti kasvava puu. Moringan siemenet tuottavat uskomattoman runsaasti öljyä. Moringaöljyä käytetään jopa biopolttoaineena. Se on todellakin bulkkitavaraa. Siksi minua kummastuttaa öljyn suhteellisen korkea hinta.

Lue myös tarinani hamppuöljystä

Moringaöljy on sen sijaan aivan ihanteellinen seuraaviin kohteisiin

Suosi moringaa ekologisuuden takia

moringa-oleifera
Kuva Bishnu Sarangi Pixabaystä

Moringaöljyä kannattaa suosia kosmetiikassa jo pelkästään sen ekologisten vaikutusten vuoksi. Vaikka moringaöljy ei olekaan paras öljy iholle jätettäviin voiteisiin on, sillä muita korvaamattomia ominaisuuksia. Saippuaöljynä moringaa voisi käyttää enemmin, jos sen hinta vain olisi kohtuullinen.

Etenkin moringaöljyn ominaisuuksia tuoksujen sitojana pitäisi mainostaa laajemmin. Monen kotikosmetiikan valmistajan unelmana on valmistaa itse luonnollisia tuoksuja. Puhdistetulla, kirkkaalla moringaöljyllä saattaisi olla kysyntää luonnonmukaisten parfyymien pohjaöljynä.

Oletko sinä käyttänyt moringaöljyä? Kerro kokemuksistasi kommenttiosiossa!

Kosmetiikan öljyistä kertovassa sarjassa on seuraavana vuorossa risiiniöljy. Risiniöljy on ehkä tuttu sinulle. Tiesitö että risiiniöljy eroaa kaikista muista kosmeettisista öljyistä todella merkittävästi.

risiinioljy-kosmetiikassa

Risiinöljy kuuluu erikoisöljyihin. Kosmetiikan öljyt jaetaan karkeasti kahteen eri ryhmään; perusöljyihin sekä erikoisöljyihin. Perusöljyä voi käyttää voiteiden pohjana, uuttamiseen tai ihan sellaisenaan. Ne ovat mietoja ja monikäyttöisiä öljyjä. Perusöljyihin voidaan yhdistää erikoisöljyjä tuomaan jokin erityinen vaikutus tuotteeseen.

Mikä on risiinikasvi

Risiinikasvi (Ricinus communis) on kotoisin Itäisestä Afrikasta. Se kuuluu tyräkkikasveihin. Risiinin siemenissä on hyvin runsaasti öljyä, noin 40-60%. Siemen sisältää triglyseridiä nimeltä ricinoleiini. Risiinin siemenissä on lisäksi pieniä määriä erittäin vahvaa myrkkyä jota myös kutsutaan risiiniksi. Risiini-myrkky on vesiliukoista, joten sitä ei esiinny lainkaan risiiniöljyssä. Ei siis tarvitse olla huolissaan kun käyttää risiinöljyä.

Risiiniöljy on hyvin erikoislaatuinen öljy

Risiiniöljy on aivan omanlaisensa öljy jota ei voi mitenkään verrata toisiin kosmeettisiin öljyihin. Syynä on risiiniöljyn rasvahappokoostumus. Kuten olen aikaisemmassa jutussani kertonut, kasviöljyjen rasvahappokoostumukset noudattelevat miltei aina samaa kaavaa; linolihappo ja öljyhappo joita on eniten sekä palmitiinihappo ja steariinihappo joita on yleensä muutama prosentti. Muita rasvahappoja on vaihtelevasti erittäin pieniä määriä.  Nämä neljä rasvahappoa esiintyvät eri pitoisuuksina miltei kaikissa öljyissä.

Risiiniöljyn koostumus eroaa merkittävästi muista öljyistä

Risiiniöljy ei noudataperinteistä kasviöljyn kaavaa lainkaan. Risiiniöljy koostuu miltei yksinomaan risinoleiinihaposta eli risiiniöljyhaposta jota on vain risiiniöljyssä ja jossain harvinaisessa sienessä ja muutamassa muussa erityisen harvinaisessa kasvissa. Risinoleiinihappo on omega-9 rasvahappo. Neljää tavanomaista rasvahappoa on risiiniöljyssä vain muutama prosentti. Siksi risiiniöljy on aivan omaa luokkaansa.

Miksi risiiniöljy kosmetiikassa on niin tärkeä ainesosa

risiinioljy
Risiiniöljyä voi hankkia kotikosmetiikan raaka-aineita myyvistä nettikaupoista

Risiiniöljy estää bakteerien toimintaa. Eräs risiiniöljyn käyttökohteista onkin estää jyvien pilaantuminen. Intiassa käytetään risiiniöljyä estämään jyvien, linssien ja kuivattujen papujen mätäneminen kuumassa ja kosteassa ilmastossa.

Risiiniöljy estää sieni-infektioita iholla. Tämä on hyvä tietää silloin jos valmistat esimerkiksi jalkavoidetta. Pieni määrä risiiniöljyä jalkavoiteessa antaa sienille kyytiä.

Risiiniöljy vähentää aknea iholla. Tämä perustuu risiiniöljyn kosteuttavaan ja puhdistavaan vaikutukseen. Risiiniöljy myös taistelee haitallisia bakteereja vastaan iholla. Näin iho rauhoittuu ja kirkastuu.

