Moringaöljy on noussut vauhdilla ihonhoidon suosituimpiin öljyihin. Moringaöljyn lukemattomia positiivisia ominaisuuksia ihonhoidossa ylistetään jatkuvasti. Päätin lähteä selvittelemään moringaöljy ominaisuuksia pintaa syvemmältä. Löysin aika erilaisen öljyn kuin mitä öljykauppiaiden ylistyksistä voisi päätellä. Lue eteenpäin niin tiedät, minkälaista öljyä saadaan moringasta ja mihin sitä oikeasti kannattaa käyttää.

Moringa oleifera on ilmastoystävällinen kasvi

Moringa oleifera on puu, joka on kotisin Aasiasta. Tuhansien vuosien aikana kasvi on levinnyt Afrikkaan, Lähi-Itään sekä Amerikan mantereelle. Moringa kasvaa vain trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Maaperän suhteen Moringa oleifera on todella vaatimaton. Se ei vaadi hulppeita olosuhteita kasvaakseen. Niukkaravinteinen, kuiva maa, johon mikään muu kasvi ei halua juurtua, kelpaa hyvin Moringa oleiferalle. Moringa kasvaa erittäin nopeasti. Sitä torjutaankin joissakin maissa aggressiivisesti leviävänä vieraslajina (mikä on todella sääli).

Kuivien alueiden pelastaja

Moringan vaatimattomuus tekee siitä erittäin ilmastoystävällisen kasvin. Moringa tyytyy kuivaan maahan. Se mätänee helposti, jos vettä on liikaa. Siksi moringaa onkin istutettu maailman karuimmille alueille torjumaan aavikoitumista. Moringan avulla torjutaan maapallon kuivien alueiden nälänhätää. Ihmisten sekä karjan selviytymistä aavikoituvilla alueilla tuetaan istuttamalla moringaa.

Moringa on yksi vastaus maailman ruokahuoltoon

Paikallinen väestö sekä heidän karjansa voivat käyttää kasvin kaikkia osia ravinnokseen. Moringan lehdet, raa’at siemenpalot, kukat, kypsät siemenet, puristettu öljy ja jopa juuret kelpaavat ravinnoksi. Ne ovat hyvin terveellisiä, herkullisia ja täynnä hyvälaatuista proteiinia, vitamiineja, rasvahappoja sekä hivenaineita. Moringan lehtien ja siementen proteiinipitoisuus on laadukas ja suuri. Moringassa olevat proteiinit sisältävät kaikkia välttämättömiä aminohappoja mikä on harvinaista kasvimaailmassa. Moringaöljystä on myös kaavailtu oliiviöljyn korvaajaa kuiville ja kuumille alueille missä oliivi ei menesty. On järjetöntä kuljettaa oliiviöljyä Euroopasta maihin, joissa kasvaa moringaa. Moringaöljy vastaa rasvahapoiltaan oliiviöljyä ja on jopa terveellisempää kuin oliiviöljy.

Moringa ja vedenpuhdistus

Moringaöljyn puristamisen jälkeen siemenkakuista valmistetaan tuotetta, jota käytetään kehitysmaissa jätevesien puhdistamiseen. Siemenkakut käyvät myös orgaanisena lannoitteena pelloille.

Moringasta on hyvin paljon apua aavikoitumisessa, jätevesien käsittelyssä sekä maailman köyhien ja kuivien alueiden ruokaongelmassa. Siksi se on tärkeä puu ja siksi moringaöljykin on aloittanut maailmanvalloituksensa. Köyhien, kuivien alueiden ihmiset viljelevät moringaa ja saavat siitä elantonsa. Osa moringatuotteista päätyy myös vientiin ja kosmetiikkamarkkinoille.

Moringaöljy eli benöljy

Moringaöljyn historiallinen nimi on benöljy tai behenöljy. Moringaöljy sisältää runsaasti harvinaista rasvahappoa nimeltään beteenihappo, (noin 6-9%). Siitä nimi benöljy. Moringan siemenissä on öljyä jopa 40%. Moringa onkin eräs parhaista öljykasveista.

Moringaöljyn historia

Moringaöljy eli benöljy on ikivanha öljy. Varhaisimmat havainnot moringaöljystä ovat 6000 vuotta sitten muinaisesta Egyptistä. Jo muinaiset egyptiläiset tiesivät moringaöljyn ominaisuuksista.

• Moringaöljy oli tärkein pohjaöljy hajusteiden valmistuksessa jo 6000 vuotta sitten. Moringaöljyyn sekoitettiin tuoksuksi yleensä intialaista kardemummaa sekä mirhamia. Tällainen öljy oli kallisarvoista yläluokan käytössä ollutta tuoksuöljyä.
• Moringaöljy oli tärkeä ainesosa balsamoinnissa muinaisessa Egyptissä.
• Myös hautoihin aseteltiin moringaöljypohjaisia tuoksuöljyjä.

Moringaöljyä käytettiin vuosisatoja moneen eri tarkoitukseen

• Moringaöljy oli paras öljy hajusteiden valmistukseen, sillä se sitoi eteeristen öljyjen tuoksut itseensä (luonnon myrkytön vastine ftalaateille). Moringaöljypohjainen hajuste ei menettänyt tuoksuaan niin nopeasti.
• Moringaöljyä käytettiin lyhdyissä ja soihduissa sillä se ei savuta lainkaan.
• Moringaöljyllä voideltiin hienomekaniikkaa, sillä se on yksi vakaimmista öljyistä. Moringaöljy ei vanhene herkästi eikä liisteröidy koneistoihin. Se voi säilyä hyvänä jopa 5 vuotta. Tämä koskee tietysti vain kirkasta, puhdistettua moringaöljyä.
• Puhdistettua, kirkasta moringaöljyä käytettiin arvokkaiden kellojen voiteluöljynä, sillä se pysyy juoksevana eikä jähmety.
• Moringaöljy eli benöljy on varhaista bensiiniä. Sitä kutsutaan myös bensiöljyksi. Moringaöljyä on käytetty aikanaan polttomoottoreissa kuten jojobaöljyäkin. Moringaöljyn soveltuvuutta biopolttoaineeksi tutkitaan nykyisin vakavasti.

Moringaöljyn ominaisuudet

Moringaöljy eli benöljy vastaa käytännössä oliiviöljyä. Sen öljyhappopitoisuus on melkein yhtä suuri kuin oliiviöljyllä (73,59%). Moringaöljy ei sisällä juurikaan hyvin ihoon imeytyviä rasvahappoja kuten linoleenihappoa eikä alfalinoleenihappoa. Siksi sen ihotuntuma on rasvainen ja aika raskas.

Tällä hetkellä kuluttajille tarjotaan ainoastaan kylmäpuristettua, suodattamatonta moringaöljyä. Tällaisessa öljyssä on runsaasti antioksidantteja. Se on väriltään vihreänkeltaista ja tuoksultaan voimakasta.

Puhdistetussa moringaöljyssä ei ole juurikaan tuoksua. Se sopiikin erittäin hyvin alkuperäiseen tarkoitukseensa parfyymien pohjaöljyksi. Puhdistettua moringaöljyä ei vain tahdo löytyä kovinkaan helposti edes ulkomaisista nettikaupoista.

Miten moringaöljyä voi käyttää kosmetiikassa?

Moringaöljy käyttäytyy iholla kuten oliiviöljy. Kylmäpuristettu moringaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja. Valitettavasti öljyssä on niin paljon öljyhappoa, että en suosittele sitä voiteiden ja ihoöljyjen pääraaka-aineeksi. Se saattaa tukkia huokosia.

Moringaöljyä mainostetaan nykyisin ihmeöljynä ihonhoitoon

Katson tämän johtuvan samasta asiasta kuin oliiviöljyn ja kookosöljyn ylettömän hehkuttamisen. Öljynvalmistajat haluavat luoda tuottamastaan öljystä hittituotteen ja pitää hinnan korkealla. Todellisuudessa moringaöljy on ylihinnoiteltua. Se on erittäin satoisa, nopeasti kasvava puu. Moringan siemenet tuottavat uskomattoman runsaasti öljyä. Moringaöljyä käytetään jopa biopolttoaineena. Se on todellakin bulkkitavaraa. Siksi minua kummastuttaa öljyn suhteellisen korkea hinta.

Lue myös tarinani hamppuöljystä

Moringaöljy on sen sijaan aivan ihanteellinen seuraaviin kohteisiin

• Parfyymien pohjaöljyksi; moringaöljy säilyttää tuoksut huomattavasti paremmin kuin muut öljyt. Käytä parfyymeihin ainoastaan raffinoitua moringaöljyä (jos satut sitä jostain löytämään). Moringaöljy on ollut luonnollisten parfyymien pohjaöljynä jo tuhansien vuosien ajan. Sen alkuperäinen käyttötarkoitus kannattaa siis hyödyntää.
• Poishuuhdeltaviin tuotteisiin kuten shampoot ja hiustenhoitotuotteet. Moringan sisältämää beteenihappoa käytetään kaupallisissa hiustenhoitotuotteissa lisäämään kosteutta hiuksiin (LOC tai LCO menetelmät). Varsinkin, jos haluat tuoksuvan hiustenhoitotuotteen, on moringaöljy siinä kaikkein paras.
• Aromaterapiaöljynä; käytä moringaöljyä eteeristen öljyjen kantoöljynä (carrier oil) ja käytä aromaterapiassa.
• Saippuan valmistukseen; moringaöljyä kannattaa ehdottomasti käyttää saippuoissa. Sitä voi lisätä ainakin 15% saippuamassaan. Toisissa lähteissä sen kerrotaan olevan täysin oliiviöljyn veroista saippuaöljyä. Silloin koko saippuan voisi valmistaa moringaöljystä (en ole kokeillut). Saippuaan suosittelen ehdottomasti kylmäpuristettua, puhdistamatonta moringaöljyä.
• Tuoksuöljynä; voit tehdä moringaöljystä ja eteerisistä öljyistä tuoksuöljyn pulloon. Työnnä muutama tuoksutikku pulloon ja nauti lempituoksustasi.

Suosi moringaa ekologisuuden takia

Moringaöljyä kannattaa suosia kosmetiikassa jo pelkästään sen ekologisten vaikutusten vuoksi. Vaikka moringaöljy ei olekaan paras öljy iholle jätettäviin voiteisiin on, sillä muita korvaamattomia ominaisuuksia. Saippuaöljynä moringaa voisi käyttää enemmän, jos sen hinta vain olisi kohtuullinen.

Etenkin moringaöljyn ominaisuuksia tuoksujen sitojana pitäisi mainostaa laajemmin. Monen kotikosmetiikan valmistajan unelmana on valmistaa itse luonnollisia tuoksuja. Puhdistetulla, kirkkaalla moringaöljyllä saattaisi olla kysyntää luonnonmukaisten parfyymien pohjaöljynä.

Oletko sinä käyttänyt moringaöljyä? Kerro kokemuksistasi kommenttiosiossa!

Etsi

Etsi

Amatsonin sademetsän monien kosmetiikan aarteiden esittely jatkuu. Andirobaöljy on toistaiseksi hyvin tuntematon, Amatsoniasta kotoisin oleva kosmetiikan raaka-aine.  Amatsonin sademetsät pursuavat hyödyllisiä ainesosia. Andiroba on yksi tällainen aarre. Se kuuluu mahonkiperheeseen. Andiroba puu on perinteinen lääkekasvi. Sen kaarnaa, öljyä ja lehtiä on käytetty ikiaikaisessa, alkuperäiskansojen lääketieteessä. Tässä artikkelissa kerron andirobaöljyn kosmeettisista eduista. Ne ovat aivan supermahtavia. Jatka lukemista, niin kuulet lisää.

Andiroba on perinteinen Amatsonin sademetsän puu

Andirobapuu, (Carapas guianensis), on tyypillinen Amatsonin sademetsien puu. Se kuuluu Brasilian alkuperäisväestön käyttämiin kasveihin. Andiroban lehdistö on tiheä ja puu on hyvin korkea. Se kasvaa trooppisissa sademetsissä, jokien varsilla. Andiroba on yksi niistä puista, joita mieluusti kaadetaan sademetsistä sahatavaraksi. Puu kuuluu mahonkiperheeseen, vaikka ei luokitellakaan aidoksi mahongiksi.  

Andiroban suosio sahatavarana johtuu sen sisältämistä terpeeneistä. Puu hylkii luontaisesti homeita, sieniä ja muita mikrobeja. Se on kestävä puu ja siksi hyvin haluttua rakennusaineena. Andiroballa on myös hyönteisiä karkottava ominaisuus. Tuholaiset eivät viihdy andirobalaudoissa. Andirobaöljystä valmistetaan yleisesti myös hyönteiskarkotteita.

Andirobaöljyn tuotanto

Täysikasvuinen puu voi tuottaa jopa 120 kiloa siemeniä. Keskiverto tuotanto on noin 50 kiloa. Siemenet sisältävät 40% rasvaa. Yhden liuotintekniikalla tuotetun öljylitran valmistamiseen tarvitaan 12 kiloa siemeniä. Jos halutaan valmistaa öljyä mekaanisesti kylmäpuristamalla, siemeniä tarvitaan huomattavasti enemmän litraan öljyä.

Perinteisesti andirobaöljyä on valmistettu keittämällä pähkinät. Keittämisen jälkeen pähkinät fermentoidaan 25 päivän ajan. Fermentoituneista pähkinöistä poistetaan pehmeä sisus. Sisukset jätetään valumaan muutamaksi viikoksi. Näin öljy poistuu luonnollisesti siemenistä ilman puristimia. Prosessi on täysin luonnollinen. Mitään kemikaaleja tai puristuslaitteita ei tarvita. Tällainen andirobaöljy on harvinaista. Kosmetiikkaan tarkoitettua andirobaöljyä myydään yleisesti kylmäpuristettuna.

Miksi Amatsonin tuotteiden suosiminen kosmetiikassa on tärkeää?

Kirjoitan tätä ”Sademetsän aarteita” sarjaa ekologisista ja eettisistä syistä. Tietysti pitää suosia kotimaisia tuotteita, sehän on selvä. Amatsonin sademetsät ovat kuitenkin maailman keuhkot. Maailman sademetsiä uhkaavat massiiviset hakkuut. Monia puita hyödynnetään esimerkiksi sahatavarana. Kun sademetsä on kaadettu, tilalle tulee maissipelto tai ehkä soijaa. Luontaisen sademetsän biotoopin tuhoaminen on katastrofaalista monestakin eri syystä.

Jos käytämme ahkerasti Amatsonin sademetsien luontaisia tuotteita, puita ei ole tarvis kaataa lainkaan. Alkuperäinen väestö saa toimeentulonsa myymällä niitä tuotteita joita viidakko tuottaa ilman että puita kaadetaan. andirobapähkinät 0n tästä hyvä esimerkki.

Andirobapuita on aloitettu myös viljelemän sademetsissä, suurilla plantaaseilla. Ongelmat niin tässä kuin muissakin monokulttuuritapauksissa ovat samat. Sademetsän arvokas biodiversiteetti katoaa. Puut altistuvat tuholaisille ja sato kärsii. Tarvitaan kemikaaleja tuhoamaan taudit ja hyönteiset. Kemikaalit tuhoavat sademetsän muuta eliöstöä. Kierre on valmis. Kannattaakin tutkia huolellisesti, että ostamasi sademetsien tuotteet ovat tuotettu kestävästi.

Lue lisää sademetsien aarteista

Kukuipähkinäöljy

Santelipuu hoitaa ihoa ja mieltä

Amatsonin kasvivoit; murumuruvoi

Mitä on andirobaöljy?

Andirobaöljyä kutsutaan myös rapuöljyksi (crab oil) vaikka sillä ei ole rapujen kanssa mitään tekemistä. Andirobaöljy on 100% vegaani tuote, joka puristetaan andirobapuiden pähkinöistä. Öljy sisältää runsaasti kovia rasvahappoja. Se on paksua ja muistuttaa viilennettynä hieman vaseliinia. Öljy on väriltään vaaleankeltaista ja erittäin katkeraa. Katkeruus johtuu ryhmästä terpeeneitä nimeltään meliasiinit. Andirobaöljy jähmettyy 25 asteessa kuten kookosöljykin.

Andirobaöljyn sisältämistä meliasiineista yksi on nimeltään geduiini. Geduiinilla on todettu olevan samanlaisia malarianvastaisia ominaisuuksia kuin kiniinillä. Kemiallisissa analyyseissä andirobaöljyn on todettu olevan hyvin parantavaa ja anti-inflammatorisista. Nämä ominaisuudet johtuvat öljyn sisältämistä limonoideista, joita kutsutaan andirobiineiksi.

Andirobaöljyn rasvahapot

Andirobaöljy sisältää runsaasti kovia rasvahappoja. Pääasiallisin rasvahappo andirobaöljyssä on kuitenkin öljyhappo.  Palmitiinihappoa andirobaöljyssä on jopa yli 30%. Juuri runsas palmitiinihappo tekee andirobaöljystä hyvin jähmeän ja paksun. Myös steariinihappoa öljyssä on runsaasti.

Andirobaöljyn tärkeimmät rasvahapot

• Öljyhappo 45-58%
• Palmitiinihappo 25-32
• Steariinihappo 6-13%
• Linolihappo 6-14%

Komedogeeninen luokitus 2

Väri: kellertävä

Tuoksu: voimakas, myskimäinen

Andiroballa on lukuisia lääkinnällisiä ominaisuuksia

Andirobaöljy on eräs Amatsonin sademetsien myydyimmistä lääkeöljyistä. Andirobaöljy sekoitetaan yleensä hunajaan ja käytetään sisäisesti moneen vaivaan. Hunaja on mukana paitsi terveyttä edistävänä tuotteena myös siksi että andirobaöljy maistuu hyvin kitkerälle. Hunajan ja öljyyn seoksella paikalliset asukkaat ovat torjuneet esimerkiksi flunssaa ja kurkkukipua.

Rasvaisen ja paksun andirobaöljyn ei luulisi olevan kovinkaan hyvä akneiholle. Paikalliset asukkaat ovat kuitenkin menestyksellä käyttäneet andirobaöljyä akneiholle. Öljy on hyvin antimikrobista. Siksi se rauhoittaa hyvin tulehduksia.

Andirobaöljy imeytyy hyvin ihoon. Siksi se pystyy vaikuttamaan ihon syvimpiin osiin. Paikalliset ihmiset ovat käyttäneet andirobaöljyä myös mustelmien ja kipeiden nivelten hoitoon. Andirobaöljy on erityisen suosittu hierontaöljynä. Se on kuin tehty rentouttamaan kipeitä lihaksia.

Andirobaöljyn hyödyt kosmetiikassa

Andirobaöljy sisältää aivan valtaisan määrän antioksidantteja, vitamiineja sekä mineraaleja. Se on erittäin käyttökelpoinen öljy uudistamaan ihoa. Andirobaöljyn ravinteet sopivat etenkin ikääntyvälle iholle. Öljy sisältää ainesosia, jotka vaikuttavat suotuisasti kollageenin tuotantoon. Andirobaöljy vähentää ihon juonteita ja ryppyjä.

Andirobaöljyä kannattaa kokeilla erilaisten iho-ongelmien yhteydessä. Sillä on runsaasti ihoa uudistavia ja suojaavia vaikutuksia. Muista kuitenkin, että juuri tämä öljy on erityisen voimakas ja sisältää esimerkiksi terpeenejä. Terpeenit saattavat allergisoida voimakkaasti varsinkin hartsiallergisia henkilöitä. Tee ensin testi, siedätkö lainkaan andirobaöljyä. Jos kärsit ekseemasta, ole todella varovainen uusien tuotteiden kokeilemisessa. Vaikka andirobaa suositellaan juuri ekseemaan ja psoriin, olisin kuitenkin varovainen.

Andirobaöljyä on käytetty hyvällä menestyksellä hiusten ja hiuspohjan hoidossa. Antimikrobisena öljynä andiroba sopii hyvin hiuspohjan ongelmien hoitoon. Esimerkiksi hilse tai päänahan kutina voisivat parantua andirobaöljyä sisältävällä seerumilla.

Andirobaöljy tukee myös hiusfollikkeleita ja vilkastuttaa päänahan verenkiertoa. Näin hiuksesi jaksavat kasvaa paremmin.

Andirobaöljy sisältää runsaasti palmitoleenihappoa, joka suojaa ihoa kuivumiselta sekä ulkoisilta tekijöiltä.

Mihin tuotteisiin andirobaöljyä voi käyttää?

Andirobaöljy vaikuttaa ensisilmäykseltä vartalotuotteisiin sopivalta erikoisöljyltä. Sen käyttöalue on kuitenkin huomattavasti laajempi. Andirobaöljy on raskaudestaan huolimatta suhteellisen nopeasti imeytyvä öljy. Siksi sitä kannattaakin kokeilla myös kasvojen iholle ja hiusten hoitoon.

Valmista andirobaöljystä

• Kipeitä niveliä ja lihaksia hoitavia hierontaöljyjä
• Yövoiteita ja suojaavia päivävoiteita ikääntyvän ihon hoitoon
• Voiteita epäpuhtaalle iholle
• Voiteita ärtyneelle iholle
• Antimikrobisia voiteita jalkojen hoitoon
• Öljyhoitoseerumit hiuspohjalle
• Saippuanvalmistukseen; erityisen hoitavat saippuat

Karvaan makunsa takia andirobaöljyä ei kannata sisällyttää huulituotteisiin.

Kokeile andirobaöljyä hyönteiskarkotteena. Andirobaöljyssä on voimakas, myskimäinen tuoksu, joka karkottaa hyönteiset. Jos Amatsonin sademetsissä taistellaan hyttysiä vastaan andirobaöljyllä, miksi ei myös meillä Suomessa. Tiesitkö, että myös neemöljy on varsin tehokas hyttyskarkote.

Oletko sinä käyttänyt ihonhoidossa sademetsien tuotteita?

Kukuipähkinäöljy on seuraavana vuorossa sademetsän kosmetiikkaa käsittelevässä sarjassani. Sademetsän tuotteet tuntuvat meistä varsin eksoottisilta. Sademetsien alkuperäiskansat ovat kuitenkin hyödyntäneet kukuipähkinöitä ja siitä saatavaa öljyä aina. Käyttämällä sademetsien luontaisia tuotteita vähennät samalla maailman metsäkatoa. Paikalliset asukkaat eivät hakkaa pois hyvin tuottavia kukuipuita. Näin sademetsä säilyy kukoistavana ja elinvoimaisena. Kukuiöljy on erinomainen kosmetiikan ainesosa. Tästä tarinasta tulikin aika mielenkiintoinen. Oli oikein ilo kirjoittaa juttua. Lue lisää kukuiöljyn historiasta ja eduista ihonhoidossa.

Kukuipähkinäpuu

Kukuipähkinäpuu (Aleurites moluccanus) eli kynttiläpähkinäpuu on trooppisten sademetsien puu. Kukuipähkinäpuulla on monta nimeä. Yksi suosituimmista nimistä on candlenut eli kynttiläpähkinäpuu. Myös Indian walnut on käytetty nimi.

Kukuipähkinäpuun alkuperää ei täysin tunneta koska ihminen on vienyt sitä mukanaan kaikkialle, minne on ikinä muuttanutkin. Ensimmäisen kerran kukuipähkinäpuu löydettiin Kaakkois-Aasian trooppisilta saarilta. Kukuipähkinäpuu on ollut aina arvostettu kasvi myös Intiassa sekä Havaijilla. Kukui nimi tulee nimenomaan havaijin kielestä.

Kukuipähkinät ovat lievästi myrkyllisiä. Alkuperäiskansat eivät tuosta ole piitanneet vaan ovat valmistaneet pähkinöistä ruokaa paahtamalla ja höyryttämällä. Havaijilla kuuluisa havaijilainen ruokalaji nimeltään poke, valmistetaan aina kukuipähkinöistä ja kalasta.

Malesian Borneolla kukuipähkinöitä eli heidän kielellään godou, on käytetty perinteisten tatuointien valmistukseen.

Havaijilla kukuipähkinät ja niistä valmistettu öljy olivat tärkeä tuote

Kukuipähkinä on perimätiedon mukaan tullut Havaijille Aasiasta. Kukuipuulla on ollut Havaijilla aina hyvin syvällinen ja uskonnollinen merkitys. Havaijilla kukuipähkinät ovat ihan omassa arvossaan.

Havaijilaiset käyttävät kukuipähkinöitä lein (havaijin kuuluisa kukkaseppele) valmistukseen. Aikoinaan vain päälliköillä ja kuninkailla oli lupa käyttää kukuileitä. Päällikköä kutsuttiin nimellä Ali’l. Jokaisella saarella oli oma Ali’l. He olivat kunnioitettuja yksinvaltiaita ja päättivät aivan kaikesta. Ali’l hallitsi käyttämällä jumalallista voimaa, manaa, jota kutsutaan muissa kulttuureissa chiksi tai pranaksi. Mana on kosmista elämänvoimaa. Manasta saa alkunsa myös taikuus ja yliluonnolliset voimat. Mana asuu kaikessa elävässä; luonnossa, eläimissä ihmisissä. Ali’l käytti kukuileitä osoittaakseen arvonsa. Nykyisin kukuipähkinäleitä käyttävät kaikki ja niitä tarjotaan myös vieraille heidän astuessaan Havaijille.

Havaijilla kukuipähkinöistä valmistettiin myös öljyä. Kukuipähkinäöljyä käytettiin perinteisten veneiden ja kanoottien öljyämiseen. Kukuipähkinäöljyä käytettiin myös lamppuöljynä.

Havaijilla elämästä pyrittiin tekemään yksinkertaista. Miksi puristaa öljyä, jos voi sytyttää öljyisen kukuipähkinän sellaisenaan palamaan. Havaijin alkuperäisasukkaat asettivat viisi kukuipähkinää vierekkäin ja sytyttivät ne palamaan yksi kerrallaan. Liekehtivät kukuipähkinät olivat kuin tuikkukynttilöitä. Tästä syystä kukuipähkinäöljyä kutsutaan yleisesti kynttiläöljyksi.

Kukuipähkinäöljyä on aina käytetty kansanlääkinnässä

Kukuipähkinöissä on oivallinen rasvahappokoostumus. Öljy imeytyy hyvin ihoon mutta silti kosteuttaa sen perusteellisesti. Kukuiöljyä onkin siksi käytetty Havaijilla ihon kosteuttamiseen. Havaijin ilmasto on iholle armoton. Aurinko, tuuli ja suolainen merivesi koettelevat ihoa. Kukuipähkinäöljy rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja edistää ihon luonnollista paranemista.

Kukuipähkinäöljyä käytetään Havaijilla myös ekseemaan, akneen ja auringon polttamalle iholle. Öljyn kerrotaan myös edistävän hiusten kasvua.

Kukuipähkinäöljyn rasvahappoprofiili (havaijilainen kukuipähkinäöljy)

• Linolihappo 40%
• Alfalinoleenihappo 27%
• Öljyhappo 15%
• Palmitiinihappo 6%
• Steariinihappo 2-3%

Komedogeeninen arvo 2

Intialainen ja Kaakkois-Aasiasta peräisin oleva kukuipähkinäöljy sisältää hieman vähemmän linolihappoa ja alfalinoleenihappoa. Vastaavasti öljyhappoa on näissä öljyissä hieman enemmän.

Lue lisää muista sademetsien aarteista

Amatsonin kasvivoit; Murumuruvoi

Santelipuu hoitaa ihoa ja mieltä

Kukuipähkinäöljyn edut ihonhoidossa

Kukuipähkinäöljy on luonnollinen kasviöljy. Kukuipähkinäöljy eroaa muista pähkinäöljyistä siinä, että se ei ole iholla rasvaisen tuntuista. Se on kevyt ja hyvin imeytyvä öljy. Kukuipähkinäöljyn salaisuus piilee sen rasvahapoissa ja runsaassa E- ja A-vitamiinipitoisuudessa.

Kukuipähkinäöljyn rasvahapot ovat ihanteelliset ihon hyvinvoinnille. Se sisältää runsaasti linoli- ja alfalinoleenihappoa ja vain vähän rasvaista öljyhappoa. Siksi kukuipähkinäöljy luokitellaankin non-greasy öljyksi eli se ei jätä iholle rasvaista tuntumaa. Kukuipähkinäöljy jättää iholle pehmeän, kosteutetun ja silkkisen tuntuman. Tämä on tietysti hieno asia kosmetiikan käyttäjälle ja valmistajalle. Helposti imeytyviä öljyjä on aika vähän olemassa.

Kukuipähkinäöljy sopii hyvin moneen tarpeeseen

Kukuipähkinäöljy on erinomainen perusöljy. Se on melkein tuoksuton ja mauton öljy. Sen väri on kirkkaan vaaleaa, hieman kellertävää. Voit käyttää kukuiöljyä sellaisenaan tai sekoittaa siihen muita öljyjä tai eteerisiä öljyjä.

Akneihon hoito

Kukuipähkinäöljyn komedogeeninen arvo on 2. Se ei tuki huokosia kovinkaan herkästi. Hyvin herkästi tukkeutuvalle iholle kukuipähkinäöljy saattaa aiheuttaa ongelmia. Kukuipähkinäöljyn sisältämä alfalinoleenihappo saattaa kuivattaa liiaksi pintakuivaa ihoa. Linolihappo puolestaan imeytyy hyvin ja hoitaa ihoa syvältä. Kukuipähkinäöljyn sisältämät antioksidantit auttavat myös aknearpien ehkäisyssä ja hoidossa.

Ekseemaihon hoito

Kevyenä ja hyvin imeytyvänä öljynä kukuipähkinäöljy soveltuu hyvin ekseemaiholle. Ekseemaiho hyötyy kukuipähkinäöljyn sisältämistä linoli- ja alfalinoleenihapoista. Usein kuiva ekseemaiho ei pysty vastaanottamaan kovin öljyhappoisia öljyjä.

Silmänympärystuotteisiin

Silmänympärysiho on hyvin ohut. Siksi silmien läheisyyteen suositellaan mahdollisimman keveitä öljyjä. Kukuipähkinäöljy on juuri tällainen öljy. Se imeytyy hyvin eikä jää iholle rasvaiseksi kerrokseksi. Kukuipähkinäöljyssä on sopivasti myös ohutta ihoa kuivuudelta suojaavaa palmitiinihappoa.

Hiustenhoitoon

Perinteisesti Havaijilla kukuipähkinäöljyä on käytetty hiustenhoitoon. Ja keillä onkaan maailman upeimmat hiukset, ellei havaijilaisilla. Toki perimä vaikuttaa suuresti hiuslaatuun mutta luonnollisilla hiustenhoitotuotteillakin on osuutensa.

Kukuipähkinäöljyn tiedetään lisäävän hiusten kasvua. Öljy hierotaan hiuspohjaan ja annetaan vaikuttaa noin tunnin ajan. Jotkut pitävät öljyä hiuksissaan jopa yli yön. On niin erilaisia tapoja tehdä öljyhoitoja hiuksiin. Kannattaa miettiä mikä sopisi omalle hiuspohjalle.

Hierontaöljy

Kukuipähkinäöljyä on käytetty perinteisesti hierontaan. Öljy sisältää sopivasti öljyhappoa ja linolihappoa. Kukuiöljyhieronnan jälkeen iho jää silkkisen pehmeäsi. Iho tuntuu kuivalta eikä yhtään rasvaiselta. Voit halutessasi sekoittaa kukuiöljyyn myös muita öljyä sekä eteerisiä öljyjä.

Kukuipähkinäöljyn säilytys

Vastapuristettu kukuipähkinäöljy säilyy noin vuoden. Sinun pitää kuitenkin säilyttää sitä aina jääkaapissa. Kukuipähkinäöljy sisältää erittäin runsaasti monityydyttämättömiä rasvahappoja, jotka pilaantuvat lämmön, valon ja hapen vaikutuksesta erittäin nopeasti.

Kun valmistat tuotteita kukuipähkinäöljystä, lisää tuotteeseen E-vitamiinia. E-vitamiini on antioksidantti, joka estää öljyjä hapettumasta ennen aikojaan.

Hanki herkästi hapettuvia öljyjä vain pieniä määriä kerrallaan. Näin varmistat, että käytössäsi on aina ensiluokkaisen tuoreita kosmetiikan raaka-aineita.

Mistä voin hankkia kukuipähkinäöljyä?

Kukuipähkinäöljyä ei vielä ole kovinkaan yleisesti saatavilla. Koska kukuipähkinäpuu kasvaa trooppisilla sademetsäalueilla, sen saatavuus Euroopassa on vielä heikko. Voit löytää aitoa, tuoretta kukuipähkinäöljyä USA:sta tai Intiasta. Itse olen tilannut havaijilaista kukuipähkinäöljyä Amazon verkkokaupasta.

Kukuipähkinäöljystä valmistetaan myös hydraamalla eli kovettamalla kasvivoita (ns. pseudovoit). Kukuipähkinävoita löytyykin jo helpommin kosmetiikan raaka-aineita myyvistä liikkeistä. Hydraaminen parantaa oleellisesti herkkien öljyjen säilyvyyttä. Hydraaminen tietysti myös muuttaa rasvahappojen rakennetta jalostetumpaan suuntaan. Hydrattu öljy ei ole sama asia iholle kuin luonnollinen, tuore öljy. Jos et vierasta jalostettuja öljyjä, kokeile ihmeessä myös hydrattua kukuipähkinävoita.

Koska kukuipähkinäöljy sisältää suuren määrän monityydyttämättömiä rasvahappoja, se pilaantuu varsin herkästi. Siksi tuottajat usein lisäävätkin öljyyn jo valmiiksi E-vitamiinia ja askorbyylipalmitaattia parantamaan säilyvyyttä. Askorbyylipalmitaattia kutsutaan rasvaliukoiseksi C-vitamiiniksi. Se ei kuitenkaan ole C-vitamiinia (askorbiinihappo) vaan ihan oma yhdisteensä. Askorbyylipalmitaatti ei ole haitallinen iholle eikä mitenkään myrkyllistä. Sitä lisätään hyvin usein elintarvikkeisiin ja ihonhoitotuotteisiin parantamaan rasvaisten tuotteiden säilyvyyttä.

Oletko sinä kokeillut sademetsän kosmetiikkaa?

Miten paljon kosmetiikkavalintoihisi vaikuttaa tuotteen eettisyys? Minulle eettiset valinnat ovat aina olleet tärkeitä. Lähituotanto ja luomu ovat ykkösvalintojani myös kosmetiikassa. Kotimaisen lähituotannon suosiminen on eettistä. Eksoottisten öljyjen lennättäminen Suomeen tuhansien kilometrien takaa ei välttämättä ole järkevää. Kosmetiikan öljyt ovat hyvin usein ulkolaista alkuperää. Meillä Suomessa ei valitettavasti kasva kovinkaan montaa öljykasvia. Suomessa rasvat ovat olleet perinteisesti eläinperäistä. Joitakin hyviä kosmetiikan kasviöljyjä silti löytyy. Tässä artikkelissa esittelen sinulle parhaat kotimaiset kasviöljyt kosmetiikan valmistukseen.

Rypsiöljy

Rypsiöljy on suomalaisten keskuudessa varsin suosittu öljy. Moni onkin valmistanut kotikosmetiikkaa rypsiöljyyn. Itse en rypsiöljyä suosi monestakin eri syystä. Rypsi on vanha viljelyskasvi, jota on käytetty pääasiassa lamppuöljynä ja polttoöljynä. Suomessa rypsiä alettiin viljellä jo 1960-luvulla. Rikkaruohojen ja tuhohyönteisten takia rypsiviljelmillä joudutaan käyttämään runsaasti kasvinsuojelukemikaaleja.

Rypsi on hyvin usein geenimuunneltua. Geenimuuntelu mahdollistaa etenkin rikkakasvien torjunta-aineiden käytön. GMO rypsi ei reagoi glyfosaattiin mutta rikkakasvit kuolevat sen ympäriltä. Glyfosaatti jäämiä löytyy myös rypsiöljystä.

Rypsiöljyä ei myöskään ole aikaisemmin käytetty ravinnoksi sen korkean erukahappopitoisuuden vuoksi. Erukahappo on haitallista terveydelle suurina pitoisuuksina. Erukahapon on todettu aiheuttavan sydän- ja verisuonitauteja.  Rypsistä on jalostettu elintarvikekäyttöön lajike, joka sisältää hyvin vähän erukahappoa. Tällaista rypsiöljyä käytetään yleisesti elintarviketeollisuudessa.

 Rypsi ei milloinkaan historiansa aikana ole ollut kosmeettinen öljy. Rypsiöljyä on käytetty lähinnä lamppuöljynä. Rypsiöljy sisältää suurimmaksi osaksi öljyhappoa, noin 60%. Se on hyvin raskas öljy iholle. Linolihappoa siinä on vain noin 20% ja lisäksi alfalinoleenihappoa noin 10%. Rypsiöljy imeytyy huonosti ihoon sen suuren molekyylikoon takia.

Jos haluat suosia kosmetiikassasi kotimaisia öljyjä, vaihtoehtoja rypsiöljylle on olemassa. Esittelen seuraavaksi kaksi upeaa suomalaista öljyä, jotka sopivat todella hyvin ihonhoitoon.

Kauraöljy

Kauraöljy on verrattain uusi tulokas. Kauralla on suomalaisessa elämänmenossa niin keskeinen asia että sitä ei voi sivuuttaa. Kauraa viedään Suomesta ulkomaille hyvin paljon kosmeettisiin tarkoituksiin. Kolloidisen kauran ja kaurasilkin lisäksi Suomessa on ryhdytty valmistamaan myös kauraöljyä. Kotimaisessa luonnonkosmetiikassa kaura on superhitti. FiiniNaturallyn lempeissä tuotteissa kauraöljy on päässyt arvoiseensa asemaan. Mieto kauraöljy sopii hyvin kuivalle, herkälle iholle. Myös ikääntynyt, jo hieman ohentunut iho hyötyy kauraöljystä.

Kauraöljyn rasvahapot ovat ihanteelliset suojaamaan ihoa. Kauraöljyssä on runsaasti palmitiinihappoa. Palmitiinihappo muodostaa ihon pintaan miellyttävän, mattamaisen pinnan. Näin ihon kosteustasapaino pysyy kunnossa.

Kauraöljy sopii hyvin silmänympärystuotteisiin. Koska iho silmien ympärillä on hyvin ohut, se kuivuu herkästi. Siksi kannattaa valita suojaava öljy suojaamaan silmänympärysihoa kuivumiselta. Varsinkin runsaasti linolihappoa ja palmitiinihappoa sisältävä kauraöljy on ihanteellinen silmänympärysvoiteen raaka-aine.

Kauraöljyn rasvahappopitoisuudet vaihtelevat lajikkeen ja kasvuolosuhteiden mukaan. Öljyhappoa kauraöljyssä on noin 20-37%, linolihappoa 18-57% ja palmitiinihappoa 10-22%. Kannattaa ehdottomasti tiedustella myyjältä kauraöljyn rasvahappoprofiili. Myyjillä on aina tiedossa kunkin erän tarkat arvot. He kertovat mielellään sinulle öljyn ominaisuuksista.

Lue lisää kaurasta: Miksi sinun ihosi tarvitsee kauraa ja miten kaura ihonhoidossa toimii

Täältä löydät reseptejä joissa on hyödynnetty kauraa: Reseptejä kaurasta

Hamppuöljy

Hamppu on kasvina hyvin ekologinen. Voit lukea hampunviljelystä lisää: Kuituhamppu on ekologinen materiaali

Hamppua on viljelty Suomessa jo 8000 vuotta. Siitä on saatu kuitua, proteiinia ja öljyä. Mikä parasta, koko kasvi voidaan hyödyntää. Hamppuöljy on vieläpä eräs parhaista ihonhoitoöljyistä. Sen rasvahappoprofiili on ihoa ajatellen yksi täydellisimmistä.

Kaikki Suomessa myytävä hamppuöljy on puristettu öljyhampun siemenistä. Hampunsiemenöljy sekoitetaan usein CBD öljyyn. Hampunsiemenistä valmistetussa öljyssä ei ole lainkaan huumaavia aineita. Huumaavat aineet löytyvät kukista puristetusta öljystä. Suomessa ei saa viljellä hamppulajikkeita, joissa olisi huumaavia aineita.

Hamppuöljyn öljyhappopitoisuus on hyvin alhainen, vain noin 9%. Linolihappoa ja alfalinoleenihappoa sen sijaan hamppuöljyssä löytyy runsaasti, jopa 89%. Hamppuöljyssä on myös jonkin verran myös harvinaista gammalinoleenihappoa. Gammalinoleenihappo on hyväksi ikääntyneelle iholle sekä atooppiselle iholle. Ikääntyessä iho ei pysty enää tuottamaan itse gammalinoleenihappoa.

Lisäksi kylmäpuristettu hamppuöljy sisältää suuren määrän antioksidantteja kuten terpenoideja sekä flavonoideja. Syvän vihreä väri kertoo korkeasta antioksidanttipitoisuudesta.

Hamppuöljyä valmistaa Suomessa ainakin Hamppufarmi. He myyvät tuoretta, itse kylmäpuristamaansa, luomulaatuista hamppuöljyä. Hamppuöljy on väriltään kauniin vihreää, vähän kuin oliiviöljyä. Maku on pehmeän pähkinäinen ja ruohoinen. Mitä vihreämpi öljy, sitä ruohoisempi maku. Vaaleampi öljy maistuu ja tuoksuu enemmin pähkinälle.

Hamppuöljyn huonona puolena voin mainita, että se hapettuu hyvin herkästi. Hamppuöljy sisältää runsaasti monityydyttämättömiä rasvahappoja. Siksi varsinkin kylmäpuristettu hamppuöljy tulisi aina ostaa mahdollisimman tuoreena. Hamppufarmin valikoimista löytyy myös pieni, 2,5 desin pullo. Kylmäpuristettua hamppuöljyä voi käyttää sekä terveellisenä salaattiöljynä että kosmetiikkaan. Osta mieluiten pieni pullo. Silloin öljysi on aina tuoretta. Säilytä hamppuöljysi aina jääkaapissa. Sulje myös öljypullon korkki tiiviisti sillä happi hapettaa öljyn nopeasti.