Risiiniöljy kosmetiikassa on hyvin yleinen puhdistavissa tuotteissa. Risiiniöljyllä on ihoa puhdistava vaikutus. Risiiniöljyä käytetäänkin hyvin paljon saippuoissa, shampoissa ja pesevissä tuotteissa. Myös öljypuhdistusöljyissä on usein hieman risiiniöljyä. Koska risiiniöljy puhdistaa tehokkaasti, se myöskin kuivattaa ihoa vaikka onkin öljy.

Risiiniöljy on erittäin hyödyllinen hiustenhoidossa. Intialaiset uskovat risiiniöljyn nimeen. Siksi he käyttävät erityisen mielellää risiinöljyä hiusnaamioissaan. Risiiniöljy sitoo kosteutta hiuksiin ja vähentää hilsettä.

Risiiniöljy tehostaa ihon pintakerrosten verenkiertoa ja stimuloi ihon toimintoja. Siksi risiiniöljyä suositellaan iho-ongelmiin.

Mihin risiiniöljyä käytetään

risiinioljy
Tämä pullo on hankittu intialaisia elintarvikkeita myyvästä liikkeestä

Risiiiniöljyllä on hyvin paljon erilaisia käytökohteita. Sitä käytetään elintarviketeollisuudessa, lääketeollisuudessa ja jopa voiteluaineiden valmistuksessa. Riisiiniöljy on vanhastaan tuttu ulostuslääke. Siksi risiiniöljy ei käy elintarvikkeeksi. Tärkeä risiiniöljyn käyttökohde on tietysti kosmetiikka. Risiiniöljy kosmetiikassa on hyvin suosittua.

Risiiniöljy edistää haavoje paranemista

Risiiniöljy auttaa ihoa uudistumaan lisäämällä kosteutta ja verenkiertoa sekä stimuloimalla ihon toimintoja.

Risiiniöljyhappo on erittäin hyvä pesevien tuotteiden raaka-aine.

Risiiniöljyä lisätään pesevään kosmetiikkaan kuten suihkusaippuoihin ja shampooseen. Risiiniöljyn puhdistava vaikutus on erittäin hyödyllinen juuri pesevissä tuotteissa. Riisiniöljy myös hillitsee ihon tulehduksia ja esimerkiksi hiivojen kasvua. Siksi risiiniöljy shampoossa hillitsee hiivoista johtuvan hilseen muodostumista. Jos hilse johtuu vain kuivasta ihosta voi risiiniöljyllä olla hilsettä lisäävä vaikutus. Risiiniöljy kuivattaa hiuspohjaa.

Risiiniöljyn kerrotaan lisäävän hiustenkasvua

Risiiniöljyä käytetään usein yhtenä ainesosana hiusnaamioissa. Kaiken muun hyvää tekevän vaikutuksen ohella risiiniöljy lisää hiusten kasvua aktivoimalla hiusfollikkeleita. Risiiniöljy lisää päänahan verenkiertoa. Hius kasvaa hiuspohjassa olevista hiusfollikkeleista. Siksi hiuspohjasta pitäisi pitää erityisen hyvää huolta. Terve hiuspohja tuttaa runsaasti terveitä hiuksia. Miksi siis et kokeilisi risiiniöljyä hiustenoidossa.

Hairbudda-blogissa on erittäin hieno kirjoitus risiiniöljyn käytöstä hiustenhoidossa. Hairbuddan Minaz antaa monia upeita hiusnaamioiden ohjeita joissa on käytetty risiiniöljyä.

Risiiniöljy auttaa kasvattamaan ripsiä

Tämän sanotaan olevan kaupunkilegenda. Usko tai älä mutta tämä väite on ihan tosi. Olen itse kokeillut 6 kuukauden ajan risiiniöljyä ripsiini. Ripseni tuuheutuivat ja kasvoivat pituutta aivan selvästi. Ripset uudistuvat nopeammin kuin hiukset. Siksi risiiniöljy vaikuttaa erittäin nopeasti nimen omaan ripsiin.

Ripsien hoito risiiniöljyllä tehdään näin:

Tyhjiä ripsivärihylsyjä saa ostaa kappaleittain kotikosmetiikan tarvikkeita myyvistä liikkeistä. Jos sinulla ei ole juuri nyt tällaista hylsyä voit yksinkertaisesti levittää risiiniöljyä pumpulipuikolla ripsiin.

risiinioljy-kosmetiikassa
Tyhjiä ripsivärihylsyjä voi täyttää ripsiä hoitavalla risiiniöljyllä

Risiiniöljy on kasvojen öljypuhdistuksen tärkeä ainesosa

Tehokasta öljyputsaria ei ole olemassa ilman risiiniöljyä. Risiinin puhdistava vaikutus on erittäin selkeä. Aikoinaan suositeltiin käyttämään öljypuhdistuksessa aina puolet risiiniöljyä ja puolet tavallista kantoöljyä. Tällainen suhde on kuitenkin turhan kuivattava. Itse laitan 1 ruokalusikallista risiiniöljyä ja 2 desiä kantoöljyä kasvojen öljyputsariin. Löydät sopivan annostelun itsellesi vain kokeilemalla.