Hamppuöljyä myydään paitsi kylmäpuristettuna, myös puhdistettuna. Puhdistettu hamppuöljy valmistetaan uuttamalla öljy esimerkiksi heksaania apuna käyttäen. Suodatettu hamppuöljy on tuoksuton, kirkas öljy. Puhdistetussa hamppuöljyssä ei ole niin paljon ravinteita kuin kylmäpuristetussa.

Kotimaiset marjansiemenöljyt

Kotimaisia marjansiemenöljyjä valmistetaan kosmetiikkateollisuuden tarpeisiin. Valitettavasti niitä ei vielä saa ostaa pienissä erissä kotikosmetiikan tarpeisiin. Monissa kotimaisissa kosmetiikatuotteissa on käytetty suomalsta mustikansiemenöljyä, vadelemansiemenöljyä tai mansiksnasiemenöljyä. Kiitos kotimaisen mehuteollisuuden, meillä on käytössä mahtavia kosmetiikan öljyjä.

Lue lisää: Hävikkiöljyt; huippulaadukkaita kosmetiikan öljyjä teollisuuden hävikkimateriaalista

Tyrniöljy on poikkeus. Sitä löytyy ainakin luontaistuotekaupoista. Tyrniöljyä voidaan valmistaa joko siemenistä tai itse marjoista. Usein tyrniöljyä valmistetaan massasta, jossa on sekä siemeniä että marjaa mukana. Nämä kolme öljytyyppiä poikkeavat suuresti tiosistaan.

Lue lisää ylellisestä tyrniöljyistä: Tyrniöljy; kotimainen kosmetiikan luksustuote

Kiinnitätkö sinä huomiota kosmetiikan raaka-aineiden kotimaisuusasteeseen?

Kosmetiikan raaka-aineita valitessa ei niinkään kiinnitetä huomiota ainesosien eettiseen puoleen. Totta onkin, että oman ihon tarpeet ovat aina etusijalla. Iholle ei kannata laittaa ihan mitä vaan, olkoonpa kuinka eettistä tahansa.

Monet luonnonkosmetiikan sertifikaatit kiinnittävät huomiota myös tuotantotapoihin sekä muihin eettisiin asioihin. Tämä on todella hieno asia ja hyvä syy käyttää luonnonkosmetiikkalaatuisia tuotteita. Raaka-aineiden eettisyyttä voi tarkastella myös toisin eettisyys ei ole kovin yksiselitteinen asia. Myös sertifioimaton tuote voi olla hyvinkin eettinen. Tässä jutussa kerron sinulle, miten valita eettisimmät öljyt. Otetaan selvää, mitä ovat hävikkiöljyt.

Kosmetiikan öljyjen kirjo on hyvin laaja

Minulle kaikkein rakkain ainesosaryhmä kosmetiikassa ovat öljyt ja rasvat. Tutkin ja testaan uusia öljyjä kaiken aikaa. Öljytukkureiden valikoimat ovat runsaat. Löydät helposti satojen, jopa yli tuhannen öljyn valikoiman. Uusia öljyjä tulee markkinoille jatkuvasti.

Kosmetiikan öljyvalikoima on kasvanut paitsi kysynnän myös raaka-aine tarjonnan vuoksi.

Parhaimmat kosmetiikan öljyt ovat valmistettu elintarviketeollisuuden jätteistä

Oletko koskaan miettinyt mansikansiemenöljyn, vadelmansiemenöljyn tai mustikansiemenöljyn alkuperää? Miksi näistä pienen pienistä siemenistä kannattaa valmistaa öljyä. Tähän on syynä elintarviketeollisuus. Koska öljyn raaka-aine on edullista ja sitä on niin runsaasti, on öljyjen puristaminenkin taloudellisesti kannattavaa.

Elintarviketeollisuus tuottaa hyvin paljon materiaalia jota ei pystytä hyödyntämään varsinaisessa tuotteessa. Koska teollisuus pyörii rahalla, kaikelle etsitään hyötykäyttöä. Mitään ei joudu hukkaan. Marja- ja hedelmämehujen valmistuksesta jäänyt massa sisältää paljon siemeniä, joista löytyy arvokkaita öljyjä. Tätä massaa käytetään kosmeettisten öljyjen valmistukseen. Elintarviketeollisuus ja kosmetiikkateollisuus ovat löytäneet toisensa ja me saamme nauttia monipuolisesta ja laadukkaasta öljytarjonnasta. Itse asiassa moni kosmetiikan erikoisöljy olisi jäänyt puristamatta ilman kosmetiikkateollisuuden ja elintarviketeollisuuden yhteistyötä.

Seuraavaksi esittelen sinulle muutamia elintarviketeollisuuden hukkamateriaaleista valmistettuja öljyjä. Näiden kosmetiikan öljyjen tuotantoon ei ole tarvinnut erikseen istuttaa kasveja. Ne eivät ole vieneet yhtään kasvutilaa ruualta.

Viinirypäleensiemenöljy

Viinirypäleensiemenöljy on todella vanha kosmetiikan perusöljy. Sitä hyödynsivät ihonhoidossaan jo muinaiset etruskit tuhansia vuosia sitten. Ilmeisesti hekin valmistivat öljynsä viininvalmistuksesta yli jääneistä viinirypäleensiemenistä.

Viinin suosio on kasvanut maailmalla räjähdysmäisesti. Siksi myös viinirypäleensiemenöljyäkin on tarjolla niin runsaasti.

Lue artikkelini; Viinirypäleensiemenöljy

Riisinleseöljy

Riisinleseistä valmistettu perusöljy on ollut suosittua etenkin japanilasten keskuudessa. Riisiä tuotetaan maailmassa todella runsaasti. Siksi myös riisinlesettä on tarjolla öljyn valmistukseen. Riisin öljy sijaitsee nimenomaan leseissä. Riisisinleseistä voi valmistaa myös kosmetiikassa suosittua riisivahaa.

Lue artikkelini Riisinleseöljy; yksi käyttökelpoisimmista ihonhoitoöljyistä

Vadelmansiemenöljy

Vadelmansiemenöljy on erittäin antioksidanttipitoinen erikoisöljy. Vadelmia tuotetaan hillo- ja mehuteollisuuden tarpeisiin vuosittain noin 822 tonnia. Suurimmat tuottajamaat ovat Venäjä, Meksiko ja Serbia.  Elintarviketeollisuus haluaa hyödyntää tarkkaan tämän kallisarvoisen marjan. Siksi vadelmamehujen valmistuksesta jäänyt puristemassa käytetään öljyn valmistukseen.

Vastaavia öljyjä valmistetaan mustikasta, puolukasta, karpalosta, hillasta ja mansikasta.

Aprikoosinkiviöljy

Aprikoosi on hyvin suosittu hedelmä Keski-Euroopassa. Kun meillä syödään tuoreita mansikoita, ranskalaiset ja saksalaiset herkuttelevat aprikooseilla. Aprikooseista valmistetaan yleensä hilloja ja marmeladeja. Niitä myös säilötään kuivaamalla. Kaikissa näissä tapauksissa kivi poistetaan hedelmästä. Aprikoosinkivistä puristetaan öljyä, joka on hyvin suosittua kosmetiikassa. Aprikoosinkiviöljyä käytetään sen korkean antioksidanttipitoisuuden takia.

Kaikki kosmetiikan öljyt eivät ole eettisiä

On olemassa runsaasti öljyjä, joiden tuottaminen kuluttaa erityisen paljon luonnonvaroja. Jos kasvia kasvatetaan vain kosmetiikkatarkoitukseen, se ei aina ole kestävää. Pelkästään kosmetiikkaan tarkoitettujen kasvien kasvattaminen vie pinta-alaa ruuantuotannolta.

On myös epävarmaa, pystytäänkö kaikkia öljyjen tuotannossa käytettyjä kasveja kokonaan hyödyntämään. Varsinkin sellaiset kasvit, jotka eivät kelpaa ravinnoksi tai kuiduksi ovat ongelma. Kun öljy on puristettu, loppu osa kasvista heitetään pois. Myrkyllisten tai muuten ravinnoksi kelpaamattomien kasvien hyödyntäminen öljyntuotannossa on kyseenalaista.

Monien kasvien kasvattaminen kuluttaa kohtuuttomasti vettä. Jos paljon vettä vaativaa kasvia kasvatetaan kuivalla seudulla, voi alueella olla edessä massiivinen vesiongelma.

Vaikka öljyntuotantoon käytetty kasvi ei kelpaisikaan ravinnoksi, siitä voi olla hyötyä mehiläisille ja muille pölyttäjille. Esimerkkinä voisin mainita vaikkapa auringonkukat. Ne kukkivat pitkään ja tarjoavat ruokaa hyönteisille.

Luonnon monimuotoisuuden huomioiminen on tärkeää

Ei ole sama asia onko kasvi viljelty monokulttuurissa vai pienellä perheviljelmällä. Monokulttuuri tarkoittaa sitä, että yhtä ja samaa kasvia löytyy tuhansien hehtaarien alueelta. Monokulttuuri vähentää luonnon monimuotoisuutta ja tuhoaa pölyttäjiä. Tällainen kasvi on esimerkiksi manteli. Mantelia viljellään laajoilla alueilla Californiassa. Manteli kukkii vain kaksi viikkoa tarjoten ruokaa mehiläisille. Sitten ei alueella olekaan enää yhtään ruokaa pölyttäjille. Onneksi mantelia viljellään myös pienillä viljelmillä jotka tukevat luonnon monimuotoisuutta.

Kosmetiikan raaka-aineiden tuotannossa on myös sosioekonominen puoli. Tuotanto on elinehto tietylle ihmisryhmälle. Tällainen öljy on esimerkiksi arganöljy. Myös Brasilian sademetsistä kerätyt pähkinät ovat tärkeä tulonlähde alkuperäisväestölle. Sademetsä säästyy hakkuilta, jos ihmiset oppivat hyödyntämään puiden satoa.

Raaka-aineiden eettinen puoli on hyvin monimutkainen asia

Selvää rajaa eettisen ja epäeettisen tuotteen välille on mahdotonta vetää. Uskon että palaan vielä tähän aiheeseen. Kuluttajan on mahdotonta tietää kaikkien öljyjen tuotantoon käytettyjen kasvien kasvuoloista. Siksi olisi hienoa, jos kosmetiikkateollisuus kiinnittäisi asiaan enemmin huomiota.

Huomioitko sinä kosmetiikan raaka-aineiden eettisyyden?

Mustakuminaöljy (englanniksi black seed oil) on ikivanha tuote, jota käytetään vanhoissa kulttuureissa kuten Intiassa sekä Lähi-Idässä. Mustakuminaöljyllä on lukuisia käyttötarkoituksia. Tässä artikkelissa kerron siitä, miten voit käyttää mustakuminaöljyä hiusten- sekä ihonhoitoon.  Mustakuminaöljy on melko tuntematon tuote. Sen kaikkia ominaisuuksia ei vielä tunneta. Mustakuminaöljy eroaa selvästi kaikista tunnetuista öljyistä. Siksi sen käyttöönkin pitää perehtyä kunnolla. Seuraavaksi kerron sinulle mustakuminaöljyn historiasta ja sen hyödyistä iholle ja hiuspohjalle.

Mustakuminaöljy oli Kleopatrojen kosmetiikkaa

Mustakumina eli Nigella sativa on kotoisin Lounais-Aasiasta. Mustakuminaa ei pidä sekoittaa tavalliseen kuminaan eikä juustokuminaan eli jeeraan. Mustakumina kuuluu aivan eri kasviperheeseen: Nigella on leinikkiperheen jäsen. Sen kukka muistuttaa leinikin kukkaa mutta on väriltään taivaansininen.

Mustakumina viihtyy hyvin Lähi-Idän äärimmäisessä helteessä. Sitä onkin viljelty esimerkiksi Egyptin alueella jo Faaraoiden aikaan tuhansia vuosia sitten. Faaraoiden haudoista on löydetty mustakuminan siemeniä. Siksi sitä kutsutaan myös Faaraoiden öljyksi.

Mustakuminasta valmistettu öljy on lähes mustaa ja tuoksuu hieman tervalle. Tuoksu voi olla aika voimakas tottumattomalle mutta silti miellyttävä.

Mustakuminaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja

Ihonhoidossa mustakuminaöljyn suosio perustuu sen todella runsaaseen antioksidanttipitoisuuteen. Antioksidantit suojaavat ihoa hapettumiselta ja siten myös vähentää ikääntymisen merkkejä.

 Mustakuminaöljy sisältää antioksidanttia nimeltä timokinoni. Timokinoni on tulehduksia ehkäisevä ja parantava yhdiste. Timokinonia on tutkittu jopa syövän hoidossa. Sillä voi olla okasolukasvaimia vähentävä vaikutus.

Mustakuminanöljyn muut huipputehokkaat antioksidantit ovat karvakroli, t-antoli ja 4-terpineoli.

Mustakuminaöljy sisältää myös kalsiumia sekä lukuisia vitamiineja kuten A-vitamiini, D-vitamiini, Foolihappo, B3-vitamiini sekä niasiini.

Runsaan antioksidantti- ja vitamiinipitoisuutensa ansiosta mustakuminaöljyn vaikutusta on kokeiltu myös useisiin ihosairauksiin kuten

• Ekseema, löydät vuoden 2013 tutkimuksen täältä. Mustakuminaöljyä on kokeiltu käsissä olevaan ekseemaan rohkaisevin tuloksin.
• Psoriasis, tutkimus löytyy täältä. Tutkimus on suoritettu vain hiirillä, joten ihmisillä vaikutus voi olla ihan muuta.
• Akne, lisätietoa mustakuminaöljyn vaikutuksesta akneen löytyy täältä. Aknen kohdalla tutkimukset on tehty ihmisillä ja tulokset ovat olleet rohkaisevia.

Mustakuminaöljyssä on erittäin rikas ja monipuolinen rasvahappokoostumus

Mustakuminaöljy on hyvin vanha ja suosittu tuote. Siksi se on tutkittu hyvin perusteellisesti. Myös öljyhapot ovat tutkittu tarkkaan ja analysoitu moneen kertaan.

Mustakuminaöljy sisältää pääosin linolihappoa, joka on erittäin hyvä rasvahappo iholle. Linolihappo ei ole huokosia tukkiva. Öljyhappoa mustakuminaöljyssä on vain vähän. EPA ja DHA rasvahapoilla on lähinnä ravitsemuksellista merkitystä.

• Linolihappo 42,76%
• Öljyhappo 16,59%
• Palmitiinihappo 8,51%
• Steariinihappo 2,22%
• Eikosantrienohappo 4,71%
• Eikosapentaeenihappo EPA  5,98%
• Dokosaheksaeenihappo DHA 2,97%

Myös muiden kosmetiikassa käytettävien öljyjen rasvahappokoostumukset löytyvät sivuiltani. Käy tutustumassa Luonnonöljyjen Rasvahappotaulukkoon. Olen koonnut sivulle noin sata erilaista öljyä, vahaa ja kiinteää rasvaa eli listaus on todella kattava.

Mustakuminaöljy on antiseptinen

Mustakuminaöljy tehoaa hyvin iho-ongelmiin, jossa mikrobit ovat saaneet vallan. Eräs tyypillinen mikrobien aiheuttama ongelma on hilse. Hilse johtuu usein hiivasienen liikakasvusta. Mustakuminaöljyä sisältävä öljyhoito hiuspohjalle voi saada hilseongelman kuriin.

Öljyissä olevat antioksidantit eivät ole koskaan riittävän vahvoja parantamaan varsinaisia tulehduksia tai akuuttia sienitautia iholta. Ne toimivat vain ylläpitohoitona tai ennaltaehkäisevästi. Jos sinulla on selkeä, akuutti ihosairaus tai tulehdus iholla, käänny ehdottomasti aina ihotautilääkärin puoleen.

Mustakuminaöljy suojaa ihoa infektioilta. Varsinkin kesäisin iholle saattaa tulla helposti tulehduksia ja sieni-infektioita. Olen käyttänyt mustakuminaöljyä jalkavoiteissa suojaamaan kesäjalkoja jo ennakolta. jalkavoide kannattaa levittää kosteille jaloille aina jalkakylvyn ja mahdollisen raspauksen jälkeen

Mustakuminaöljy supistaa huokosia

Mustakuminaöljyllä on havaittu olevan huokosia supistavia vaikutuksia. Huokosten avonaisuus ei ole pelkästään kosmeettinen ongelma. Avonaiset huokoset keräävät likaa ja ilman epäpuhtauksia tehokkaammin kuin sulkeutuneet huokoset.

Mustakuminaöljy aktivoi hiusfollikkeleita

Intiassa mustakuminaöljy on eräs parhaista tuotteista hiustenlähtöön sekä hiusten kasvun vauhdittamiseen. Mustakuminaöljy lisää verenkiertoa hiuspohjassa. Kun levität mustakuminaöljyä hiuspohjaan, tunnet miellyttävän lämmöntunteen. Se tarkoittaa, että verenkiero alkaa vilkastumaan. Vilkastunut verenkierto tuo lisää happea ja ravinteita hiusfollikkeleille ja saa hiuksesi uuteen kasvuun.

Mustakuminaöljy tukee päänahan terveyttä ja ehkäisee päänahan ongelmia.

Mustakuminaöljy säilyttää ihon kimmoisana ja kosteutettuna

Öljyt eivät varsinaisesti kosteuta ihoa. Jos sinulla on jo valmiiksi erittäin kuiva iho, öljyn levittäminen iholle ei tuo sille lisää kosteutta. Kosteus tarkoittaa aina vettä. Siksi öljyt kannattaa aina levittää kostealle iholle. Paras kosteutus on puhdas vesi. Voit toki lisätä veteen hieman glyseriiniä sitomaan kosteutta ihoon.

Mustakuminaöljy lukitsee kosteuden tehokkaasti syvälle ihoon niin että iho tuntuu hyvin joustavalta ja pehmeältä. Mustakuminaöljy imeytyy hyvin eikä jätä ihon pintaa rasvaiseksi.

Mustakuminaöljy poistaa iholta tummentumia

Paras tapa poistaa iholta tummentumia on käyttää antioksidanttipitoisia ihonhoitotuotteita. Mustakuminaöljyn antioksidantit tehoavat hyvin ihon ikääntymisestä johtuviin tummiin läiskiin. Voit joutua käyttämään mustakuminaöljyä jonkin aikaa ennen, kun tulokset alkavat näkyä ja tummentumat haalistua.

Kuinka käytät mustakuminaöljyä?

Valitse aina 100%, puhdas, kylmäpuristettu mustakuminaöljy. Luomulaatu on tietysti aina suositeltava vaihtoehto.

Mustakuminaöljyä myydään hyvin pienissä pulloissa. Se ei ole mikään perusöljy vaan erittäin voimakas erikoisöljy. Mustakuminaöljy kannattaa aina sekoittaa johonkin perusöljyyn kuten auringonkukkaöljyyn tai safloriöljyyn. Mieto perusöljy laimentaa mustakuminaöljyn iholle sopivaksi.

Mustakuminaöljy sopii hyvin ihoöljyksi

Käytä mustakuminaöljyä noin 5-20% laimennoksena. Voimakkaampi, 20% laimennos sopii parhaiten käytettäväksi silloin kun sinulla on iho-ongelma, johon haluat apua. Normaalisti 5% laimennos riittää aivan hyvin ylläpitämään ihon kuntoa. Miedoilla perusöljyillä laimennettua mustakuminaöljyä voit käyttää sellaisenaan suoraan iholle. Sama öljy käy niin kasvoille, vartalolle kuin hiuspohjaankin.

Käytä mustakuminaöljyä vedettömiin salvoihin

Mustakuminaöljy sopii vedettömiin, mehiläisvahaa sisältäviin voiteisiin. Muinaisessa Kreikassa mustakuminaöljyä käytettiin aina yhdessä mehiläisvahan ja propoliksen kanssa. Propolis on mehiläisvahakittiä. Se sisältää valtaisan määrän antibakteerisia aineita kuten hartseja. Jos olet hartsiallergikko, älä käytä mehiläistuotteita. Älä ainakaan propolista.

Voit myös valmistaa tehokkaasti hoitavan emulsiovoiteen, jossa on noin 5- 20% mustakuminaöljyä. Antibakteerinen mustakuminaöljystä valmistettu emulsiovoide sopii hyvin jalkojen hoitoon. Ongelmaiholle voit myös valmistaa mustakuminaöljyä sisältävän kasvovoiteen.

Erittäin suositeltavaa on käyttää mustakuminaöljyä hiustenhoitoaineissa. Lisää muutama tippa mustakuminaöljyä hoitoaineen sekaan ennen, kun levität hoitoaineen hiuksiisi. Anna vaikuttaa muutama minuutti ja huuhtele hoitoaine pois normaalisti.

Mustakuminaöljy on mielenkiintoinen erikoisöljy, jota kannattaa kokeilla

Mustakuminaöljy on hyvin poikkeuksellinen öljy, jota harvemmin käytetään kosmetiikassa. Se on kuitenkin erittäin ravitseva ja antioksidanttipitoinen tuote. Antioksidanttiensa ansiosta mustakuminaöljy myös säilyy paremmin kuin muut hyvin linolihappopitoiset öljyt. Mustakuminaöljyn hyvänä ominaisuutena on sen soveltuvuus myös ruuanlaittoon. Voit hyödyntää terveellistä mustakuminaöljyä myös keittiössä antamaan täyteläistä makua vaikkapa kasvisruokiin ja salaatinkastikkeisiin.

Olen kirjoittanut artikkeleita monista kosmetiikan öljyistä. Olen valinnut juttuihini kaikkein suosituimpia perusöljyjä. Monet öljyt eroavat vain hieman toisistaan. Tällä kertaa haluan kirjoittaa erikoisöljystä, joka poikkeaa hyvin ratkaisevasti kaikista muista kosmetiikan öljyistä. Granaattiomenansiemenöljy on hyvin poikkeuksellinen öljy. Sinun kannattaa ehdottomasti lukea tämä artikkeli valitessasi kosmetiikan öljyjä.

Granaattiomena on kotoisin Lähi-Idästä

Granaattiomena, (Punica granatum), on ollut meillä aivan viime vuosiin asti aika tuntematon hedelmä. Alun perin granaattiomena on kotoisin Iranin alueelta. Sieltä sen viljely on levinnyt kaikkialle Välimeren alueelle, Intiaan ja muualle trooppiseen Aasiaan. Monissa kulttuureissa granaattiomena on ollut hyvin suosittu hedelmä. Siitä on valmistettu mehua ja eri ruokalajeja.

Granaattiomenansiemenöljy on hyvin kallisarvoinen tuote

Granaattiomena ei varsinaisesti ole öljykasvi. Granaattiomenan siemenissä on vain vähän öljyä. Tarvitaan lähes 200 kiloa tuoreita granaattiomenansiemeniä, jotta saadaan kilo öljyä. Juuri tästä syystä myös granaattiomenansiemenöljy on erittäin kallis tuote. Tämä kallisarvoinen öljy sopii sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön.

Granaattiomenan siemenöljyssä on hyvin erityinen rasvahappokoostumus ja runsaasti antioksidantteja

Suurin osa kasviöljyistä sisältää pääosin neljää eri rasvahappoa; öljyhappoa, linolihappoa, steariinihappoa ja palmitiinihappoa. Granaattiomenan siemenöljy on poikkeus. Se sisältää suurimmaksi osaksi trikosaanihappoa, jota kutsutaan myös nimellä granaattiomenahappo. Englanniksi granaattiomenahappoa kutsutaan latinasta johdetulla nimellä Punicic acid.

Granaattiomenahappo kuuluu monityydyttämättömiin Omega-5 rasvahappoihin. Omega-5 rasvahappoihin kuuluu myös aika harvinainen myristoleiinihappo.

Granaattiomenansiemenöljy sisältää lisäksi valtavan määrän tehokkaita antioksidantteja. Tärkeimpänä antioksidanttina voin mainita C-vitamiinin. Muista vitamiineista ja hivenaineista voin mainita B1 sekä B2 vitamiinit, kaliumin ja magnesiumin. Granaattiomenansiemenöljy sisältää myös suuria määriä erilaisia polyfenoleja kuten antosyaaneja, ellagiinihappoa sekä tanniineja. 

Granaattiomenansiemenöljyn rasvahappoprofiili

• Öljyhappo 4-6%
• Linolihappo 4-6%
• Palmitiinihappo 3-4%
• Granaattiomenahappo 75-85%
• Komedogeeninen arvo 1
• Väri; syvä, kullan keltainen väri on merkkinä laadukkaasta, kylmäpuristetusta öljystä.  Hyvin vaalea, oranssiin vivahtava sävy on merkkinä heikosta laadusta (saattaa olla epäpuhdasta, kuumakäsiteltyä ja sisältää hedelmälihaa)
• Hyvälaatuinen granaattiomenansiemenöljy on paksuhkoa, sileää öljyä. Hyvin juokseva öljy on merkki laatuvirheestä tai kuumakäsittelystä.
• Säilyvyys, säilytä viileässä, valolta suojattuna. Sulje pullo tiiviisti. Öljy säilyy korkeintaan 24 kuukautta puristamishetkestä.

Granaattiomenansiemenöljyn edut iholle

Granaattiomenahapolla on uskomattomat vaikutukset ihon kuntoon ja terveyteen. Se on hyvin monipuolinen öljy, joka sopii hyvin iho-ongelmien hoitoon. Voit kuitenkin käyttää sitä myös normaalilla iholla estämään ikääntymisen merkkejä tai vain kirkastamaan väsynyttä ihoa.

Tässä sinulle suomenkielinen blogilinkki, jossa ravitsemustiedon ohella on myös hieman valotettu Omega-5 rasvahappojen vaikutusta ihonhoidossa.

• Granaattiomenansiemenöljy on hyvin kosteuttava öljy.
• Granaattiomenansiemenöljy ei tuki huokosia
• Granaattiomenansiemenöljy on paksuhko mutta silti hyvin imeytyvä öljy, joka ei jätä ihoa rasvaiseksi. Se ei kuitenkaan ole mikään ns. kuivaöljy.
• Granaattiomenansiemenöljy kirkastaa ihoa. Sen lukuisat antioksidantit (C-vitamiini) ja polyfenolit tasoittavat ihon pigmenttimuutoksia.
• vahvistaa ihoa kestämään paremmin UV-säteiden vaikutusta ihoon. Tuote ei tietysti korvaa varsinaista aurinkosuojaa.
• Granaattiomenansiemenöljy on anti-ages öljy. Se pystyy tehokkaasti uudistamaan ihoa kuljettamalla ravinteita syvälle ihoon.
• Granaattiomenansiemenöljy vaikuttaa positiivisesti ihon kollageenintuotantoon
• Granaattiomenansiemenöljy rauhoittaa ärtynyttä ihoa. Öljyllä on anti-inflammatorisia vaikutuksia
• Tanniinien sekä ellagiinihapon ansiosta granaattiomenansiemenöljy supistaa huokosia ja saa ihon näyttämään tasaisemmalta

Mihin tuotteisiin granaattiomenansiemenöljyä kannattaa käyttää?

Granaattiomenansiemenöljy on erikoisöljy, joka sopii parhaiten seerumeihin. Vain pieni määrä tätä tehokasta öljyä riittää tekemään seerumistasi ihoa hoitavan. Voit käyttää granaattiomenansiemenöljyä jopa 20-50% koko tuotteen öljymäärästä. Sekoita granaattiomenansiemenöljy neutraaliin perusöljyyn.

 Vaikka luokittelenkin Granaattiomenansiemenöljyn erikoisöljyihin, sillä on erityinen kyky kuljettaa muita ravinteita ihon syvimpiin kerroksiin. Siksi sinun kannattaakin yhdistää granaattiomenansiemenöljy tuotteisiin, joissa on muita tehoaineita mukana. Näin kaikki tuotteen ainesosat pääsevät hyödyttämään ihoasi. Lisää siis tippa pari granaattiomenansiemenöljyä hoitavaan yövoiteeseesi. Näin hoitavat aineet kulkeutuvat tehokkaammin perille.

Granaattiomenansiemenöljy sopii myös hiusten ja erityisesti hiuspohjan hoitoon. Öljyllä on hieman antimikrobisia ominaisuuksia. Kokeile sitä vaikkapa hiuspohjan ongelmien hoitoon. Voit lisätä muutaman tipan granaattiomenansiemenöljyä hoitoaineen sekaan ja jättää öljyn hetkeksi vaikuttamaan hiuksiisi.

Suosi kylmäpuristettua, luomulaatuista granaattiomenansiemenöljyä

Granaattiomenansiemenöljyä on saatavilla sekä kylmäpuristettuna että kuumentamalla uutettua. Kylmäpuristaminen on prosessi, jossa öljyn lämpötila ei milloinkaan nouse yli 49 asteen. Näin öljyssä olevat fytokemikaalit ja muut ravinteet säilyvät toimintakykyisinä.

Suosin aina kaikissa tuotteissa luomulaatua. Luomutuotannossa on esimerkiksi haitallisten glyfosaattien ja neonikotinoidien käyttö kokonaan kielletty. Luomutuotannosta otetaan säännöllisesti myös näytteitä. Näin havaitaan myös tuulen mukana muualta kantautuneet kasvinsuojeluainejäämät.

Tässä esimerkiksi luomulaatuinen granaattiomenansiemenöljy. Arvokasta öljyä voit ostaa Ecco-Verdestä myös pienemmissä, 10 ml pulloissa. Linkki ei ole kaupallinen eli en saa ostoksistasi tai klikkauksistasi mitään etuja tai rahaa.

Suosittelen sinuakin kokeilemaan granaattiomenansiemenöljyä. Jos olet jo kokeillut kaikkea mahdollista, tässä sinulle tehokas öljy, joka poikkeaa täysin kaikista aikaisemmista kokeiluista.

Kerro kommeteissa, mitä pidit granaattiomenansiemenöljystä!

Etsi

Etsi

Sinappiöljyä en ensin luullut lainkaan tarvitsevani kosmetiikassa. Sinappiöljy on lämmittävä, itämainen öljy. Se on suosittua Intiassa ja muuallakin Aasiassa. Lämmittävä sinappiöljy sopii hyvin käytettäväksi talven pakkasilla.

Sinappiöljy ei varsinaisesti ole kasvojen ihonhoitoon sopiva tuote. Sillä on kuitenkin omat erityiset käyttötarkoituksensa . Sinappiöljyä käytetään Intiassa mausteena sekä ayurvedassa, ikivanhassa intialaisessa lääketieteessä. Sillä on hyvin pitkät perinteet. Länsimaissa sinappiöljy on tuntemattomampi tuote.

Sinappiöljyn perinteinen käyttö

Sinappiöljy on vanha, perinteinen intialainen mauste, jota käytetään yhä edelleen ruuanlaitossa. Sillä on pistävä, hieman pähkinäinen maku. Pienikin määrä sinappiöljyä riittää maustamaan ruuan.

Intiassa sinappi on hyvin keskeinen lääkekasvi. Ayurveda on maailman vanhin käytössä oleva lääketiede. Voit löytää sinappiöljyn jo kaikkein vanhimmista ayurvedisistä teksteistä. Sinappiöljyllä on lämmittävä vaikutus. Sitä on käytetty hierontaöljynä rentouttamaan lihaksia sekä ruuansulatusta tehostamaan.

Intiassa sinappiöljyllä on myös uskonnollinen merkitys. Sinappiöljyä käytetään monissa hindulaisissa seremonioissa. Hindulaisiin häihin sinappiöljy kuulu olennaisena osana. Sinappiöljyä myös tiputellaan talon ympärille ja toivotetaan vieraat näin tervetulleksi.

Sinappiöljyä ei suositella EU:ssa ravinnoksi

Sinappiöljy sisältää runsaasti erukahappoa. Siksi sen käyttö on EU:n alueella rajoitettu pelkästään ulkoiseen käyttöön. Erukahappo on suurina pitoisuuksina haitallista sydämen toiminnalle. Kaikki Suomessa myytävät sinappiöljyt ovat siis tarkoitettu vain kosmetiikkaan tai hierontaöljyksi.

Sinappiöljy on erinomaisen ravinnerikas öljy

Miksi sinappiöljy on niin suosittua Intiassa ja muuallakin maailmassa? Suosio perustuu sinappiöljyn hyödyllisiin ominaisuuksiin ja sen sisältämiin ravinteisiin. Katsotaanpa mitä ravinteita sinappiöljyssä on

1. Retinoli eli A-vitamiini on ihovitamiini. Retinolilla on ikääntymistä ehkäiseviä vaikutuksia. Se lisää kollageenin tuotantoa. Kollageeni on tärkeä aminohappo, joka on hyvin pitkälle vastuussa vanhenemisilmiöstä. Retinoli myös pienentää ihohuokosia ja kirkastaa ihoa.
2. Sinappiöljy on yksi niistä harvoista kasveista, jossa on luonnollista kasviperäistä D-vitamiinia. D-vitamiini on hyvin tärkeä ihon kunnon ylläpidolle.
3. Rasvahapot; sinappiöljyn sisältämät rasvahapot linolihappo 10-12%, öljyhappo 20-28%, alfalinoleenihappo 9%, erukahappo 30-40%11-eikoseenihappo 6%
4. Tokoferoli eli E-vitamiini on eräs voimakkaimmista antioksidanteista. E-vitamiini suojaa ihoa happiradikaaleilta estäen vanhenemismuutoksia.
5. Pyridoksiini eli B6-Vitamiini on tärkeä terveen ihon kehitykselle ja ylläpidolle. B6-vitamiinin puute on yhdistetty dermatiittiin ja muihin ihosairauksiin. Paikallisesti käytettynä pyridoksiini saattaa lisätä ihon herkistymistä auringon UV-säteille. Siksi sinappiöljyä kannattaa käyttää vain poispestävissä tuotteissa.
6. Kasvisterolit ovat sinappiöljyn salaisuus ihonhoidossa. Monilla kasvisteroleilla on haavojen paranemista nopeuttava vaikutus. Kasvisterolit nopeuttavat solujen uudistumista. Tästä on hyötyä silloin, jos iho kuiva ja eloton.

Sinappiöljyn rasvahappo profiili

Tässä ovat sinappiöljyn sisältämät rasvahapot pääpiirteittäin. Sinappiöljystä löytyy muutamia muitakin rasvahappoja mutta merkityksettömiä määriä.

• Öljyhappo 9,60%
• Linolihappo 13,31%
• Erukahappo 42,16%
• Alfalinoleenihappo 11,10%
• Eikosanoidihappo 6,30%
• Bheenihappo 1,6%

Sinappiöljy on lämmittävä öljy

Lämpö on sinappiöljyn keskeisin ominaisuus. Sinappiöljy sisältää runsaasti ainesosia, jota vilkastuttavat ihon pintaverenkiertoa. Tästä ominaisuudesta on hyötyä mutta myös haittaa ihonhoidossa. Sinappiöljy ei sovi kasvojen ihon hoitoon. Se on liian lämmittävä ja saa hyvin helposti ihon punoittamaan.

Miten käytän sinappiöljyä kosmetiikassa?

Sinappiöljy sopii kaikkiin sellaisiin tuotteisiin, joiden tarkoitus on vilkastuttaa pintaverenkiertoa. Hierontaöljyn yhtenä ainesosana sinappiöljy on erinomainen. Sinappiöljy saa veren kiertämään ja auttaa varsinkin kylmiin jalkoihin. Käytä kuitenkin sinappiöljyä varoen sillä monet saattavat olla sille herkistyneitä.

Sinappiöljyn yksi suosituimmista käyttökohteista on hiuspohjan hoitoöljyt ja hiuspohjalle tarkoitetut naamiot. Sinappiöljy ei suoraan hoida hiusta mutta se vilkastuttaa hiuspohjan verenkiertoa. Näin hiusfollikkelit saavat lisää ravinteikasta verta ja pystyvät kasvattamaan hyvälaatuista hiusta. Myös hiusten irtoaminen vähenee sinappiöljyhoidon ansiosta. Sinappiöljyhoidon voi tehdä hiuspohjalle noin 4 viikon välein.

Näin teet sinappiöljyhoidon hiuksillesi

Hiero 2 teelusikallista sinappiöljyä sormenpäitä apuna käyttäen suoraan hiuspohjaan. Jatka hieromista vielä noin 5 minuuttia. Voit hieroa kauemminkin, jos jaksat. Laita huppu päähäsi ja anna sinappiöljyn muhia hupun alla noin 30 minuuttia. Pese hiukset ja hiuspohja hellävaraisesti miedolla shampoolla tai kananmunakeltuaisella tavalliseen tapaan.

Mistä sinappiöljyä kannattaa hankkia?

Sinappiöljyä ei helposti löydy tavallisista marketeista. Sinappiöljyä käytetään paljon aasialaisissa ruuissa. Siksi sinun kannattaakin suunnata etnisiin ruokakauppoihin. Varsinkin sellaiset kaupat, jotka myyvät intialaisia elintarvikkeita, saattavat pitää sinappiöljyä valikoimissaan. Oma sinappiöljyni on pakistanilaista ja erittäin hyvä laatuista. Luomulaatuista sinappiöljyä en ole Suomesta vielä valitettavasti löytänyt.

Miten sinä hoidat talven kuivattamaa hiuspohjaasi?

Etsi

Etsi

Arganöljystä on muodostunut eräs suosituimmista kosmetiikan öljyistä. Monestakin eri syystä arganöljy on saanut jopa kulttimaineen. Arganöljyn ominaisuuksia kehutaan paljon. On ajoittain jopa vaikeaa löytää tuotetta, johon tätä ihmeöljyksi kutsuttua ainetta ei olisi käytetty. Siksi päätin tällä kertaa tutkia perin pohjin arganöljyn salaisuuksia. Mistä arganöljyä tuotetaan, mihin sitä käytetään ja mihin perustuu sen teho.

Arganöljy juuret löytyvät Marokosta

Marokko on suurelta osin varsin kuivaa kivierämaata. Suuri osa Marokon pinta-alasta lukeutuu Saharan autiomaahan. Autiomaassakin on jonkin verran kasvillisuutta. Lounaisen Marokon autiomaiden kasvillisuuteen kuuluu Argania spinosa eli arganpuu. Alue on nimeltään Arganeraie.  Tällä alueella on ainutlaatuinen biosfääri endeemisine (vain alueella esiintyvät) kasveineen. Arganpuu on eräs alueen perinteinen kasvi.

Arganpuu on ainutlaatuinen kasvi maailmassa

Arganpuu on sopeutunut äärimmäisen kuiviin olosuhteisiin. Arganpuun viljely on täysin riippuvainen alueen herkästä ekologisesta järjestelmästä. Siksi koko Arganeraien alue biosfääreineen on Unescon suojelukohde.

Arganpuu tuottaa hedelmiä, joissa on sisällä kovakuorinen pähkinä. Hedelmäliha poistetaan ja käytetään eläinten ravinnoksi. Vain pähkinä käytetään öljyntuotantoon.

Öljyä saadaan arganpuun siemenistä, jotka ovat kovan kuoren sisällä. Pähkinän kova kuori pitää murskata käsin. Koneellinen siemenien kuoriminen ei ole onnistunut yrityksistä huolimatta.

Arganpuiden viljelyllä on tärkeä sosioekonominen ja ympäristöllinen merkitys

Arganpuun siemeniä kuorivat yleensä Marokon syrjäkylien köyhät berberinaiset. Arganöljyn tuotannolla on siis myös sosioekonominen merkitys.

Arganeraien alueen väestö elää lampaiden kasvatuksella sekä maataloudella. Arganöljyn tuotanto on eräs merkittävä tulonlähde paikallisille asukkaille. Arganöljyä käytetään perinteisesti Arganeraien alueella ruuanvalmistuksessa, lääkevoiteisiin sekä kosmetiikassa. Arganpuita käytetään myös polttopuina.

Unesco suosittelee arganöljyn laajaa, kansainvälistä hyödyntämistä. Arganpuiden viljely hillitsee eroosiota ja tukee paikallisen väestön mahdollisuuksia selviytyä karussa ympäristössä.

Alueella sataa vain viitenä päivänä vuodessa. Maa on erityisen kuivaa. Arganpuut ehkäisevät tehokkaasti aavikoitumista sekä pitävät huolta alueen niukoista pohjavesivarannoista.

Mihin perustuu arganöljyn suosio kosmetiikassa?

Tämä on kysymys, joka on mietityttänyt minuakin jo pitemmän aikaa. Arganöljy tuntuu iholla ensin varsin rasvaiselta. Se ei ole helposti imeytyvä, kevyt öljy. Arganöljyn rasvaisuus johtuu sen tuhdeista rasvahapoista.

• Öljyhappo 43-49%
• Linolihappo 29-36%
• Palmitiinihappo 11-15%
• Steariinihappo 4-7%

Kuten huomaat, rasvahappojen perusteella kyseessä on varsin tavanomainen kasviöljy. Öljyhapoiltaan arganöljy vastaa lähinnä manteliöljyä tai avokadoöljyä. Arganöljyä voisi rasvahappojen perusteella suositella ikääntyvälle ja hyvin kuivalle iholle. Rasvahapot eivät kuitenkaan ole arganöljystä se juttu, jonka takia sitä on tullut niin suosittu kosmetiikan öljy.

Arganöljy sisältää runsaasti vaikuttavia aineita

Arganöljyn salaisuus piilee sen sisältämissä kasvikemikaaleissa. Ensinnäkin arganöljyssä on erityisen runsaasti tokoferolia eli E-vitamiinia. Arganöljy sisältää runsaasti erilaisia fenoliyhdisteitä kuten

• Karotenoideja; antioksidantti, vahvistaa ihon UV-suojaa
• Skvaleenia; ihon talirauhaset tuottavat skvaleenia. Se on hyvin tärkeä, ihoa suojaava lipidi
• Kofeiinihappoa; antioksidantti, antibakteerinen aine, syöpää ehkäisevä aine
• Oleuropiinia; vihreästä oliivista löydetty kitkerä aine, jonka lääkinnällisiä ominaisuuksia tutkitaan aktiivisesti
• Vaniliinihappoa; kasvikemikaali, jota on erityisen runsaasti arganöljyssä. Vanilliinihapolla on mm. antibakteerisia ominaisuuksia.
• Tyrosolia; voimakas antioksidanttinen vaikutus. Tyrosolia on arganöljyn lisäksi runsaasti oliiviöljyssä
• Katekolia; käytetään hajuvesiteollisuudessa
• Resorsinolia; hyvin arvokas ja harvinainen yhdiste, jota esiintyy vain arganöljyssä. Resorsinolia käytetään hiustuotteissa antamaan väriä hiuksille. Se on myös antioksidantti.
• Katekiinia; hyvin tehokas antioksidantti

Kuten huomaat, arganöljystä löytyy erittäin runsaasti erilaisia antioksidantteja. Tutkimuksissa on todettu arganöljyn fenolipitoisuuksien ylittävän selkeästi muut öljyt.