Varo näitä virheitä kun käytät risiiniöljyä

Risiiniöljy on laksatiivi eli vatsan toimintaa edistävä aine. Älä koskaan käytä risiiniöljyä ravinnoksi. Se ei sovellu sisäiseen käyttöön. Turvallisempia laksatiiveja on olemassa vaikka kuinka paljon.

Risiiniöljy on aina laimennettava. Risiiniöljy on erittäin kuivattava öljy. Älä koskaan käytä risiiniöljyä ainoana öljynä tuotteessa. Älä myöskään lisää risiiniöljyä sellaisenaan iholle. Se on aivan liian voimakasta. Risiiniöljy on olemukseltaan hyvin paksua, geelimäistä ainetta. Senkin takia risiiniöljy tulee aina laimentaa. Käytä risiiniöljyä korkeintaan 20% öljyn määrästä jos haluat käyttää risiiniöljyä esimerkiksi ihon öljypuhdistukseen. Shampoissa ja hiusnaamioissa voit käyttää pelkkääkin risiiniöljyä sillä niihin tulee myös muita ainesosia mukaan.

Risiiniöljy ei ole myrkyllistä ellei laksatiivisuutta oteta huomioon. Pidä kuitenkin risiiniöljy poissa pienten lasten ulottuvilta.

Olen todella iloinen kun saan kertoa sinulle öljyistä. Aikaisemmin olen kertonut

Lue myös blogikirjoitukseni kasviöljyjen rasvahapoista ja niiden merkityksestä iholle

Risiiniöljy kosmetiikassa on todella keskeinen ainesosa. Toivon että pikkuhiljaa kaikki yleisimmät kosmetiikan öljyt tulevat sinulle tutuiksi. Risiiniöljystä riittäisi tarinaa vaikka kuinka. Halusin kuitenkin kertoa sinulle vain risiiniöljyn tärkeimmät faktat.

Toivottavasti innostut kokeilemaan risiiniöljyä. Kerro minulle mitä teit ja mikä oli vaikutus! Etenkin hiusten kasvattaminen risiiniöljyllä kiinnostaisi kovasti.

Ihoa hoitava kosmetiikka perustuu pitkälti erilaisiin kasviöljyihin. Kasviöljyt kosmetiikassa ovat todellakin kaiken perusta. Suurin osa tuotteista rakentuu juuri öljyjen varaan. Kasviöljyjen vaikutusta ei voi liikaa korostaa silloin, kun valitsemme ihollemme hoitotuotteita.

kasvioljyt-kosmetiikassa

Kasviöljyjä valmistetaan nykyisin lähes kaikkien tunnettujen kasvien siemenistä. Poikkeuksiakin on, kuten avokado, jonka hedelmäliha on hyvin öljypitoista. Avokadoöljy valmistetaankin hedelmän mallosta. Melkein mistä tahansa siemenistä voidaan puristaa öljyä.

Erikoinen tai eksoottinen öljy ei välttämättä ole sen parempi kuin ihan tuiki tavallinen

Olet varmasti huomannut, miten valmistajat hehkuttavat voiteistaan löytyvän hyvinkin erikoisia ja eksoottisia öljyjä. Jos kuvittelit että näissä öljyissä on jokin aivan erityinen vaikuts iholle niin se ei välttämättä pidä paikkaansa. Joitkin erikoiset öljyt tosin sisältäävät kasvikemikaaleja, joilla on positiivinen vaikutus ihoon. Silloin öljy onkin mukana tuotteessa vaikuttavien aineidensa vuoksi. Perusöljyn eli kantoöljyn tarkoitus ei olekaan tuoda iholle mitään uutta kemikaalia vaan vahvistaa iholla luonnostaan olevien rasvahappojen määrää. Nämä kaksi öljytyyppiä; perusöljyt ja erikoisöljyt tulee siksi erottaa toisitaan. Tässä jutussa käsitellään nimenomaan perusöljyjä.

Paneudu öljyjen maailmaan

Kun valmistat kotikosmetiikkaa sinun kannattaa erityisesti paneutua öljyjen salaisuuksiin. Kasviöljyt kosmetiikassa sisältävät juuri niitä erityisen merkityksellisiä komponentteja. Opettelemalla kasviöljyjen ominaisuudet, saat valmistettua itsellesi tehokkaampia ja iholle ystävällisempiä tuotteita. Näin myös voit säästää ison summan rahaa. Opettelemalla öljyjen rakenteesta pääasiat voit välttyä hankkimasta kalliita ja omalle iholle tehottomia erikoisöljyjä. Hyvin tavanomaisistakin öljyistä löytyy nimittäin todella tehokkaita vaihtoehtoja ihonhoitoon.

Öljyjen yleisimmät rasvahapot

Öljyjen perusrakenne koostuu kahdesta komponentista; glyserolista eli glyseriinistä sekä rasvahapoista. Lisäksi öljyissä on vaihtelevia määriä E-vitamiina sekä muita antioksidntteja.Mitä tummempi öljy, sitä enemmin antioksidantteja. Glyseroli on yleensä kaikissa öljyissä samanlaista (on olemassa myös poikkeuksia). Rasvahapot sensijaan vaihtelevat hyvinkin suuresti. Juuri öljyjen rasvahappoihin kannattaa kiinnittää huomio silloin, kun kun rakentaa tuotetta omalle iholle. Tätä samaa tietoa voit käyttää hyväksesi myös silloin, kun valitset tuotetta luonnonkosmetiikan valikoimista.