Monet arganöljyn sisältämistä kasvikemikaaleista ovat hyvin harvinaisia. Niitä esiintyy muissa kasveissa vain häviävän pieniä määriä tai ei ollenkaan. Juuri nämä harvinaiset kasvikemikaalit saattaisivat olla syy, miksi arganöljy on ihonhoitotuotteen niin ylivoimainen.

Arganöljyn hyödyt iholle

Arganöljyllä on hyvin paljon positiivisia vaikutuksia ihonhoidossa. Kaikkia sen vaikutuksia ei todellakaan vielä tiedetä. Neuvoni on; jos sinulla on jokin iho-ongelma, kokeile siihen aitoa, hyvälaatuista arganöljyä.

Arganöljyn vaikutukset ihoon ja hiuksille

• Kirkastaa ihoa
• Vähentää punoitusta
• Toimii anti-mikrobisesti
• Vähentää ikääntymisen merkkejä
• Hoitaa arpikudosta
• Edistää haavojen paranemista
• Voi auttaa joidenkin ihosairauksien hoidossa (varmaa tietoa ei ole, kannattaa kokeilla)
• Kosteuttaa ihoa
• Kosteuttaa hiuksia; käytä arganöljyä hiustuotteissa kuten emulsiopohjaisissa hoitoaineissa

Varmista, että saat hyvänlaatuista arganöljyä

Arganöljyn laatuun vaikuttaa aivan oleellisesti öljyn uuttoprosessi. Paikalliset ihmiset käyttävät arganöljyä pääasiallisesti ravinnoksi. He kastavat leipää arganöljyyn kuten me joskus kastamme leipää oliiviöljyyn. Ravinnoksi käytettävään arganöljyyn siemenet ensin paahdetaan kevyesti pähkinäisen maun muodostamiseksi. Tällainen paahdettu arganöljy ei sovi kosmetiikkaan.

Kosmetiikkaan käytettävä arganöljy puristetaan tuoreista arganpuun siemenistä. Arganpuun hedelmät kuivataan. Yhteen litraan arganöljyä tarvitaan noin 40 kiloa kuivattuja arganpuun hedelmiä.  Kuivatuista hedelmistä poistetaan siemenet. Siemenistä poistetaan ennen öljyksi puristamista käsin kova kuori. Nyt siemenet ovat valmiit puristettavaksi.

Suodattamaton arganöljy on ruskeanpunaista ja sakeaa. Öljy kaadetaan dekanttereihin, jotta sakka valuisi pohjaan. Kun öljy on saanut kirkastua noin kaksi viikkoa, imetään kirkas öljy talteen ja pullotetaan.

Öljyä voidaan kuitenkin dekantoida moneen kertaan. Näin saadaan erityisen kirkas, kaunis öljy. Moneen kertaan suodatetussa öljyssä ei ole enää niin paljon vaikuttavia aineita jäljellä. Arganöljyn väristä voidaan siis päätellä paljonkin öljyn laadusta ja tuotantotavoista.

Arganöljyä valmistetaan edelleen hyvin perinteisesti

Markon lounaisosien köyhät berberinaiset valmistavat arganöljyä edelleenkin vanhojen perinteiden mukaisesti. Arganöljyn suosion räjähtäessä berberinaisten tuotanto ei pysynytkään vauhdissa mukana. Alkoi arganöljyn teollinen tuotanto. Teollisen tuotannon etuina ovat tasalaatuinen öljy sekä suuret tuotantomäärät. Haittapuolena taas on se, että voitot menevät suuryrityksille. Paikalliset asukkaat jäävät työttömiksi. Raha ratkaisee. Teollisesti uutettu arganöljy maksaa alle puolet berberinaisten tuottaman öljyn hinnasta.

Kansainvälinen kosmetiikkajätti L´Oreál on osoittanut inhimillisyytensä

L´Oreál on sitoutunut ostamaan kaiken käyttämänsä arganöljyn pieniltä berberiosuuskunnilta. Tämä on erittäin hieno asia ja suuri yhteiskunnallinen kädenojennus.

Arvokas arganöljy on erityisen väärennetty tuote

Arganöljylle on käynyt kuten oliiviöljylle. Sitä on alettu väärentämään. Öljyyn sekoitetaan halvempia öljyjä sekaan ja myydään aitona arganöljynä. Marokon hallitus on toiminut aktiivisesti estämällä väärennettyjen öljyjen viennin. Arganöljylähetyksiä on testattu sattumanvaraisesti, jotta ongelma saataisiin kuriin.

Haki vastuullisesti tuotettua arganöljyä luotettavalta toimittajalta

Arganöljy on upea tuote, jota sinun kannattaa ehdottomasti hankkia omaan öljyvalikoimaasi. Se on hyvin säilyvä öljy. Arganöljyn on todettu hapettuvan jopa hitaammin kuin oliiviöljyn. Kannattaa kuitenkin tarkoin tutkia mistä arganöljy on peräisin ja kuinka se on tuotettu. Öljyjen alkuperästä ei ole tavallisen kuluttajan helppo ottaa selvää. Suosittelen käyttämään luotettavaa jälleenmyyjää. Hän osaa kertoa sinulle enemmän öljyjen alkuperästä.

Oletko käyttänyt arganöljyä kosmetiikassasi? Kerro kokemuksiasi kommenttiosiossa!

Tyrniöljyseerumi sekä suojaava ulkoiluvoide tyrnistä ovat helppoja tuotteita valmistaa. Tyrniöljy on arvokas ja erittäin hyödyllinen kosmetiikan öljy. Se kuuluu ns. erikoisöljyihin eli sitä käytetään tuotteissa vain pieniä määriä tehostamaan tuotteen vaikutusta. Ennen kun hankit tyrniöljyä sinun kannattaa tutustua artikkeliini tyrniöljyistä. Ei nimittäin ole lainkaan yhdentekevää, miten tyrniöljysi on valmistettu. Eri tavoin valmistetut tyrniöljyt sisältävät aivan eri rasvahapot. Käy tutustumassa artikkeliini täällä.

Seuraavat kaksi tyrniöljyreseptiä ovat olleet käytössäni jonkin aikaa. Tiedän suurin piirtein miten ne toimivat omalla ihollani. Tyrniöljyseerumi ja tyrni-ulkoiluvoide jättävät ihon samettimaisen pehmeäksi, ei lainkaan rasvaiseksi. Talvikäyttöön tarkoitettua ulkoiluvoidetta en kuitenkaan ole testannut kireässä pakkasessa. Pakkaset ovat syystä tai toisesta aika harvinaisia nykyään.

Kaikki tyrniöljyt ovat erittäin arvokkaita öljyjä. Siksi niitä tulisikin käyttää mahdollisimman yksinkertaisissa tuotteissa. Monimutkaiset kaavat apuaineineen voivat häiritä öljyn imeytymistä. Nämä tuotteet ovat yksinkertaisia valmistaa. Ne myös tuovat tyrniöljyn upeat ominaisuudet parhaiten esiin.

Seerumi tyrnimarjaöljystä

Tyrniöljyseerumi on helppo ja nopea valmistaa itse. Seerumissa tyrniöljyn upeat ominaisuudet pääsevät oikeuksiinsa. Tyrniöljyä kannattaakin käyttää nimenomaan öljyseerumeihin. Tyrnimarjaöljy sisältää runsaasti omega-7 rasvahappoa eli palmitoleiinihappoa. Palmitoleiinihappo on hyvin harvinainen rasvahappo, jota esiintyy vain häviävän pieniä pitoisuuksia joissakin öljyissä. Poikkeus on kuitenkin tyrnimarjaöljy. Tyrnimarjaöljyssä palmitoleenihappoa voi olla jopa 30%. Palmitoleiinihappo suojaa ihoa kosteuden menetykseltä. Se imeytyy hyvin ihon pintakerroksiin antaen iholle samettisen tunnun. Siksi tyrnimarjaöljy sopii nimenomaan talveen, jolloin iho kärsii kuivuudesta.

Jos haluat hankkia valmista, kotimaista tyrniöljyseerumia niin Fiini Naturallylla on valikoimissa todella hyvä sellainen.

Safloriöljy

Tähän seerumiin olen valinnut pohjaöljyksi safloriöljyn eli ohdakeöljyn. Safloriöljyllä on todella paljon ihoa helliviä ominaisuuksia. Korkean linolihappopitoisuutensa vuoksi safloriöljy imeytyy nopeasti ihoon. Se ei jätä rasvaista tuntumaa. safloriöljy sopii useimmille ihotyypeille. Se ei myöskään tuki ihohuokosia.

Voit käyttää öljyseerumeihin myös itse valmistamiasi yrttiöljyjä. Yrttiöljyjen valmistusohjeen löydät täältä. Itse käytin tähän öljyseerumiin kesällä uuttamaani voikukkaöljyä.  Voikukka onkin todella hyvä yrtti suojaamaan ja kosteuttamaan ihoa. Myös kehäkukkaöljy tai ratamoöljy sopivat hyvin tyrnimarjaöljyn kaveriksi.

Jojobaöljy

Käytän mielelläni seerumeissa jojobaöljyä. Jojobaöljy on erittäin pienimolekyylistä. Se pystyy tunkeutumaan hyvin syvälle ihoon. Jojobaöljyä onkin käytetty lääketeollisuudessa kuljettimena viemään lääkeaineita ihon läpi.

Tyrnimarjaöljy

Tyrnimarjaöljy kuuluu olennaisena osana tähän öljyseerumiin. Tarkistathan että tyrniöljysi on valmistettu nimenomaan tyrnimarjoista ilman siemeniä. Näin omega-7 rasvahappopitoisuus nousee riittävän suureksi. Voit lukea lisää tyrnimarjaöljystä täältä.

Kosteuttava, hoitava tyrniöljyseerumi

Tyrnimarjaöljyseerumiin tarvitset seuraavia ainesosia:

• 10 ml Safloriöljyä tai valmistamaasi yrttiöljyä
• 2 ml Tyrnimarjaöljyä
• 2 ml Jojobaöljyä
• 1 Helokkiöljykapseli
• 2 tippaa eteerisiä öljyjä (valinnainen)
• 20 ml pipettipullo

Tee näin:

• Mittaa kaikki ainesosat pieneen sekoitusastiaan.
• Sekoita huolellisesti öljyt tasaiseksi seokseksi. Voit halutessasi lisätä tuotteeseen eteerisiä öljyjä. Tyrnimarjaöljyn tuoksu on hyvin miellyttävä, raikas ja riittävän voimakas, joten hajustelisää ei yleensä tarvitse käyttää.
• Kaada sitten valmis öljyseerumi steriloituun (alkoholi) pipettipulloon.
• Koska safloriöljy sisältää hyvin runsaasti herkästi hapettuvaa linolihappoa, säilytä öljyseerumia aina jääkaapissa.
• Tyrnimarjaöljyseerumi säilyy vain 3-4 kuukautta. Linolihappopitoiset öljyt ovat niin herkästi hapettuvia. Seerumi kestää kuitenkin jääkaapissa säilytettynä kuivan talvikauden yli.

Kuinka käytät tyrnimarjaöljy seerumia?

Käytä tyrnimarjaöljyseerumia pari tippaa iltaisin puhdistetulle, vielä hieman kostealle iholle. Taputtele seerumi kevyesti ihoon. Jos et käyttänyt eteerisiä öljyjä, voit käyttää seerumia myös silmänympärysiholle. Vaihtoehtoisesti sekoita tyrniöljyseerumi yövoiteeseesi. Jo tippa riittää tuomaan lisää hoitavuutta.

Tyrnimarjaöljy on voimakkaan oranssia väriltään. Myös iho värjäytyy hetkeksi hieman kellertäväksi. Väri kuitenkin haalistuu aika nopeasti ja iho muuttuu kirkkaan kuulaaksi.

Auringon keltainen ulkoiluvoide

Tähän kuohkeaksi vatkattuun voiteeseen tyrnimarjaöljy tuo kauniin keltaisen värin. Voiteessa ei ole lainkaan tuoksuaineita. Raikas, appelsiinimainen tyrnin tuoksu riittää vallan mainiosti.

Tyrnimarjaöljy on erityisen suojaava öljy. Siksi se sopiikin ulkoiluvoiteisiin. Palmitoleenihappo sekä palmitiinihappo imeytyvät ihon uloimpiin kerroksiin muodostaen tehokkaan kosteussuojan. Tyrnimarjaöljyn karotenoidit ovat hyödyksi silloin kun iho altistuu UV-säteille. Karotenoidit eivät kuitenkaan ole varsinainen aurinkosuoja.

Tämä voide on vedetön. Vedettömät voiteet eivät jäädy ihon pintaan samalla tavoin kuin emulsiovoiteet.

Sheavoi

Valitsin tähän tuotteeseen sheavoin sillä se sopii useimpien iholle. Sheavoi ei tuki niin helposti huokosia kuin muut kasvovoit. Sheavoista voit lukea lisää täältä

Riisinleseöljy

Riisinleseöljy on mieto, väritön ja tuoksuton öljy, joka sopii melkein jokaiselle. Riisinleseöljystä voit lukea lisää täältä. Voit korvata riisinleseöljyn auringonkukkaöljyllä, avokadoöljyllä tai safloriöljyllä eli ohdakeöljyllä.

Kehäkukkaöljy

Kehäkukka on oikea ihonhoidon aarre. Se on hoitava yrtti, joka antaa myös upean värin sekä miedon tuoksun kosmeettisille tuotteille. Kehäkukkaöljyä voi valmistaa itse. Löydät öljyuutosten valmistusohjeen täältä.

Arrowjuurijauhe

Voit halutessasi lisätä voiteeseen teelusikallisen arrowjuurijauhetta. Se helpottaa hieman, jos voide tuntuu levitettäessä liian rasvaiselta. Arrowjuurijauheen voit korvata perunajauholla, riisitärkkelyksellä tai maissijauholla. Aivan tolkuttomasti tärkkelystä ei kuitenkaan voiteeseen voi laittaa. Tärkkelys ei imeydy ihoon. Liiallinen tärkkelys jää ikäviksi paakuiksi iholle ja alkaa itsekseen kuoriutumaan pois. Itse en lisännyt lainkaan tärkkelystä sillä tämä voide imeytyy aika nopeasti.

Talvinen ulkoiluvoide; ainesosat

Talviseen ulkoiluvoiteeseen tarvitset seuraavat ainekset

• 50 gr sheavoita
• 50 gr valmista kehäkukkaöljyä tai riisinleseöljyä tai muuta hyvin imeytyvää öljyä
• 2,5 – 4 ml tyrnimarjaöljyä
• 1 teelusikallinen arrowjuurijauhetta (valinnainen)

Tee näin:

• Yhdistä kaikki ainesosat teräskulhossa.
• Aseta teräskulho vesihauteeseen ja kunnes sheavoi on sulanut.
• Anna seoksen olla 80 asteessa 30 minuuttia säilyvyyden varmistamiseksi
• Vatkaa seosta, kunnes se jäähtyy
• Pakkaa voide puhtaaseen, steriloituun lasipurkkiin ja varusta nimilapulla (ainesosat ja päiväys)
• Vedetön, vatkattu voide säilyy huoneenlämmössä ilman säilöntäaineita noin 3-4 kuukautta.

Käytä tyrnimarjaista ulkoiluvoidetta vain hyvin pieni määrä kerrallaan. Voide on erittäin täyteläistä ja vaatii hieman aikaa imeytyäkseen kunnolla. Se ei kuitenkaan tuki huokosia vaan imeytyy ihon uloimpaan kerrokseen muodostaen iholle suojaavan vaipan.

Levitä voide ensin kämmeniisi ja taputtele se sitten tasaisesti kasvoille ja kaulan alueelle. Anna voiteen imeytyä noin 30 minuuttia ennen ulkoilua.

Tämä voide ei suojaa ihoa auringon UV-säteilyltä, ainoastaan tuulelta, kuivumiselta ja ilman epäpuhtauksilta.

Vinkki:

Kasvivoit tukkivat helposti viemärin. Kun peset voiteen valmistuksessa käytettyjä astioita, pyyhi ne paperilla tarkasti puhtaaksi kaikesta rasvasta ennen pesukoneeseen laittamista.

Kokeilitko reseptejä? Kerro mitä pidit!

Tyrniöljy kuulu kosmetiikan erikoisöljyihin. Löydät aitoa, arvokasta, kotimaista tyrniöljyä hienoimmista luonnonkosmetiikan voiteista ja seerumeista. Tyrniöljy onkin erittäin tehokas ja hoitava tuote. Tyrniöljyä tutkiessani törmäsin yllättäviin asioihin. Jos olet aikeissa hankkia tyrniöljyä, lue ennen ostopäätöstä tämä artikkeli. Haluat varmaan kuulla lisää tyrnistä sekä tyrnin siemenistä ja marjoista valmistetuista öljystä.

Tyrni viihtyy rannikoilla

Tyrni on piikkinen, harmaalehtinen pensas, joka viihtyy villinä Pohjanlahden rannikoilla. Se on Satakunnan maakuntakasvi. Jos arvostat tuotteissasi luonnonmukaisuuden lisäksi kotimaisuutta, tyrni jos mikä on aidosti kotimainen kasvi.

Tyrnipensas on ollut vuoteen 2006 asti rauhoitettu. Tyrnin suuresta suosiosta johtuen sitä on alettu viljelemään. Kaikki myynnissä olevat tyrnituotteet valmistetaan viljellyistä tyrnimarjoista.

Tyrnipensas on sopeutunut karuun ja suolaiseen kasvuympäristöön. Tyrnin juurinystyissä elää Frankia-suvun bakteereja. Bakteerit sitovat ilmasta typpeä ja näin helpottavat tyrnin menestymistä köyhässä maaperässä. Tyrnipensaat kylpevä mereltä paahtavan auringon valossa. Tyrnin menestymisen edellytys on ennen kaikkea valo. Se ei menesty metsien varjossa. Valon avulla kypsyvät tyrnin pienet, oranssit marjat, jotka muistuttavat monella tapaa miniappelsiineja.

Tyrniä voi hyödyntää monella tapaa

Tyrniä viljellä etenkin sen terveellisten marjojen takia. Tyrnistä voidaan hyödyntää myös siemenet, joista puristetaan öljyä. Tyrnipensaan lehdet ovat hyvin antioksidanttipitoisia. Niissä on runsaasti erilaisia aminohappoja (proteiinien rakennuspalikoita) sekä rasvahappoja, hivenaineita ja mineraaleja. Tyrnin lehdet hyödynnetään yleensä teenä, jota nautitaan sisäisesti.

Tyrnin marjat ovat todellinen terveyspommi

Tyrnin pienet, mehukkaat marjat sijaitsevat pitkien, terävien piikkien suojassa. Tyrnimarjojen poimiminen piikkipensaasta ei ole helppoa hommaa. Se on eräs syy tyrnimarjojen korkeaan hintaan.

Tyrnimarjat sisältävät runsaasti C-vitamiinia; jopa 360 mg/ 100 gr. sekä E- ja K-vitamiineja. Tyrnimarjojen oranssi väri kertoo niiden sisältämistä karotenoideista. Lisäksi tyrnin marjat sisältävät erilaisia polyfenoleita, aminohappoja, sokereita, mineraaleja sekä kasvisteroleja.

Tyrni on hyvin hapan marja. Sen happamuus tulee omenahaposta. Tyrnimarjat sisältävät myös kiniinihappoa, jolla on supistava vaikutus. Tyrniöljyn sisältämien rasvahappojen on todettu helpottavan silmien kuivuudesta kärsivien henkilöiden oireita. Tyrniöljyä pitää tällöin nauttia sisäisesti. Tutkimus on tehty Turun Yliopistossa 2011 (Petra Larmo).

Tyrnimehu on aika arvokas tuote. Kaikkein arvokkain osa marjasta on kuitenkin tyrnin hedelmälihassa ja siemenissä oleva öljy. Tämä tarina kertoo nimenomaan tuosta kallisarvoisesta öljystä.

Tyrniöljyä valmistetaan kahdella tavalla

Tyrniöljyä valmistetaan sekä tyrnin hedelmälihasta että tyrnin siemenistä. Tyrnin siemenissä öljyä on 7-11%.  Hedelmälihan öljypitoisuus on 1,5-3%.

• Hedelmälihasta valmistettu öljy on väriltään tumman oranssia. Sen koostumus on paksu. Öljy muuttuu nestemäiseksi huoneenlämmössä. Jääkaapissa se paksunee selkeästi eikä tahdo tulla pullosta ulos.
• Siemenistä valmistettu tyrniöljy on väriltään vaalean oranssia ja kirkasta. Se ei kiinteydy jääkaapissa.
• Monet tyrniöljyt sisältävät simenöljyn lisäksi myös hieman hedelmälihasta valmistettua öljyä.

Tyrniöljyt sisältävät arvokkaita rasvahappoja

Tyrniöljy on esimerkki öljystä, joka voi olla ihan eri tuote riippuen mistä osasta kasvia se on valmistettu.

Hedelmälihasta valmistettu öljy eroaa suuresti siemenöljystä rasvahappojen osalta.

• Hedelmälihassa oleva öljy sisältää paljon tyydyttämättömiä rasvahappoja sekä karotenoideja.
• Siemenöljy puolestaan sisältää runsaasti monityydyttämättömiä rasvahappoja. Molemmat öljyt sisältävät runsaasti tokoferoleja, tokotrienoleja ja kasvisteroleja.
• On olemassa myös tyrniöljyä, johon on käytetty sekä marja että siemenet. Tällaisen öljyn rasvahappokoostumus on huomattavasti monipuolisempi.

Tyrnin siemenistä puristettu öljy sisältää runsaasti linolihappoa sekä alfalinoleenihappoa

Nämä rasvahapot tekevät tyrninsiemenöljystä hyvin imeytyvän ns. kuivaöljyn. Tyrninsiemenöljy imeytyy todella hyvin ihoon. Tyrninsiemenöljy öljy sopii hyvin monenlaiseen käyttöön ja useimmille ihotyypeille.

Korkean alfalinoleenihappopitoisuuden takia tyrninsiemenöljy liiallisesti käytettynä kuivattaa ihoa. Korkea linolihappo sekä alfalinolihappopitoisuus merkitsee myös heikkoa säilyvyyttä. Siemenistä valmistettu tyrniöljy tulisi säilyttää aina jääkaapissa. Se kannattaa myös hankkia mieluiten kapseleina. Ethän tarvitse kovinkaan montaa tippaa tyrniöljyä tuotteeseesi. Pari kapselia riittää aivan mainiosti annokseen voidetta tai seerumia.

Alla on tyrninsiemenöljyn rasvahappokoostumus. Rasvahappokoostumus on suuntaa antava. Rasvahappojen koostumukseen vaikuttaa suuresti kasvupaikka, sääolot ja lajike.

• Linolihappo 37-44%
• Alfa-linoleenihappo 27-31%
• Öljyhappo 18-22%
• Palmitiinihappo 7%
• Steariinihappo 2,5-3%

Tyrninsiemenöljyn hyödyt iholle

Seuraavat tyrniöljyn hyödyt iholle koskevat vain pelkistä siemenistä puristettua tyrniöljyä. Suuressa osassa myytävistä tyrniöljyistä saattaa olla mukana myös hieman tyrnin hedelmäosaa. Öljy puristetaan mäskistä, joka jää jäljelle mehun valmistuksesta. Mäskissä on mukana siemenet sekä hieman hedelmälihaa.

• Tyrninsiemenöljyn sisältämät linolihappo ja alfalinoleenihappo ovat hyvin ihoon imeytyviä öljyjä. Niistä ei jää ihon pintaan rasvaista tuntumaa. Siksi tyrninsiemenöljy sopii herkästi rasvoittuvalle iholle ja kevyisiin päivävoiteisiin
• Tyrninsiemenöljyn sisältämä linolihappo sopii erittäin hyvin ihonhoitoon. Linolihappo ei tuki huokosia. Parhaat ihonhoitoöljyt sisältävät runsaasti linolihappoa.
• Tyrninsiemenöljy sisältää erittäin paljon iholle tärkeitä antioksidantteja sekä ravinteita.
• Alfalinoleenihapon on todettu vähentävän ihon ikääntymisen merkkejä. Iän myötä ihmisen kyky käyttää hyväksi ravinnon alfalinoleenihappoa vähenee.

Miten käytän tyrninsiemenöljyä?

Käytä tyrninsiemenöljyä meikin alle tuleviin voiteisiin sillä se imeytyy helposti eikä jätä rasvaista tuntumaa. Tyrninsiemenöljy on eräs suosikkini myös silmänympärystuotteisiin. Ohuena ja helposti imeytyvänä öljynä se ei aiheuta silmänympärysiholla turvotusta.

Runsaan antioksidanttipitoisuuden sekä hivenaineiden takia tyrninsiemenöljy on erityisen hoitava tuote. Siksi se sopii hyvin ravitseviin seerumeihin. Lisää hieman tyrninsiemenöljyä myös anti-ages tuotteisiin.

Tyrnimarjoista valmistettu öljy sisältää runsaasti omega-7 rasvahappoja

En tiedä ainuttakaan öljyä, jossa olisi niin suuria määriä omega-7 rasvahappoja kuin tyrninmarjaöljyssä. Omega-7 rasvahapot tekevät tyrninmarjaöljystä erityisen hoitavan ihoöljyn.

Tyrnin marjoista puristettua tyrniöljyä käytetään niin sisäisesti kuin ulkoisestikin sen sisältämän omega-7 rasvahapon takia. Tämä rasvahappo on nimeltään palmitoleiinihappo (16:1). Palmitoleiinihappoa on jonkin verran eläinkunnan tuotteissa sekä joissakin kasvikunnan tuotteissa kuten macadamiapähkinöissä. Palmitoleiinihappoa on myös äidinmaidossa kohtalaisen runsaasti. Palmitoleiinihappo onkin kemiallisesti erittäin lähellä sapieniinihappoa, joka on ihmisen oma rasvahappo.

Pelkistä tyrnimarjoista ilman siemeniä valmistettu öljy säilyy paremmin kuin siemenöljy. Siinä on vain vähän herkästi hapettuvia rasvahappoja.

Seuraava tyrnimarjaöljyn rasvahappokoostumus on suuntaa antava. Rasvahappojen koostumukseen vaikuttaa suuresti kasvupaikka, sääolot ja lajike.

Tyrnimarjaöljyn hyödyt iholle

Tyrnimarjaöljy on ihonhoitotuote, jota on hyvin vaikea korvata. Omega-7 rasvahappo, palmitoleiinihappo, on erityisesti iholle ja limakalvoille hyödyllinen aine. Palmitoleiinihappoa on erityisen runsaasti tyrnimarjoista puristetussa öljyssä.

• Tyrnimarjaöljyä on käytetty vuosisatojen ajan ihosairauksien hoidossa. Sillä on lievitetty esimerkiksi palovammoja.
• Tyrnimarjaöljy sopii ikääntyvälle iholle antioksidanttiensa ansiosta
• Tyrnimarjaöljy tuo iholle kosteutta ja kimmoisuutta
• Tyrnimarjaöljyn sisältämä palmitoleiinihappo on ihoa suojaava öljy. Palmitoleiinihappo vahvistaa epidermistä ja suojaa sitä kosteuden menetykseltä.
• Tyrnimarjaöljyssä on runsaasti ainesosia, jotka toimivat ihoa rauhoittaen. Tyrnimarjaöljy vähentää ihon punoitusta ja turvotusta.
• Tyrnimarjaöljyä on suositeltu käytettäväksi ruusufinnin, ekseeman ja aknen yhteydessä. Lääketieteellistä näyttöä tyrnimarjaöljyn vaikutuksesta ei ole. Monet ovat kuitenkin todenneet sen auttaneen iho-ongelmissa.

Miten käytän tyrnimarjaöljyä?

Tyrnimarjaöljy sopii erityisesti suojaaviin tuotteisiin kuten yövoiteisiin, ulkoilutuotteisiin ja huulituotteisiin. Tyrnimarjaöljyä käyttämällä saat lisättyä tuotteen palmitiini ja palmitoleenihappopitoisuuksia merkittävästi. Vaikka tyrnimarjaöljy on arvokas tuote, tarvitset sitä vain hyvin vähän.

Tyrnimarjaöljyn voi lisätä tuotteen öljyfaasiin muiden öljyjen mukana. Sen voi huoletta kuumentaa 80 asteeseen 30 minuutiksi säilyvyyden parantamiseksi.

Tyrniöljy, joka on puristettu koko marjasta

Jos öljy on valmistettu koko marjasta käyttäen myös siemenet, muuttuu rasvahappokoostumus jälleen. Nyt käytössäsi on huomattavasti enemmän eri rasvahappoja. Tyrnimarjat hyödynnetään usein mehuna. Hieman hedelmälihaa ja siemenet sisältävästä mäskistä puristetaan öljyä. Tällaisen öljyn rasvahappokoostumusta ei voi tarkasti sanoa. Se muistuttaa kuitenkin enemmin tyrninsiemenöljyä kuin tyrnimarjaöljyä.

Koko marjasta valmistettu tyrniöljy on herkästi hapettuvaa, sillä siinä on runsaasti herkästi hapettuvia rasvahappoja. Siksi se kannattaakin hankkia kapseleina.

Tässä suuntaa antava rasvahappokoostumus tyrniöljystä, joka on valmistettu koko marjasta siemenineen. Saadaksesi täsmällistä tietoa, kysy tuotteen rasvahappokoostumus myyjältä.

• Palmitiinihappo 33%
• Palmitoleiinihappo 30-37%
• Steariinihappo 1-2%
• Öljyhappo 2-6%
• Eikoseenihappo 3-6%
• Linolihappo 18-20%
• Alfalinoleenihappo 1-2%

Kaikki kolme tyrniöljyä ovat kokeilemisen arvoisia

Nyt kun tiedät hieman enemmin tyrniöljyistä voit valita itsellesi mieluisan tuotteen. Varmista myyjältä ennen ostopäätöstä onko kyseessä tyrnimarjaöljy vai tyrnin siemenistä puristettu öljy. Näin saat tarkoituksiisi sopivan öljyn.

Tyrniöljyjen hankinnassa kannattaa ottaa huomioon öljyn säilyvyys. Kotimainen tyrniöljy sisältää usein paljon linolihappoa ja alfalinoliinihappoa. Nämä hapettuvat todella herkästi. Hanki siis tuotteesi mahdollisimman pienissä erissä. Itse suosin tyrniöljykapseleita.

Tumman oranssi ja sakea tyrnimarjaöljy säilyy huomattavasti paremmin. Se on täynnä karotenoideja ja ihoa helliviä rasvahappoja. Tyrnimarjaöljy on oikea valinta talven suojaaviin tuotteisiin.

Oletko kokeillut tyrnistä valmistettuja öljyjä? Kerro kokemuksistasi!

Etsi

Etsi

Moni meistä taistelee ihon kuivumista vastaan. Kuiva huoneilma, pakkanen ja kylmä, kuiva tuuli kuivattaa ihoa. Kuiva iho on eloton ja näyttää ikääntyneeltä. Kuiva iho on myös hyvin altis ihosairauksille kuten ekseemalle. Ihoa kannattaa kosteuttaa säännöllisesti mutta millä kosteuden saisi pysymään ihossa. Oletko tutustunut opuntiaöljyyn eli kaktusviikunaöljyyn? Kerron sinulle seuraavaksi kaktusviikunaöljyn upeista ominaisuuksista. Se on kuin tehty kuivan ihon hoitoon.

Mikä on kaktusviikunaöljy?

Kaktusviikuna (Opuntia ficus-indica) kuuluu opuntioihin. Kaktusviikunat kuten muutkin opuntiat kasvavat alueilla, joilla vallitsee leudot talvet ja kuumat, kuivat kesät. Paras kaktusviikunaöljy tulee opuntioista, jotka kasvavat Marokossa. Myös Intiassa on kaktusviikunaöljyn tuotantoa mutta öljyn laatu on hieman heikompi.

Opuntioita on siirretty myös Italiaan, Portugaliin ja muualle Etelä-Eurooppaan.

Kaktusviikunassa on herkullisia hedelmiä, joita on saatavilla myös Suomessa. Kaktusviikunaa on käytetty Meksikossa kansanlääkintään. Se on hyvin terveellinen kasvi ja täynnä hoitavia kasvikemikaaleja. Hedelmän sisällä on pieniä siemeniä, joista puristetaan hienoa, arvokasta öljyä. Siemenissä on öljyä vain 5%. Yhteen litraan öljyä tarvitaan 1000 kiloa kaktusviikunoita. Siksi öljystä tulee erittäin kallista. Kaktusviikunaöljyä käytetään vain kosmetiikan raaka-aineena juuri kalleutensa takia. Öljy on myös ravinnoksi kelpaavaa.

Kaktusviikunaöljy on mieto ja hellävarainen öljy

Kaktusviikunan siemenistä puristettu öljy on lähes tuoksuton ja väritön öljy. Se tuntuu iholla hyvin tuhdilta, hieman geelimäiseltä mutta imeytyy kuitenkin nopeasti ja jättää uskomattoman kosteutetun ihotuntuman. Kaktusviikunaöljy ei sisällä runsaita määriä antioksidantteja ja muita kasvikemikaaleja. Siksi se onkin eräs hellävaraisimmista öljyistä. Kaktusviikunaöljyn idea piilee sen rasvahappokoostumuksessa.

Kaktusviikunaöljy sopii kaikille ihotyypeille

Kaktusviikunaöljy sopii useimmille ihotyypeille, sillä se on mieto öljy. Se nimenomaan suojaa ihoa. Kaktusviikunaöljy ei tuki huokosia eikä ärsytä herkkääkään ihoa. Siksi se on yksi monikäyttöisimmistä öljyistä.

Mikä kaktusviikunaöljystä tekee niin erikoisen?

Kaktusviikunaöljyssä on erittäin hyvä rasvahappoprofiili. Sen rasvahapot sopivat täydellisesti iholle ja tukevat ihon omaa rasvahappoprofiilia. Riippuen kasvupaikasta, eri kaktusviikunaöljyjen rasvahappoprofiilit poikkeavat toisistaan jonkin verran. Tässä esimerkki kaktusviikunaöljyn öljyhappoprofiilista.

• Palmitiinihappo 20,10%
• Palmitoleenihappo 1,80%
• Steariinihappo 2,72%
• Öljyhappo 18,30%
• Linolihappo 53,50%
• Alfalinoleenihappo 2,58%

Kaktusviikunaöljyn öljyhappoprofiili voi vaihdella suuresti riippuen lajikkeesta ja kasvupaikasta. Siinä on kuitenkin aina runsaasti linolihappoa ja palmitiinihappoa. Öljyhappopitoisuus on hyvin vähäinen. Se on hyvä, sillä liiallinen öljyhappo tukkii helposti huokoset.

Kaktusviikunaöljy sisältää runsaasti palmitiinihappoa, joka on ihoa suojaava öljyhappo. Siinä on mukana hieman myös harvinaista palmitoleenihappoa. Palmitoleenihappo on muistuttaa hyvin läheisesti sapieniinihappoa, jota on ihon omassa talissa. Sapieniinihappo on siitä erikoinen rasvahappo, että sitä löytyy vain ihmisen iholta (Homo sapiens).

Palmitoleenihappoa on kohtalaisen runsaasti myös macadamiaöljyssä. Macadamiaöljy on kuitenkin hyvin öljyhappopitoista, joten älä käytä sitä säännöllisesti helposti tukkeutuvalle iholle. Macadamiaöljy on huomattavasti edullisempaa kuin ylellinen kaktusviikunaöljy. Siksi käytänkin mieluiten macadamiaöljyä koko keholle käytettävissä tuotteissa sekä ulkoiluvoiteissa. Kasvoille tarkoitettuihin kosteusvoiteisiin käytän hyvin usein juuri kaktusviikunaöljyä.

Kaktusviikunaöljyssä on poikkeuksellisen runsaasti E-vitamiinia. E-vitamiini on antioksidantti, joka ehkäisee tehokkaasti ikääntymisen merkkejä.

Mihin voisin käyttää kaktusviikunaöljyä?

Kaktusviikunaöljyllä on useita käyttötarkoituksia. Ne kaikki liittyvät sen ihoa suojaavaan vaikutukseen ja upeaan rasvahappokoostumukseen. Koska kaktusviikunaöljy on hyvin hintava öljy sitä kannattaa käyttää vain kasvojen alueella ja kynsien sekä kynsinauhojen hoidossa.

Valmista suojaava kasvovoide kaktusviikunaöljystä

Kaktusviikunaöljy sopii rasvahappokoostumuksensa vuoksi suojaamaan ihoa kuivuudelta. Käytä siis tätä öljyä suojaavassa kasvovoiteessa. Voit korvata osan voiteen pohjaöljystä suojaavalla kaktusviikunaöljyllä. Näin saat itsellesi todella hyvän voiteen tuuliseen säähän.

Yövoide kaktusviikunaöljystä

Kaktusviikunaöljy suojaa ihoasi myös kuivattavalta huoneilmalta. Kuiva huoneilma on usein syy siihen, että iho talvisin kärsii kuivuudesta. Voit lisätä kaktusviikunaöljyä yövoidepohjaasi. Kosteuta iho kunnolla ennen voiteen levitystä ja lukitse kosteus ihoon kaktusviikunaöljyä sisältävällä voiteella.

Käytä kaktusviikunaöljyä hiustenhoitoon

Koska kaktusviikunaöljyssä on runsaasti suojaavia rasvahappoja, sitä käytetään hyvin usein myös hiustenhoitoon. Kaktusviikunaöljyn sisältämä palmitoleenihappo hoitaa kuivia hiuksia ja tekee hiuksista kiiltävät. Se toimii hiuksen pinnalla kuten hiuksen oma luonnollinen tali.

Sekoita 1 teelusikallinen kaktusviikunaöljyä hiusnaamioosi tai hiero muutama tippa pesun jälkeen hiuspohjaan. Kaktusviikunaöljy on huomattavasti parempi öljy hiuksille kuin yleisesti käytetty oliiviöljy tai kookosöljy.

Muita käyttökohteita

• Huulivoiteet
• Kynsinauhavoiteet
• Silmänympärysvoiteet
• Kasvojen ongelma-alueet

Kaktusviikunaöljy on eräs maailman kalleimmista öljyistä

Kaktusviikunaöljy olisi varmasti vieläkin suositumpi, jos sen hinta ei olisi niin korkea. Se onkin yksi markkinoiden kalleimmista kasviöljyistä. Halusin kuitenkin esitellä tämän öljyn, sillä se on käytössä hyvin riittoisa. Tarvitset vain pari tippaa öljyä kasvoillesi suojaamaan ihoasi. Kaktusviikunaöljyllä on niin ainutlaatuinen rasvahappokoostumus, että sitä on todella vaikea korvata. Varsinkin talvisin, kun iho kuivuu kannattaa muistaa kaktusviikunaöljy.

Lue myös

• Auringonkukkaöljystä
• Moringaöljystä
• Oliiviöljystä
• Risiiniöljystä
• Kookosöljystä
• Hamppuöljystä
• Rasvahapoista

Kerro kokemuksiasi kaktusviikunaöljystä!

Etsi

Etsi

Aika moni kärsii näin talven kynnyksellä ihon kuivuudesta. Todella lämpimän sisäilman ja kylmän ulkoilman vaihtelu rasittaa ihoa. Sisäilma on erityisen kuivaa silloin kun lämmitysjärjestelmä toimii täysillä. Ihon pinta kuivuu ja muuttuu elottomaksi. Kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita on saatavilla todella runsaasti. Voit kuitenkin valmistaa sellaisen ihan itse yksinkertaisista ainesosista. Tässä postauksessa kerron sinulle kaikkein kosteuttavimmat kotikosmetiikan ainesosat.

Miksi iho kuivuu?

Jotta välttyisit kuivalta iholta, sinun kannattaa pohtia mikä onkaan syy sille, että ihosi on kuiva. Ihon kuivuus voi nimittäin johtua lukuisista eri asioista. Hoitokeino pitää tietysti valita sen perimmäisen kuivuuden aiheuttajan mukaan. Tavallisempia kuivuuden aiheuttajia ovat

• Liian kuiva sisäilma; sisäilman kosteuden tulisi olla aina yli 40%. Mittaa sisäilman kosteus ja hanki tarvittaessa tehokas ilmankostutin!
• Pakkanen; pakkasella ihon kosteus vähenee, jotta iho ei jäätyisi niin helposti. Vältä pakkasessa oleilua jos haluat säilyttää ihon kosteana!
• Tupakointi; monen muun terveyttä pilaavan asian lisäksi tupakointi aiheuttaa ihon kuivumista. Lopeta heti!
• Liian vähän nesteytystä; juo enemmin vettä!
• Ikä; iho ohenee vanhetessaan. Ohut iho kuivuu herkemmin kuin paksumpi iho.
• Jotkut lääkkeet ja terveydelliset seikat; kannattaa konsultoida luotettavaa lääkäriä.

Tässä ovat tärkeimmät syyt, jotka aiheuttavat ihon kuivumista. Kuten näet, voit itse vaikuttaa moneen asiaan. Kylmä vuodenaika on iholle todella haastava. Vaikka voisit kosteuttaa kotisi sisäilman, töissä se ei välttämättä onnistukaan. Ihoa kannattaa hoitaa huolella koko raskaan ja pimeän talvikauden. Valitse tästä superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon.

Kuivaa ihoa kosteuttavia luonnollisia tuotteita on monia

Olen kertonut sinulle aikaisemmin useista kosmetiikan raaka-aineista, jotka kosteuttavat ihoa. Halusin nyt koota niitä tähän postaukseeni, jotta sinun olisi helpompi löytää kaikki superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon samasta paikasta.