Tyypillisimmät rasvahapot kosmetiikkaöljyissä ovat

Nämä neljä öljyhappoa ovat yleisimpiä useimmissa kasviöljyissä. Yleisemmät niistä ovat linolihappo sekä öljyhappo eli oleiinihappo. Lisäksi on olemassa hyvin tärkeitä öljyhappoja joita esiintyy vain hyvin pieniä määriä perusöljyissä.

Kaksi iholle hyvin tärkeää mutta marginaalista rasvahappoa ovat

Alfalinoleenihappoa esiintyy useissa kasviöljyissä vaihtelvia määriä. Runsaasti alfalinoleenihappoa sisältävät öljyt ovat ns. kuivia öljyjä. Näitä molempia rasvahappoja esiintyy myös ihmisen iholla vaihtelevia määriä. Toki ihmisen iholla esiintyy myös monia muita rasvahappoja joita ei tässä tekstissä käsitellä. Kaikilla iholla luonnostaan esiintyvällä rasvahapolla on myös omat tehtävänsä iholla. Etenkin vanhempien henkilöiden sekä ihosairauksia potevien pitäisi huolehtia etenkin alfalinoleenihapon ja gammalinoleenihapon riittävästä saannista sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Miten löytää optimaaliset rasvahapot iholle

kosmeettinen-oljy

Kun etsimme iholle parasta öljyä, meidän pitää ihan ensiksi selvittää tarkasti käytettävien öljyjen  rasvahappopitoisuudet. Se ei olekaan ihan helppo tehtävä. Kasviöljyt kosmetiikassa ovat hyvin moninainen joukko eri lähteistä tuotettuja ainesosia. Luonnonöljyjen rasvahappoptoisuuden voivat vaihdella suurestikin. Esimerkiksi auringonkukkaöljyssä voi olla linolihappoa 28%-89% riippuen auringonkukansiemenlajikkeesta ja kasvupaikasta. Valitettavasti valmistajat eivät aina ilmoita öljyjen rasvahappopitoisuuksia. Tämä hankaloittaa suuresti oikean öljyn valintaa.

Ihmisen iholle tärkein ulkoinen rasvahappo on linolihappo

Ihmisen iholla on uskomattoman monia eri rasvahappoja. Osan rasvahapoista ihminen kykenee valmistamaan itse. Osa rasvahapoista on sellaisia joita esintyy pääasiassa vain iholla. Linolihappo on yksi tällainen. Linolihappoa on tärkeä solukalvojen komponentti. Jos linolihaposta on puutetta näkyy puutos heti ihon hilseilynä ja hiustenlähtönä. Siksipä kasviöljyt kosmetiikassa ovatkin niin tärkeitä.

Linolihapon nurja puoli on sen herkkä hapettuminen. Siksi se ei ole kovin suosittua teollisessa kosmetiikassa. Olen nähnyt luonnonkosmetiikassa linolihappopohjaisia tuotteita joihin on lisätty hapettumisen ehkäisemiseksi runsaasti säilöntäaineita. Tämä on ollut välttämätöntä jotta tuotteen myyntiaikaa saataisiin kohtuullisemmaksi.

Linolihappo ehkäisee ihon tulehduksia

Linolihapolla on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia kun sitä käytetään iholla. Jos linolihappoa nauttii ruuaksi turhan suuria määriä, saattaa se lisätä tulehduksia kehossa. Jos linolihappoa käyttää ulkoisesti iholla, se puolestaan vähentää tulehduksia kuten aknea ja ekseemaa.

Ne öljyt, jotka ovat hyviä meidän ihollemme, eivät välttämättä sovi suurina määrinä käytettäväksi ravintona ja päinvastoin. Tämä on oikein hyvä nyrkkisääntö jota kannattaa noudattaa öljyjä valitessa.

Tämä on hyvin tyypillistä ihmisen kehon toiminnassa. Iho on usein peilikuva ihmisen kehon sisäisestä toiminnasta. Ihmisen keho on aina emäksinen sisältä päin mutta ulkoapäin hapan. Tämä on eräs elimistön suojamekanismeista. Jos iho muuttuu emäksiseksi, se sairastuu aivan varmasti.

Linolihappoa on runsaasti seuraavissa helposti hankittavissa öljyissä

Auringonkukkaöljystä olen kirjoittant aikaisemmin täällä. On myös olemassa harvinaisempia kasviöljyjä joissa on hyvinkin korkeita linolihappopitoisuuksia. Niitä on kuitenkin hankalaa ja kallista hankkia. Voit itse yrittää bongata eri öljyjen linolihappopitoisuuksia netistä.

Iho ei pidä liiasta öljyhaposta

kotikosmetiikkaa

Kosmetiikkatuotteissa yleisesti käytetään hyvin paljon öljyhappoa sisältäviä öljyjä. Se on hyvin säilyvä öljy, joka ei hapetu ja pilaannu samalla tavoin kuin linolihappopitoiset öljyt.

Ihon tärkein rasvahappo on linolihappo. Iho kyllä pystyy käyttämään myös öljyhappoa eli oleiinihappoa. Oleiinihappo on kuitenkin vain jonkinlainen hätävara iholle. Kun linoleenihappoa ei ole saatavilla pitää tyytyä korvaavaan öljyhappoon. Oleiinihapon ongelmana on se, että pitkään ja runsaasti käytettynä se lopulta tukkii huokosia. Jos iholla kuitenkin on aina runsaasti linolihappoa käytettävänään, näin ei välttämättä tapahdu.

Tärkein öljyhapon lähde on oliiviöljy. Oliiviöljyssä on usein lähes 90% öljyhappoa. Öljyhappo on hyvin terveellistä ravintona. Iholle sitä ei kannata kovin suuria määriä käyttää. Oliiviöljy ei siis ole ihonhoidossa se kaikkein paras öljy.

Palmitiini ja steariinihappo ovat käyttökelpoisia kosmetiikassa

oljyuutos

Vaikka kasviöljyt kosmetiikassa ovat usein juoksevia, ei sovi unohtaa kiinteitäkään rasvoja. Palmitiini- ja steariinihapot ovat rasvahappoja joita esiintyy jokaisessa öljyssä pieniä määriä. Jos haluat löytää suuria määriä näitä kovia rasvahappoja voit käyttää esimerkiksi sheavoita tai jotain muuta kiinteää kasvirasvaa. Palmitiinihappo ja steariinihappo tekevät näistä kasvirasvoista kiinteän.

Palmitiinihappo on yleistä eläinrasvoissa

Palmitiinhappoa löytyy ehdottomasti eniten eläinrasvoista. Joissakin eläinrasvoissa on palmitiinihappoa jopa 25%. Kasviöljyistä eniten palmitiinihappoa on riisinleseöljyssä (21%) macadamiaöljyssä (20% palmitoleiinihappoa ja 20% palmitiinihappoa) maissiöljyssä (10%), sheavoissa (9%) ja kookosöljyssä (8%).

Steariinihappoa löytyy eniten myös eläinrasvoista (25%) sekä sheavoista (jopa 20%). Myös maissiöljyssä on runsaasti steariinihappoa.

Kaikissa juoksevissa öljyissä on jonkin verran palmitiinihappoa ja steariinihappoa. Jos ihosi ei tarvitse suojausta kuivumista vastaan, voit hyvin tyytyä valmistamaan tuotteesi vaikkapa riisinleseöljystä. Siinä on iholle hyvin optimalinen sekoitus eri rasvahappoja (37% linoleenihappoa, 37% öljyhappoa sekä yli 20% palmitoleenihappoa). Riisinleseöljy sisältää myös paljon E-vitamiinia joka on hyvin tärkeä antioksidantti. Riisinleseöljyn linkkasin Limepopin nettikauppaan. En tee heidän (enkä muidenkaan) kanssaan yhteistyötä, mutta tietääkseni Limepop on ainoa paikka hankkia riisinleseöljyä kätevästi. Toivottavasti sitä tulisi myyntiin myös muualle.

Palmitiinihappo sekä steariinihappo esiintyvät myös normaalissa ihossa luonnostaan. Ihon oma tali sisältää näitä rasvahappoja juuri suojaamistarkoituksessa. Palmitiinihappo ja steariinihappo muodostavat ihon pinnalle suojaavan, luonnollisen kalvon joka suojaa ihoa kuivumiselta. Siksi nämä kaikki rasvahapot ovat erittäin tärkeitä ja tarpeellisia omalla tavallaan.

Käytä kasviperäisiä omega-3 rasvahappoja ihon tehohoitoihin

helokkioljykapselit
Helokkiöljykapseleita voi käyttää ihonhoitoon myös ulkoisesti

Alfalinoleenihappo sekä gammalinoleenihappo ovat iholle tarpeellisia kasviperäisiä omega-3 happoja. Omega-3 happoja on olemassa myös eläinperäisinä rasvahappoina. Esimerkiksi kalaöljy on sellainen. Kalaöljy on hyvää iholle mutta vain sisäisesti käytettynä. Hajuhaittojen takia kalaöljyä ei koskaan käytetä ulkoisesti vaikka se muuten voisi sopiakin iholle.

Nämä kaksi rasvahappoa, alfalinoleenihappo ja gammalinoleenihappo, ovat ns. kuivia rasvahappoja. Ne imeytyvät iholle erittäin hyvin eivätkä jätä rasvaista tuntumaa lainkaan. Näillä rasvahapoilla on kuitenkin haittapuolensa. Liiallisesti ja liian usein käytettynä ne kuivattavat ihoa todella paljon. Käytä siis kasviperäisiä omega-3 öljyjä todella säästeliäästi.

Mistä saan alfalinoleenihappoa ja gammalinoleenihappoa?

Alfalinoleenihappoa löydät siemenistä kuten pellavansiemenet ja hampunsiemenet. Gammalinoleenihappo on harvinaisempaa. Sitä esintyy hyvin pieniä määriä kasviperäisissä öljyissä. Vain helokissa ja mustaherukassa on gammalinoleenihappoa runsaammin. Elimistöhän valmistaa gammalinoleenihappoa itse. Jos kuitenkin epäilet puutosta, voit löytää sitä esimerkiksi helokkiöljystä sekä mustaherukkaöljystä. Helokkiöljyä ainakin saa yleisesti kapseleina. Gammalinoleenihappo hapettuu herkästi joten kapselit ovat oikeastaan ainut tapa löytää kunnollista öljyä. Voit avata kapselin kerrallaan ja käyttää kuuriluontoisesti vaikka yövoiteen sijaan helokkiöljyä.