Luonnollinen keino ehkäistä ihon kuivumista on reipas liikunta ja hikoilu

Ennen kun alat kokeilla mitään kosmeettista tuotetta kuivaan ihoon, sinun kannattaa kokeilla liikunnan vaikutusta. Liikunta parantaa ihon verenkiertoa ja tuo iholle lisää ravinteita ja samalla myös kosteutta. Tutkimusten mukaan kaikkein kosteuttavin kemikaali ihonhoidossa on karbamidi eli urea. Sitä lisätään hyvin moneen kuivaa ihoa hoitavaan voiteeseen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse lisätä ureaa itse valmistamaasi ihovoiteeseesi. Riittää, että annat säännöllisesti hien virrata ihollasi. Hiki sisältää nimittäin aina pieniä määriä karbamidia. Siksi hikoilu onkin eräs kosteuttavimmista ihonhoitometodeista. Suosittelen lämpimästi!

Glyseroli ja hyaluronihappo ovat kosmetiikassa yleisimmin käytettyjä kosteuttajia

Glyseroli ja hyaluronihappo imevät ympäristöstään kosteutta puoleensa. Jos kosteutta on vähän saatavilla, ne imevät kosteutta ihosta. Väärin ja liiallisesti käytettynä varsinkin hyaluronihappo voi toimia ihoa kuivattavasti.

Glyseroli on turvallisempi vaihtoehto ihon kosteuttamiseen. Se sopii erityisesti henkilöille, jotka eivät siedä kasviuutteita kosmetiikassa. Glyserolikin voi kuivattaa ihoa, jos sen kanssa ei käytä runsaasti nestettä.

Kaikki sokerit ovat kosteuttavia

Olen kertonut sokereista täällä. Sokerien kosteuttava vaikutus on erittäin tehokas. Kuivuudesta kärsivälle iholle sokerit ovat mitä parhain kosteuttaja. Sokerit lisäävät bakteerien toimintaa iholla ja imevät kosteutta puoleensa. Hyviä sokereita iholle on monia

• Tavallinen hieno kidesokeri, valkoinen tai tumma; käytä kasvonaamioissa
• Tomusokeri; käytä kuorinnoissa
• Sorbitoli; voiteisiin ja kasvovesiin
• Ksylitoli; voiteisiin ja kasvovesiin
• Hunaja; käytä naamioissa
• Agavesiirappi; käytä naamioissa
• Pehmeä palmusokeri; käytä naamioihin hunajan tapaan

Tärkkelykset suojaavat ihoa kuivumiselta

Monet tärkkelykset auttavat ihoa suojautumaan liialliselta kuivumiselta. Tärkkelykset muodostavat iholle kalvon, joka suojaa ihoa kuivumiselta. Ne myös imevät kosteutta puoleensa.

 Tärkkelykset toimivat paksuntajina voiteissa. Niitä voi lisätä voiteisiin vain pieniä määriä. Suurina määrinä tärkkelyspitoinen voide kerrostuu ihon pintaa epämiellyttävästi.

• Suosittu tärkkelys voiteissa on ksantaanikumi. Ksantaanikumia käytetään ennen kaikkea paksuntajana. Se myös muodostaa ihon pinnalle hyvin ohuen suojaavan kalvon.
• Kolloidinen kaura toimii iholla hieman samaan tapaan kuin ksantaanikumi. Kolloidinen kaura on myös ihoa rauhoittava ainesosa, joka vähentää kutinaa.  

Merilevät sisältävät erityisen kosteuttavia polysakkarideja

Kaikki merilevät kosteuttavat ihoa. Merilevät sisältävät runsaasti ihoa kosteuttavia polysakkarideja. Eri merilevien polysakkarideissa on toki eroja. Jotkut levät ovat selkeästi ihoa kosteuttavampia kuin toiset. Olen kirjoittanut merilevistä enemmin täällä.

Merilevät ovat erityisen hyvin siedettyjä iholla. Siksi niitä voikin käyttää myös ohuella, kuivalla ja herkällä iholla. Paitsi kosteuttavia ainesosia, merilevät sisältävät uskomattoman runsaasti ihoa helliviä mineraaleja. Parhaimmillaan merilevät ovat kasvovesissä. Voit myös korvata voiteesi vesifaasin merileväuutteella.

Iholle sopivia merileviä

• Kombu; käytä keitteenä voiteiden pohjaksi tai kasvovedeksi
• Wakame levä; misokeitoista tuttu wakame on erityisen hyvä ihonhoidossa. Käytä jauhettuna naamioissa tai haudukkeena voiteiden ja kasvoveden pohjaksi
• Rakkolevä (Fucus Evanescens); rakkolevä on ihon superkosteuttaja. Sen sisältämän fukoidaanin ansiosta rakkolevä poistaa myös ihon punoitusta.

Kosteuttavat yrtit

Ihoa kosteuttavat yrtit ovat harvinaisia. Itse tiedän vain kaksi todella hyvää, kosteuttavaa kasvia.

• Isotakiaisen lehdet ja juuret
• Malvakasvit kuten rohtosalkoruusunjuuri

Voit käyttää näitä kasveja infuusiona eli haudukkeena kasvovesissä sekä voiteissa. Rohtosalkoruusunjuuresta kannattaa valmistaa keite.

Toivottavasti löydät näistä apua ihosi kosteutukseen

Kosteuttavia ainesosia on todella monia. Jätin tästä ihan tahallani pois kaikki öljyt, joita pidetään kosteuttavina. Öljyt sellaisenaan eivät kosteuta rutikuivaa ihoa. Öljyjä ja kasvivoita voi käyttää lukitsemaan kosteus ihoon. Kuiva iho kaipaa kosteutta eli vettä. Vettä kannattaakin siksi myös juoda runsaasti. Kosteuttavat tuotteet kannattaa lisätä aina kostealle iholle ja lukita ne suojaavalla öljyllä. Näin saadaan paras kosteuttava vaikutus.

Mitkä ovat sinun superkosteuttavat ainesosat ihonhoitoon? Jätä kommenttisi viestikenttään!

Kosmetiikan öljyistä kertovassa sarjassa on seuraavana vuorossa risiiniöljy. Risiniöljy on ehkä tuttu sinulle. Tiesitö että risiiniöljy eroaa kaikista muista kosmeettisista öljyistä todella merkittävästi.

Risiinöljy kuuluu erikoisöljyihin. Kosmetiikan öljyt jaetaan karkeasti kahteen eri ryhmään; perusöljyihin sekä erikoisöljyihin. Perusöljyä voi käyttää voiteiden pohjana, uuttamiseen tai ihan sellaisenaan. Ne ovat mietoja ja monikäyttöisiä öljyjä. Perusöljyihin voidaan yhdistää erikoisöljyjä tuomaan jokin erityinen vaikutus tuotteeseen.

Mikä on risiinikasvi

Risiinikasvi (Ricinus communis) on kotoisin Itäisestä Afrikasta. Se kuuluu tyräkkikasveihin. Risiinin siemenissä on hyvin runsaasti öljyä, noin 40-60%. Siemen sisältää triglyseridiä nimeltä ricinoleiini. Risiinin siemenissä on lisäksi pieniä määriä erittäin vahvaa myrkkyä jota myös kutsutaan risiiniksi. Risiini-myrkky on vesiliukoista, joten sitä ei esiinny lainkaan risiiniöljyssä. Ei siis tarvitse olla huolissaan kun käyttää risiinöljyä.

Risiiniöljy on hyvin erikoislaatuinen öljy

Risiiniöljy on aivan omanlaisensa öljy jota ei voi mitenkään verrata toisiin kosmeettisiin öljyihin. Syynä on risiiniöljyn rasvahappokoostumus. Kuten olen aikaisemmassa jutussani kertonut, kasviöljyjen rasvahappokoostumukset noudattelevat miltei aina samaa kaavaa; linolihappo ja öljyhappo joita on eniten sekä palmitiinihappo ja steariinihappo joita on yleensä muutama prosentti. Muita rasvahappoja on vaihtelevasti erittäin pieniä määriä.  Nämä neljä rasvahappoa esiintyvät eri pitoisuuksina miltei kaikissa öljyissä.

Risiiniöljyn koostumus eroaa merkittävästi muista öljyistä

Risiiniöljy ei noudataperinteistä kasviöljyn kaavaa lainkaan. Risiiniöljy koostuu miltei yksinomaan risinoleiinihaposta eli risiiniöljyhaposta jota on vain risiiniöljyssä ja jossain harvinaisessa sienessä ja muutamassa muussa erityisen harvinaisessa kasvissa. Risinoleiinihappo on omega-9 rasvahappo. Neljää tavanomaista rasvahappoa on risiiniöljyssä vain muutama prosentti. Siksi risiiniöljy on aivan omaa luokkaansa.

Miksi risiiniöljy kosmetiikassa on niin tärkeä ainesosa

Risiiniöljy estää bakteerien toimintaa. Eräs risiiniöljyn käyttökohteista onkin estää jyvien pilaantuminen. Intiassa käytetään risiiniöljyä estämään jyvien, linssien ja kuivattujen papujen mätäneminen kuumassa ja kosteassa ilmastossa.

Risiiniöljy estää sieni-infektioita iholla. Tämä on hyvä tietää silloin jos valmistat esimerkiksi jalkavoidetta. Pieni määrä risiiniöljyä jalkavoiteessa antaa sienille kyytiä.

Risiiniöljy vähentää aknea iholla. Tämä perustuu risiiniöljyn kosteuttavaan ja puhdistavaan vaikutukseen. Risiiniöljy myös taistelee haitallisia bakteereja vastaan iholla. Näin iho rauhoittuu ja kirkastuu.

Risiiniöljy kosmetiikassa on hyvin yleinen puhdistavissa tuotteissa. Risiiniöljyllä on ihoa puhdistava vaikutus. Risiiniöljyä käytetäänkin hyvin paljon saippuoissa, shampoissa ja pesevissä tuotteissa. Myös öljypuhdistusöljyissä on usein hieman risiiniöljyä. Koska risiiniöljy puhdistaa tehokkaasti, se myöskin kuivattaa ihoa vaikka onkin öljy.

Risiiniöljy on erittäin hyödyllinen hiustenhoidossa. Intialaiset uskovat risiiniöljyn nimeen. Siksi he käyttävät erityisen mielellää risiinöljyä hiusnaamioissaan. Risiiniöljy sitoo kosteutta hiuksiin ja vähentää hilsettä.

Risiiniöljy tehostaa ihon pintakerrosten verenkiertoa ja stimuloi ihon toimintoja. Siksi risiiniöljyä suositellaan iho-ongelmiin.

Mihin risiiniöljyä käytetään

Risiiiniöljyllä on hyvin paljon erilaisia käytökohteita. Sitä käytetään elintarviketeollisuudessa, lääketeollisuudessa ja jopa voiteluaineiden valmistuksessa. Riisiiniöljy on vanhastaan tuttu ulostuslääke. Siksi risiiniöljy ei käy elintarvikkeeksi. Tärkeä risiiniöljyn käyttökohde on tietysti kosmetiikka. Risiiniöljy kosmetiikassa on hyvin suosittua.

Risiiniöljy edistää haavoje paranemista

Risiiniöljy auttaa ihoa uudistumaan lisäämällä kosteutta ja verenkiertoa sekä stimuloimalla ihon toimintoja.

Risiiniöljyhappo on erittäin hyvä pesevien tuotteiden raaka-aine.

Risiiniöljyä lisätään pesevään kosmetiikkaan kuten suihkusaippuoihin ja shampooseen. Risiiniöljyn puhdistava vaikutus on erittäin hyödyllinen juuri pesevissä tuotteissa. Riisiniöljy myös hillitsee ihon tulehduksia ja esimerkiksi hiivojen kasvua. Siksi risiiniöljy shampoossa hillitsee hiivoista johtuvan hilseen muodostumista. Jos hilse johtuu vain kuivasta ihosta voi risiiniöljyllä olla hilsettä lisäävä vaikutus. Risiiniöljy kuivattaa hiuspohjaa.

Risiiniöljyn kerrotaan lisäävän hiustenkasvua

Risiiniöljyä käytetään usein yhtenä ainesosana hiusnaamioissa. Kaiken muun hyvää tekevän vaikutuksen ohella risiiniöljy lisää hiusten kasvua aktivoimalla hiusfollikkeleita. Risiiniöljy lisää päänahan verenkiertoa. Hius kasvaa hiuspohjassa olevista hiusfollikkeleista. Siksi hiuspohjasta pitäisi pitää erityisen hyvää huolta. Terve hiuspohja tuttaa runsaasti terveitä hiuksia. Miksi siis et kokeilisi risiiniöljyä hiustenoidossa.

Hairbudda-blogissa on erittäin hieno kirjoitus risiiniöljyn käytöstä hiustenhoidossa. Hairbuddan Minaz antaa monia upeita hiusnaamioiden ohjeita joissa on käytetty risiiniöljyä.

Risiiniöljy auttaa kasvattamaan ripsiä

Tämän sanotaan olevan kaupunkilegenda. Usko tai älä mutta tämä väite on ihan tosi. Olen itse kokeillut 6 kuukauden ajan risiiniöljyä ripsiini. Ripseni tuuheutuivat ja kasvoivat pituutta aivan selvästi. Ripset uudistuvat nopeammin kuin hiukset. Siksi risiiniöljy vaikuttaa erittäin nopeasti nimen omaan ripsiin.

Ripsien hoito risiiniöljyllä tehdään näin:

• Laita tyhjään ripsivärihylsyyn risiiniöljyä
• Levitä joka ilta puhdistetuille ripsille risiiniöljyä yöksi vaikuttamaan
• Toista käsittely aamulla
• Jatka ainankin 2 kuukautta niin alat huomaamaan ripsien tuuheutumista sekä kasvamista

Tyhjiä ripsivärihylsyjä saa ostaa kappaleittain kotikosmetiikan tarvikkeita myyvistä liikkeistä. Jos sinulla ei ole juuri nyt tällaista hylsyä voit yksinkertaisesti levittää risiiniöljyä pumpulipuikolla ripsiin.

Risiiniöljy on kasvojen öljypuhdistuksen tärkeä ainesosa

Tehokasta öljyputsaria ei ole olemassa ilman risiiniöljyä. Risiinin puhdistava vaikutus on erittäin selkeä. Aikoinaan suositeltiin käyttämään öljypuhdistuksessa aina puolet risiiniöljyä ja puolet tavallista kantoöljyä. Tällainen suhde on kuitenkin turhan kuivattava. Itse laitan 1 ruokalusikallista risiiniöljyä ja 2 desiä kantoöljyä kasvojen öljyputsariin. Löydät sopivan annostelun itsellesi vain kokeilemalla.

Varo näitä virheitä kun käytät risiiniöljyä

Risiiniöljy on laksatiivi eli vatsan toimintaa edistävä aine. Älä koskaan käytä risiiniöljyä ravinnoksi. Se ei sovellu sisäiseen käyttöön. Turvallisempia laksatiiveja on olemassa vaikka kuinka paljon.

Risiiniöljy on aina laimennettava. Risiiniöljy on erittäin kuivattava öljy. Älä koskaan käytä risiiniöljyä ainoana öljynä tuotteessa. Älä myöskään lisää risiiniöljyä sellaisenaan iholle. Se on aivan liian voimakasta. Risiiniöljy on olemukseltaan hyvin paksua, geelimäistä ainetta. Senkin takia risiiniöljy tulee aina laimentaa. Käytä risiiniöljyä korkeintaan 20% öljyn määrästä jos haluat käyttää risiiniöljyä esimerkiksi ihon öljypuhdistukseen. Shampoissa ja hiusnaamioissa voit käyttää pelkkääkin risiiniöljyä sillä niihin tulee myös muita ainesosia mukaan.

Risiiniöljy ei ole myrkyllistä ellei laksatiivisuutta oteta huomioon. Pidä kuitenkin risiiniöljy poissa pienten lasten ulottuvilta.

Olen todella iloinen kun saan kertoa sinulle öljyistä. Aikaisemmin olen kertonut

• Auringonkukkaöljystä
• Oliiviöljystä
• Kookosöljystä

Lue myös blogikirjoitukseni kasviöljyjen rasvahapoista ja niiden merkityksestä iholle

Risiiniöljy kosmetiikassa on todella keskeinen ainesosa. Toivon että pikkuhiljaa kaikki yleisimmät kosmetiikan öljyt tulevat sinulle tutuiksi. Risiiniöljystä riittäisi tarinaa vaikka kuinka. Halusin kuitenkin kertoa sinulle vain risiiniöljyn tärkeimmät faktat.

Toivottavasti innostut kokeilemaan risiiniöljyä. Kerro minulle mitä teit ja mikä oli vaikutus! Etenkin hiusten kasvattaminen risiiniöljyllä kiinnostaisi kovasti.

Ihoa hoitava kosmetiikka perustuu pitkälti erilaisiin kasviöljyihin. Kasviöljyt kosmetiikassa ovat todellakin kaiken perusta. Suurin osa tuotteista rakentuu juuri öljyjen varaan. Kasviöljyjen vaikutusta ei voi liikaa korostaa silloin, kun valitsemme ihollemme hoitotuotteita.

Kasviöljyjä valmistetaan nykyisin lähes kaikkien tunnettujen kasvien siemenistä. Poikkeuksiakin on, kuten avokado, jonka hedelmäliha on hyvin öljypitoista. Avokadoöljy valmistetaankin hedelmän mallosta. Melkein mistä tahansa siemenistä voidaan puristaa öljyä.

Erikoinen tai eksoottinen öljy ei välttämättä ole sen parempi kuin ihan tuiki tavallinen

Olet varmasti huomannut, miten valmistajat hehkuttavat voiteistaan löytyvän hyvinkin erikoisia ja eksoottisia öljyjä. Jos kuvittelit että näissä öljyissä on jokin aivan erityinen vaikuts iholle niin se ei välttämättä pidä paikkaansa. Joitkin erikoiset öljyt tosin sisältäävät kasvikemikaaleja, joilla on positiivinen vaikutus ihoon. Silloin öljy onkin mukana tuotteessa vaikuttavien aineidensa vuoksi. Perusöljyn eli kantoöljyn tarkoitus ei olekaan tuoda iholle mitään uutta kemikaalia vaan vahvistaa iholla luonnostaan olevien rasvahappojen määrää. Nämä kaksi öljytyyppiä; perusöljyt ja erikoisöljyt tulee siksi erottaa toisitaan. Tässä jutussa käsitellään nimenomaan perusöljyjä.

Paneudu öljyjen maailmaan

Kun valmistat kotikosmetiikkaa sinun kannattaa erityisesti paneutua öljyjen salaisuuksiin. Kasviöljyt kosmetiikassa sisältävät juuri niitä erityisen merkityksellisiä komponentteja. Opettelemalla kasviöljyjen ominaisuudet, saat valmistettua itsellesi tehokkaampia ja iholle ystävällisempiä tuotteita. Näin myös voit säästää ison summan rahaa. Opettelemalla öljyjen rakenteesta pääasiat voit välttyä hankkimasta kalliita ja omalle iholle tehottomia erikoisöljyjä. Hyvin tavanomaisistakin öljyistä löytyy nimittäin todella tehokkaita vaihtoehtoja ihonhoitoon.

Öljyjen yleisimmät rasvahapot

Öljyjen perusrakenne koostuu kahdesta komponentista; glyserolista eli glyseriinistä sekä rasvahapoista. Lisäksi öljyissä on vaihtelevia määriä E-vitamiina sekä muita antioksidntteja.Mitä tummempi öljy, sitä enemmin antioksidantteja. Glyseroli on yleensä kaikissa öljyissä samanlaista (on olemassa myös poikkeuksia). Rasvahapot sensijaan vaihtelevat hyvinkin suuresti. Juuri öljyjen rasvahappoihin kannattaa kiinnittää huomio silloin, kun kun rakentaa tuotetta omalle iholle. Tätä samaa tietoa voit käyttää hyväksesi myös silloin, kun valitset tuotetta luonnonkosmetiikan valikoimista.

Tyypillisimmät rasvahapot kosmetiikkaöljyissä ovat

• Öljyhappo eli oleiinihappo (omega 3-rasvahappo) joka on kertatyydyttämätön, nestemäinen rasvahappo
• Linolihappo (omega 6-rasvahappo) joka on monityydyttämätön, nestemäinen rasvahappo
• Palmitiinihappo joka on tyydyttynyt, kiinteä rasvahappo
• Steariinihappo joka on tyydyttynyt, kiinteä rasvahappo

Nämä neljä öljyhappoa ovat yleisimpiä useimmissa kasviöljyissä. Yleisemmät niistä ovat linolihappo sekä öljyhappo eli oleiinihappo. Lisäksi on olemassa hyvin tärkeitä öljyhappoja joita esiintyy vain hyvin pieniä määriä perusöljyissä.

Kaksi iholle hyvin tärkeää mutta marginaalista rasvahappoa ovat

• Alfalinoleenihappo (kasviperäinen omega-3 rasvahappo) joka on ns. välttämätön rasvahappo. Ihmisen keho ei pysty sitä itse valmistamaan vaan sitä pitää saada ravinnon mukana esimerkiksi pellavansiemenistä, hamppuöljystä tai hampun siemenistä sekä saksanpähkinöistä.
• Gammalinoleenihappo (omega-6 rasvahappo) joka on monityydyttämätön rasvahappo. Gammalinoleenhappo on hyvin harvinainen rasvahappo. Sitä esiintyy esimerkiksi helokkien siemenissä. Ihmisen elimistö pystyy valmistamaan tarpeeksi  gammalinoleenihappoa alfalinoleenihaposta. Poikkeuksena ovat iäkkäät henkilöt sekä jotkut sairaudet.