Tässä olikin sinulle rautaisannos öljyistä. Kiitos taas, kun jaksoit lukea postaukseni. Tulen avaamaan tätä öljyasiaa tulevaisuudessa laajemmin. Öljyt ovat minulle todella rakas aihe ja niistä riittää kerrottavaa todella moneen juttuun.

Mikä onkaan sinun suosikkiöljysi kosmetiikassa. Käytätkö vain yhtä öljyä vai teetkö myös sekoituksia eri öljyistä?

Uskon, että olet ainakin kerran elämässäsi käyttänyt kookosöljyä ihon- ja hiustenhoitoon. Mikä voisikaan olla suositumpaa öljyä. Usein kotikosmetiikan voideresepteissä on mukana kookosta. Se on erittäin mukautuva ainesosa. Kookos kiinteyttää tuotteen niin, että sitä on helppo levittää.

Olet varmasti kuullut puhuttavan kookospähkinästä. Kookos ei kuitenkaan ole varsinaisesti pähkinä vaan kookospalmun hedelmä. Tämä on hyvä asia, sillä moni on allerginen pähkinöille. Kookosallergiat ovat sen sijaan erittäin harvinaisia.

Kookosöljy on kiistelty tuote

Kookos jakaa mielipiteitä. Sillä on vankat kannattajat. Joillekin kookos on taas ehdoton nou, nou ainesosa. Siksi avaankin sinulle nyt tämän pähkinän eli puran myytit kookoksen ympäriltä tässä postauksessani.

Näin käytät kookosta ihonhoidossa

Kookoksia (Cocos nucifera) kasvaa kaikkialla tropiikissa. Sitä käytetään ruuanvalmistuksessa, sillä se on erittäin ravinteikasta. Tropiikissa suosituinta on käyttää kookosta kookosmaitona sekä kookosmehuna. Meillä taas kookosrasva on kaikkein suosituinta. Kookosmehu eli kookosvesi on myös yleistynyt meilläkin, sillä sitä saa nykyisin kätevästi purkitettuna sekä jauheena.

nain kaytat kookosta ihonhoidossa

Kylmäpuristettua, kiinteää kookosöljyä

Miten osaan hankkia aitoa kookosöljyä

Kookosöljyä myydään Suomessa yleisesti lasipurkeissa koska se on kiinteässä muodossa aina kun lämpötila laskee alle 25 asteen. Suomessa saatavilla oleva kookosöljy on yleensä Extra Virgin laatuista eli kylmäpuristettua. Ruokakaupoista löytää myös kovetettua kookosrasvaa pakattuna paperiseen kääreeseen.

Miksi kookos on terveellistä

Kookosöljyn terveysvaikutus perustuu sen erikoislaatuiseen rasvahappokoostumukseen. Se sisältää suurimmaksi osaksi lauryylihappoa, joka on puolipitkäketjuinen rasvahappo. Puolipitkäketjuisilla rasvahapoilla väitetään olevan erityisiä terveysvaikutuksia. Asiasta kiistellään voimakkaasti. Jotkut tahot ovat sitä mieltä, että kookosrasva on päinvastoin haitaksi terveydelle.

Miten säilytän kookosöljyä

Kookosöljy on eräs säilyvimmistä tuotteista. Voit säilyttää sitä huoneen lämmössä kuukausi tolkulla ilman mitään ongelmia. Tämä ominaisuus on nostanut kookosöljyn suosiota. Mitään säilöntäaineita tai e-vitamiinilisiä ei tarvita, jos tekee vedettömän tuotteen kookosöljystä.

Kookosöljyjä on montaa eri laatua

Kookosöljyä on kaupoissa nykyisin hyvin saatavilla. Opettele valitsemaan oikea kookosöljy ihonhoitoon.

Perinteinen kookosöljy

Kookosöljyn valmistuksessa käytetään tropiikissa yleensä perinteistä valmistusmenetelmää, jossa kookospähkinän malto jauhetaan ja keitetään vedessä. Rasva nousee keittämisen aikana pintaan, josta se kerätään astioihin. Kuumentaen valmistettu kookosöljy on hieman kellertävämpää ja siinä on ominainen kookosaromi. Tällainen kookosöljy on ominaisuuksiltaan samanlaista kuin kylmäpuristaen valmistettu. Se kovettuu myös alle 25 asteen lämpötilassa.

Perinteinen kookosöljy ei juuri koskaan ole luomulaatuista. Toki se voi olla valmistettu hyvinkin neitseellisistä kookospähkinöistä. Sitähän valmistavat paikalliset asukkaat myös omista kookospähkinöistä.

En ole vielä löytänyt Suomessa kaupoista perinteisellä tavalla valmistettua kookosöljyä.

Kylmäpuristettu kookosöljy eli Extra Virgin laatu

Kylmäpuristuksen suosion myötä on myös kehitetty uudenlainen tapa valmistaa kookosöljyä. Siinä kookosöljy puristetaan koprasta eli kuivasta kookospähkinän mallosta mekaanisesti kuumentamatta. Tällaista öljyä kutsutaan Extra Virgin öljyksi. Extra Virgin laatuista kookosöljyä myydään yleensä aina luomuna.

Extra virgin laatuista kookosöljyä on Suomessa yleisesti saatavilla lasipurkkeihin pakattuna luontaistuotekaupoista sekä markettien luontaistuotehyllystä.

Hydrattu kookosöljy

Kookosöljyä myös kovetetaan. Siitä on esimerkkinä paperiin pakattuna kylmätiskillä margariinien ja voipakettien vieressä myytävä kookosrasva. Tällainen rasva hydrataan eli siihen lisätään vetyä. Näin kookosöljy muuttuu kiinteäksi siten että se ei enää muutu öljyksi 25 asteessa. Hydrattu kookosöljy soveltuu erittäin hyvin saippuan valmistukseen mutta ei juuri muuhun. Kosmetiikan valmistukseen hydrattua kookosöljyä ei voi käyttää.

Mikä saa ihmiset käyttämää kookosöljyä ihonhoidossa

Tiedät varmasti itsekin muutamia kookosöljyreseptejä. Onhan kookosöljy oliiviöljyn rinnalla yksi käytetyimmistä kotikosmetiikan öljyistä.

Kookosöljyn suosion syitä

Miksi kookosöljy ei sovi yleisöljyksi kosmetiikkaan

Jos olet kokeillut kookosöljyä, olet varmasti huomannut, kuinka rasvaisen tuntuista se on. Rasvaisuuden tuntu johtuu kookosöljyn suuresta molekyylikoosta. Siksi se ei myöskään imeydy ihoon vaan jää ihon pinnalle. Kookosöljy poistuu iholta ikävästi hankautumalla vaatteisiin.

Suuri molekyylikoko ei kuitenkaan tee kookosöljystä täysin kelvotonta. Öljyn imeytyvyys pitää vain ottaa huomioon silloin kun suunnittelee tuotteita. Kookosöljystä kannattaa valmistaa vain niitä tuotteita, joissa sen hyvät ominaisuudet tulevat esiin.

Miksi kookosöljyä ei suositella hiuksiin

Kookosöljyä käytetään hyvin paljon hiuksiin. Monet suosittelevat kookosöljypohjaisia hiusnaamioita, jotka sitten pestään pois. Kookosöljy imeytyy huonosti ihoon mutta erittäin hyvin hiuksiin. Sitä on hyvin vaikeaa pestä pois, sillä se painuu syvälle hiuksen suomuihin. Tämä pitää aina muistaa silloin, kun suunnittelee hiusnaamioita. Öljyissä on hyvin suuria eroja imeytyvyyden suhteen. Öljyjen imeytyminen hiukseen toimii eri tavoin kuin öljyjen imeytyminen ihoon.

Myös kookosöljyn käyttö hiusöljynä on ongelmallista. Sitä on vaikea laittaa hiuksiin niin pientä määrää ettei se aiheuttaisi ongelmia. Hiukset näyttävät helposti rasvaisilta kookosöljyn jäljiltä. Hiuksiin käytettävän öljyn tulee olla sellaista, joka ei imeydy hiukseen sisään vaan jää hiuksen pinnalle ja ikään kuin kuivuu siihen. Kookosöljy ei sovellu tällaiseen käyttöön.

Kookosöljy viilentää

Kookosöljy on viilentävä öljy. En tarkkaan tiedä mistä tämä viilentävä ominaisuus johtuu. Kookosöljy saa palelevat varpaasi palelemaan vielä enemmin. Älä siis valmista kookosöljystä lämmittäviä voiteita. On olemassa myös lämmittäviä öljyjä, joita voit hyvin käyttää esimerkiksi juuri kylmiin jalkoihin ja hierontaan. Kuumana kesäpäivänä viilentävä öljy on joskus aivan ihana.

Kookosöljyn viilentävä ominaisuus tulee parhaiten esiin auringonpolttaman ihon hoidossa. Siinä viilentävä öljy on todella enemmän kuin paikallaan.

Yleisöljyksi kosmetiikan valmistukseen ei kannata valita näin erikoisia ominaisuuksia omaavaa öljyä. Kookosöljy ei sovi useimpiin tilanteisiin, mutta se ei myöskään ole mitenkään huono tai kelvoton raaka-aine.

Miten voit hyödyntää kookosöljyä kotikosmetiikassa

Kookosöljyn antimikrobisia ja viilentävää vaikutusta voi hyödyntää parhaiten after-sun tuotteissa. Kookosöljy saa ihon toipumaan liiasta auringonotosta todella nopeasti. Olen nähnyt kookosöljyn vaikutuksen, kun sitä on levitetty todella punoittavaan selkään illalla. Aamulla palanut selkä näytti jo aivan normaalin väriseltä.

Kookosöljyn toinen suosittu käyttökohde on oil pulling eli öljyn purskuttelu suussa. Kookosöljy rauhoittaa ärtyneitä ikeniä ja hampaat tuntuvat hyvin puhtailta öljypurskuttelun jälkeen. Öljypurskuttelu ei korvaa hampaiden pesua mutta helpottaa merkittävästi hampaiden puhdistamista. Öljyä purskutellaan suussa 10-20 minuuttia riippuen ohjeesta.  Virallinen lääketiede on sitä mieltä että öljypurskuttelusta ei ole mitään hyötyä mutta ei myöskään haittaa. Itse pidän sitä hyvänä konstina pitää hampaat ja ikenet kunnossa sekä hengitys raikkaana.

Kookosöljypurskuttelu toimii yksinkertaisimmillaan näin: laita suuhun kukkarallinen teelusikka kookosöljyä ja ala purskutella. Purskuttelu voi kestää 10-15 minuuttia. Jotkut purskuttelee kauemminkin. Sylje öljy roskakoriin, ei lavuaariin sillä se tukkii viemärit. Suusi tuntuu ihanan puhtaalta.

Kookosöljy sopii joihinkin kasvonaamioihin. Kookosöljy ei imeydy kovin helposti ihoon sillä se on erittäin suurimolekyylinen öljy. Sellaiset kasvonaamiot, joiden tarkoitus on supistaa huokosia ja rauhoittaa ihoa eikä niinkään imeyttää öljyjä ja ravinteita ihoon voidaan tehdä kookosöljypohjaan.

Kookosvesi eli kookosmehu

nain kaytat kookosta ihonhoidossa

Kookosvetta

Kookosvesi on kookospähkinän sisältä löytyvää nestettä. Se sisältää runsaasti hivenaineita eikä ole kovin makeaa. Kookosmehu on kuin luotu kosteuttamaan ihoa. Suomen kuivassa ilmanalassa kosteuttajia ei koskaan voi olla liikaa. Kookosvesi sisältää runsaasti iholle tärkeää C-vitamiinia.

Kookosvesi auttaa puhdistamaan ihoa tehokkaasti mutta erittäin hellävaraisesti. Monet luonnonkosmetiikkamerkit ovat löytäneet kookosveden ja käyttävät sitä nimenomaan kasvovetenä sekä ihon puhdistukseen.

Kookosvesi soveltuu hyvin emulsiovoiteiden pohjaksi eli vesifaasiksi. Kookosveden edut tulevat esiin juuri silloin kun se saa olla rauhassa iholla. Kokeile siis seuraavalla kerralla valmistaa kookosvesipohjainen voide tai seerumi.

Kokeile kookosvesinaamiota

Todella kosteuttavan vaikutuksen iholle saa kookosvesinaamioista. Innostuin itse kokeilemaan kookosvettä naamiona. Naamio tuntui hyvin hellävaraiselta ihollani, ei lainkaan ärsyttävältä. Kun pesin naamion pois oli ihoni hämmästyttävän kosteutettu ja kuulas. Kaikki karheus oli poissa. Vaikutuksen pystyi huomaamaan vielä seuraavanakin päivänä. Ihon väri oli tasainen ja kirkas. Kookoksen antimikrobiset vaikutukset olivat selkeästi rauhoittaneet ihoa.

Valmistat kookosvesinaamion yksinkertaisesti kostuttamalla kertakäyttöisen naamiopaperin kookosveteen. Asettele naamio huolellisesti kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 20-30 minuuttia.

Itse käytän kertakäyttönaamioiden sijaan ihan tavallisia puuvillaisia kasvoliinoja. Kertakäyttötuotteiden minimoiminen on tärkeää minulle. Liinoihin voi helposti myös leikata aukot suulle sekä silmille. Näin ei 20-30 minuuttia tunnu liian ahdistavalta.

Kookosvesi nesteyttää tehokkaasti

Nauti myös kookosvettä sisäisesti. Sillä on paljon positiivisia vaikutuksia, jotka näkyvät myös iholla. Kookosvesi on hyvin suosittu urheilujuoma. Se nesteyttää kehon tehokkaasti hyvin nopeasti. Jos sinun on vaikea juoda riittävästi vettä voit juoda lisäksi hieman kookosvettä. Näin nestetasapaino pysyy kunnossa.

Vaikka kookosöljy on hyvin suosittua tänä päivänä, itse ottaisin sen rinnalle mielelläni kookosveden. Kookosvedellä on niin paljon annettavaa terveydelle ja ihonhoidolle. Sen mahdollisuuksia ei ole vielä tarkoin tutkittu.

Voiko kookokselle olla allerginen

Todellakin voi, vaikkakin se on erittäin harvinaista. Kookos ei ole pähkinä, joten jos olet allerginen vain pähkinöille kookosta ei tarvitse vältellä.

Varo yliherkkyyksiä

On myös olemassa yliherkkyyksiä, jotka eivät ole varsinaisia allergioita. Yliherkkyydet ovat huomattavasti yleisempiä kuin varsinaiset allergiat.

Yliherkkyydet ilmenevät hieman samalla tavoin kuin allergiatkin mutta viiveellä. Viive saattaa olla jopa päiviä. Siksi on tärkeää, että testaat rauhassa kookoksen soveltuvuutta omalle ihollesi. Älä testaa kookosta ensin kasvoihin vaan johonkin huomaamattomaan paikkaan. Odota aivan rauhassa muutaman päivän ihon reaktiota. Jos ilmenee mitään iho-oireisiin viittaavaa, jätä kookostuotteet pois kokonaan.

Toivottavasti sait tästä artikkelista itsellesi ideoita joita voit kokeilla omissa tuotteissasi!

enEnglish