Alfalinoleenihappoa esiintyy useissa kasviöljyissä vaihtelvia määriä. Runsaasti alfalinoleenihappoa sisältävät öljyt ovat ns. kuivia öljyjä. Näitä molempia rasvahappoja esiintyy myös ihmisen iholla vaihtelevia määriä. Toki ihmisen iholla esiintyy myös monia muita rasvahappoja joita ei tässä tekstissä käsitellä. Kaikilla iholla luonnostaan esiintyvällä rasvahapolla on myös omat tehtävänsä iholla. Etenkin vanhempien henkilöiden sekä ihosairauksia potevien pitäisi huolehtia etenkin alfalinoleenihapon ja gammalinoleenihapon riittävästä saannista sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Miten löytää optimaaliset rasvahapot iholle

Kun etsimme iholle parasta öljyä, meidän pitää ihan ensiksi selvittää tarkasti käytettävien öljyjen  rasvahappopitoisuudet. Se ei olekaan ihan helppo tehtävä. Kasviöljyt kosmetiikassa ovat hyvin moninainen joukko eri lähteistä tuotettuja ainesosia. Luonnonöljyjen rasvahappoptoisuuden voivat vaihdella suurestikin. Esimerkiksi auringonkukkaöljyssä voi olla linolihappoa 28%-89% riippuen auringonkukansiemenlajikkeesta ja kasvupaikasta. Valitettavasti valmistajat eivät aina ilmoita öljyjen rasvahappopitoisuuksia. Tämä hankaloittaa suuresti oikean öljyn valintaa.

Ihmisen iholle tärkein ulkoinen rasvahappo on linolihappo

Ihmisen iholla on uskomattoman monia eri rasvahappoja. Osan rasvahapoista ihminen kykenee valmistamaan itse. Osa rasvahapoista on sellaisia joita esintyy pääasiassa vain iholla. Linolihappo on yksi tällainen. Linolihappoa on tärkeä solukalvojen komponentti. Jos linolihaposta on puutetta näkyy puutos heti ihon hilseilynä ja hiustenlähtönä. Siksipä kasviöljyt kosmetiikassa ovatkin niin tärkeitä.

Linolihapon nurja puoli on sen herkkä hapettuminen. Siksi se ei ole kovin suosittua teollisessa kosmetiikassa. Olen nähnyt luonnonkosmetiikassa linolihappopohjaisia tuotteita joihin on lisätty hapettumisen ehkäisemiseksi runsaasti säilöntäaineita. Tämä on ollut välttämätöntä jotta tuotteen myyntiaikaa saataisiin kohtuullisemmaksi.

Linolihappo ehkäisee ihon tulehduksia

Linolihapolla on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia kun sitä käytetään iholla. Jos linolihappoa nauttii ruuaksi turhan suuria määriä, saattaa se lisätä tulehduksia kehossa. Jos linolihappoa käyttää ulkoisesti iholla, se puolestaan vähentää tulehduksia kuten aknea ja ekseemaa.

Ne öljyt, jotka ovat hyviä meidän ihollemme, eivät välttämättä sovi suurina määrinä käytettäväksi ravintona ja päinvastoin. Tämä on oikein hyvä nyrkkisääntö jota kannattaa noudattaa öljyjä valitessa.

Tämä on hyvin tyypillistä ihmisen kehon toiminnassa. Iho on usein peilikuva ihmisen kehon sisäisestä toiminnasta. Ihmisen keho on aina emäksinen sisältä päin mutta ulkoapäin hapan. Tämä on eräs elimistön suojamekanismeista. Jos iho muuttuu emäksiseksi, se sairastuu aivan varmasti.

Linolihappoa on runsaasti seuraavissa helposti hankittavissa öljyissä

• Auringonkukkaöljy noin 66% (voi olla myös vain 28%) hanki aina kylmäpuristettu öljy, ei paistoöljyä marketista
• Safloriöljy eli ohdakeöljy 74%
• Unikonsiemenöljy 70%
• Hamppuöljy 54%

Auringonkukkaöljystä olen kirjoittant aikaisemmin täällä. On myös olemassa harvinaisempia kasviöljyjä joissa on hyvinkin korkeita linolihappopitoisuuksia. Niitä on kuitenkin hankalaa ja kallista hankkia. Voit itse yrittää bongata eri öljyjen linolihappopitoisuuksia netistä.

Iho ei pidä liiasta öljyhaposta

Kosmetiikkatuotteissa yleisesti käytetään hyvin paljon öljyhappoa sisältäviä öljyjä. Se on hyvin säilyvä öljy, joka ei hapetu ja pilaannu samalla tavoin kuin linolihappopitoiset öljyt.

Ihon tärkein rasvahappo on linolihappo. Iho kyllä pystyy käyttämään myös öljyhappoa eli oleiinihappoa. Oleiinihappo on kuitenkin vain jonkinlainen hätävara iholle. Kun linoleenihappoa ei ole saatavilla pitää tyytyä korvaavaan öljyhappoon. Oleiinihapon ongelmana on se, että pitkään ja runsaasti käytettynä se lopulta tukkii huokosia. Jos iholla kuitenkin on aina runsaasti linolihappoa käytettävänään, näin ei välttämättä tapahdu.

Tärkein öljyhapon lähde on oliiviöljy. Oliiviöljyssä on usein lähes 90% öljyhappoa. Öljyhappo on hyvin terveellistä ravintona. Iholle sitä ei kannata kovin suuria määriä käyttää. Oliiviöljy ei siis ole ihonhoidossa se kaikkein paras öljy.

Palmitiini ja steariinihappo ovat käyttökelpoisia kosmetiikassa

Vaikka kasviöljyt kosmetiikassa ovat usein juoksevia, ei sovi unohtaa kiinteitäkään rasvoja. Palmitiini- ja steariinihapot ovat rasvahappoja joita esiintyy jokaisessa öljyssä pieniä määriä. Jos haluat löytää suuria määriä näitä kovia rasvahappoja voit käyttää esimerkiksi sheavoita tai jotain muuta kiinteää kasvirasvaa. Palmitiinihappo ja steariinihappo tekevät näistä kasvirasvoista kiinteän.

Palmitiinihappo on yleistä eläinrasvoissa

Palmitiinhappoa löytyy ehdottomasti eniten eläinrasvoista. Joissakin eläinrasvoissa on palmitiinihappoa jopa 25%. Kasviöljyistä eniten palmitiinihappoa on riisinleseöljyssä (21%) macadamiaöljyssä (20% palmitoleiinihappoa ja 20% palmitiinihappoa) maissiöljyssä (10%), sheavoissa (9%) ja kookosöljyssä (8%).

Steariinihappoa löytyy eniten myös eläinrasvoista (25%) sekä sheavoista (jopa 20%). Myös maissiöljyssä on runsaasti steariinihappoa.

Kaikissa juoksevissa öljyissä on jonkin verran palmitiinihappoa ja steariinihappoa. Jos ihosi ei tarvitse suojausta kuivumista vastaan, voit hyvin tyytyä valmistamaan tuotteesi vaikkapa riisinleseöljystä. Siinä on iholle hyvin optimalinen sekoitus eri rasvahappoja (37% linoleenihappoa, 37% öljyhappoa sekä yli 20% palmitoleenihappoa). Riisinleseöljy sisältää myös paljon E-vitamiinia joka on hyvin tärkeä antioksidantti. Riisinleseöljyn linkkasin Limepopin nettikauppaan. En tee heidän (enkä muidenkaan) kanssaan yhteistyötä, mutta tietääkseni Limepop on ainoa paikka hankkia riisinleseöljyä kätevästi. Toivottavasti sitä tulisi myyntiin myös muualle.

Palmitiinihappo sekä steariinihappo esiintyvät myös normaalissa ihossa luonnostaan. Ihon oma tali sisältää näitä rasvahappoja juuri suojaamistarkoituksessa. Palmitiinihappo ja steariinihappo muodostavat ihon pinnalle suojaavan, luonnollisen kalvon joka suojaa ihoa kuivumiselta. Siksi nämä kaikki rasvahapot ovat erittäin tärkeitä ja tarpeellisia omalla tavallaan.

Käytä kasviperäisiä omega-3 rasvahappoja ihon tehohoitoihin

Alfalinoleenihappo sekä gammalinoleenihappo ovat iholle tarpeellisia kasviperäisiä omega-3 happoja. Omega-3 happoja on olemassa myös eläinperäisinä rasvahappoina. Esimerkiksi kalaöljy on sellainen. Kalaöljy on hyvää iholle mutta vain sisäisesti käytettynä. Hajuhaittojen takia kalaöljyä ei koskaan käytetä ulkoisesti vaikka se muuten voisi sopiakin iholle.

Nämä kaksi rasvahappoa, alfalinoleenihappo ja gammalinoleenihappo, ovat ns. kuivia rasvahappoja. Ne imeytyvät iholle erittäin hyvin eivätkä jätä rasvaista tuntumaa lainkaan. Näillä rasvahapoilla on kuitenkin haittapuolensa. Liiallisesti ja liian usein käytettynä ne kuivattavat ihoa todella paljon. Käytä siis kasviperäisiä omega-3 öljyjä todella säästeliäästi.

Mistä saan alfalinoleenihappoa ja gammalinoleenihappoa?

Alfalinoleenihappoa löydät siemenistä kuten pellavansiemenet ja hampunsiemenet. Gammalinoleenihappo on harvinaisempaa. Sitä esintyy hyvin pieniä määriä kasviperäisissä öljyissä. Vain helokissa ja mustaherukassa on gammalinoleenihappoa runsaammin. Elimistöhän valmistaa gammalinoleenihappoa itse. Jos kuitenkin epäilet puutosta, voit löytää sitä esimerkiksi helokkiöljystä sekä mustaherukkaöljystä. Helokkiöljyä ainakin saa yleisesti kapseleina. Gammalinoleenihappo hapettuu herkästi joten kapselit ovat oikeastaan ainut tapa löytää kunnollista öljyä. Voit avata kapselin kerrallaan ja käyttää kuuriluontoisesti vaikka yövoiteen sijaan helokkiöljyä.

Tässä olikin sinulle rautaisannos öljyistä. Kiitos taas, kun jaksoit lukea postaukseni. Tulen avaamaan tätä öljyasiaa tulevaisuudessa laajemmin. Öljyt ovat minulle todella rakas aihe ja niistä riittää kerrottavaa todella moneen juttuun.

Etsi

Etsi

Mikä onkaan sinun suosikkiöljysi kosmetiikassa. Käytätkö vain yhtä öljyä vai teetkö myös sekoituksia eri öljyistä?

Uskon, että olet ainakin kerran elämässäsi käyttänyt kookosöljyä ihon- ja hiustenhoitoon. Mikä voisikaan olla suositumpaa öljyä. Usein kotikosmetiikan voideresepteissä on mukana kookosta. Se on erittäin mukautuva ainesosa. Kookos kiinteyttää tuotteen niin, että sitä on helppo levittää.

Olet varmasti kuullut puhuttavan kookospähkinästä. Kookos ei kuitenkaan ole varsinaisesti pähkinä vaan kookospalmun hedelmä. Tämä on hyvä asia, sillä moni on allerginen pähkinöille. Kookosallergiat ovat sen sijaan erittäin harvinaisia.

Kookosöljy on kiistelty tuote

Kookos jakaa mielipiteitä. Sillä on vankat kannattajat. Joillekin kookos on taas ehdoton nou, nou ainesosa. Siksi avaankin sinulle nyt tämän pähkinän eli puran myytit kookoksen ympäriltä tässä postauksessani.

Näin käytät kookosta ihonhoidossa

Kookoksia (Cocos nucifera) kasvaa kaikkialla tropiikissa. Sitä käytetään ruuanvalmistuksessa, sillä se on erittäin ravinteikasta. Tropiikissa suosituinta on käyttää kookosta kookosmaitona sekä kookosmehuna. Meillä taas kookosrasva on kaikkein suosituinta. Kookosmehu eli kookosvesi on myös yleistynyt meilläkin, sillä sitä saa nykyisin kätevästi purkitettuna sekä jauheena.

Miten osaan hankkia aitoa kookosöljyä

Kookosöljyä myydään Suomessa yleisesti lasipurkeissa koska se on kiinteässä muodossa aina kun lämpötila laskee alle 25 asteen. Suomessa saatavilla oleva kookosöljy on yleensä Extra Virgin laatuista eli kylmäpuristettua. Ruokakaupoista löytää myös kovetettua kookosrasvaa pakattuna paperiseen kääreeseen.

Miksi kookos on terveellistä

Kookosöljyn terveysvaikutus perustuu sen erikoislaatuiseen rasvahappokoostumukseen. Se sisältää suurimmaksi osaksi lauryylihappoa, joka on puolipitkäketjuinen rasvahappo. Puolipitkäketjuisilla rasvahapoilla väitetään olevan erityisiä terveysvaikutuksia. Asiasta kiistellään voimakkaasti. Jotkut tahot ovat sitä mieltä, että kookosrasva on päinvastoin haitaksi terveydelle.

Miten säilytän kookosöljyä

Kookosöljy on eräs säilyvimmistä tuotteista. Voit säilyttää sitä huoneen lämmössä kuukausi tolkulla ilman mitään ongelmia. Tämä ominaisuus on nostanut kookosöljyn suosiota. Mitään säilöntäaineita tai e-vitamiinilisiä ei tarvita, jos tekee vedettömän tuotteen kookosöljystä.

Kookosöljyjä on montaa eri laatua

Kookosöljyä on kaupoissa nykyisin hyvin saatavilla. Opettele valitsemaan oikea kookosöljy ihonhoitoon.

Perinteinen kookosöljy

Kookosöljyn valmistuksessa käytetään tropiikissa yleensä perinteistä valmistusmenetelmää, jossa kookospähkinän malto jauhetaan ja keitetään vedessä. Rasva nousee keittämisen aikana pintaan, josta se kerätään astioihin. Kuumentaen valmistettu kookosöljy on hieman kellertävämpää ja siinä on ominainen kookosaromi. Tällainen kookosöljy on ominaisuuksiltaan samanlaista kuin kylmäpuristaen valmistettu. Se kovettuu myös alle 25 asteen lämpötilassa.

Perinteinen kookosöljy ei juuri koskaan ole luomulaatuista. Toki se voi olla valmistettu hyvinkin neitseellisistä kookospähkinöistä. Sitähän valmistavat paikalliset asukkaat myös omista kookospähkinöistä.

En ole vielä löytänyt Suomessa kaupoista perinteisellä tavalla valmistettua kookosöljyä.

Kylmäpuristettu kookosöljy eli Extra Virgin laatu

Kylmäpuristuksen suosion myötä on myös kehitetty uudenlainen tapa valmistaa kookosöljyä. Siinä kookosöljy puristetaan koprasta eli kuivasta kookospähkinän mallosta mekaanisesti kuumentamatta. Tällaista öljyä kutsutaan Extra Virgin öljyksi. Extra Virgin laatuista kookosöljyä myydään yleensä aina luomuna.

Extra virgin laatuista kookosöljyä on Suomessa yleisesti saatavilla lasipurkkeihin pakattuna luontaistuotekaupoista sekä markettien luontaistuotehyllystä.

Hydrattu kookosöljy

Kookosöljyä myös kovetetaan. Siitä on esimerkkinä paperiin pakattuna kylmätiskillä margariinien ja voipakettien vieressä myytävä kookosrasva. Tällainen rasva hydrataan eli siihen lisätään vetyä. Näin kookosöljy muuttuu kiinteäksi siten että se ei enää muutu öljyksi 25 asteessa. Hydrattu kookosöljy soveltuu erittäin hyvin saippuan valmistukseen mutta ei juuri muuhun. Kosmetiikan valmistukseen hydrattua kookosöljyä ei voi käyttää.

Mikä saa ihmiset käyttämää kookosöljyä ihonhoidossa

Tiedät varmasti itsekin muutamia kookosöljyreseptejä. Onhan kookosöljy oliiviöljyn rinnalla yksi käytetyimmistä kotikosmetiikan öljyistä.

Kookosöljyn suosion syitä

• Kookosöljyn avulla on erittäin helppo luoda voiteeseen kiinteä rakenne ilman emulgaattoria.
• Kookosöljyn ihoa hoitavia vaikutuksia ylistetään netissä hyvinkin paljon nykyisin.
• Kookosöljy on erittäin antimikrobista eli se rajoittaa mikrobien kasvua iholla.
• Kookosöljy rauhoittaa ja viilentää ihoa esimerkiksi auringonoton jälkeen.
• Kookosöljy säilyy hyvin. Se ei härskiinny eikä muutenkaan pilaannu herkästi.

Miksi kookosöljy ei sovi yleisöljyksi kosmetiikkaan

Jos olet kokeillut kookosöljyä, olet varmasti huomannut, kuinka rasvaisen tuntuista se on. Rasvaisuuden tuntu johtuu kookosöljyn suuresta molekyylikoosta. Siksi se ei myöskään imeydy ihoon vaan jää ihon pinnalle. Kookosöljy poistuu iholta ikävästi hankautumalla vaatteisiin.

Suuri molekyylikoko ei kuitenkaan tee kookosöljystä täysin kelvotonta. Öljyn imeytyvyys pitää vain ottaa huomioon silloin kun suunnittelee tuotteita. Kookosöljystä kannattaa valmistaa vain niitä tuotteita, joissa sen hyvät ominaisuudet tulevat esiin.

Miksi kookosöljyä ei suositella hiuksiin

Kookosöljyä käytetään hyvin paljon hiuksiin. Monet suosittelevat kookosöljypohjaisia hiusnaamioita, jotka sitten pestään pois. Kookosöljy imeytyy huonosti ihoon mutta erittäin hyvin hiuksiin. Sitä on hyvin vaikeaa pestä pois, sillä se painuu syvälle hiuksen suomuihin. Tämä pitää aina muistaa silloin, kun suunnittelee hiusnaamioita. Öljyissä on hyvin suuria eroja imeytyvyyden suhteen. Öljyjen imeytyminen hiukseen toimii eri tavoin kuin öljyjen imeytyminen ihoon.

Myös kookosöljyn käyttö hiusöljynä on ongelmallista. Sitä on vaikea laittaa hiuksiin niin pientä määrää ettei se aiheuttaisi ongelmia. Hiukset näyttävät helposti rasvaisilta kookosöljyn jäljiltä. Hiuksiin käytettävän öljyn tulee olla sellaista, joka ei imeydy hiukseen sisään vaan jää hiuksen pinnalle ja ikään kuin kuivuu siihen. Kookosöljy ei sovellu tällaiseen käyttöön.

Kookosöljy viilentää

Kookosöljy on viilentävä öljy. En tarkkaan tiedä mistä tämä viilentävä ominaisuus johtuu. Kookosöljy saa palelevat varpaasi palelemaan vielä enemmin. Älä siis valmista kookosöljystä lämmittäviä voiteita. On olemassa myös lämmittäviä öljyjä, joita voit hyvin käyttää esimerkiksi juuri kylmiin jalkoihin ja hierontaan. Kuumana kesäpäivänä viilentävä öljy on joskus aivan ihana.

Kookosöljyn viilentävä ominaisuus tulee parhaiten esiin auringonpolttaman ihon hoidossa. Siinä viilentävä öljy on todella enemmän kuin paikallaan.

Yleisöljyksi kosmetiikan valmistukseen ei kannata valita näin erikoisia ominaisuuksia omaavaa öljyä. Kookosöljy ei sovi useimpiin tilanteisiin, mutta se ei myöskään ole mitenkään huono tai kelvoton raaka-aine.

Miten voit hyödyntää kookosöljyä kotikosmetiikassa

Kookosöljyn antimikrobisia ja viilentävää vaikutusta voi hyödyntää parhaiten after-sun tuotteissa. Kookosöljy saa ihon toipumaan liiasta auringonotosta todella nopeasti. Olen nähnyt kookosöljyn vaikutuksen, kun sitä on levitetty todella punoittavaan selkään illalla. Aamulla palanut selkä näytti jo aivan normaalin väriseltä.

Kookosöljyn toinen suosittu käyttökohde on oil pulling eli öljyn purskuttelu suussa. Kookosöljy rauhoittaa ärtyneitä ikeniä ja hampaat tuntuvat hyvin puhtailta öljypurskuttelun jälkeen. Öljypurskuttelu ei korvaa hampaiden pesua mutta helpottaa merkittävästi hampaiden puhdistamista. Öljyä purskutellaan suussa 10-20 minuuttia riippuen ohjeesta.  Virallinen lääketiede on sitä mieltä että öljypurskuttelusta ei ole mitään hyötyä mutta ei myöskään haittaa. Itse pidän sitä hyvänä konstina pitää hampaat ja ikenet kunnossa sekä hengitys raikkaana.

Kookosöljypurskuttelu toimii yksinkertaisimmillaan näin: laita suuhun kukkarallinen teelusikka kookosöljyä ja ala purskutella. Purskuttelu voi kestää 10-15 minuuttia. Jotkut purskuttelee kauemminkin. Sylje öljy roskakoriin, ei lavuaariin sillä se tukkii viemärit. Suusi tuntuu ihanan puhtaalta.

Kookosöljy sopii joihinkin kasvonaamioihin. Kookosöljy ei imeydy kovin helposti ihoon sillä se on erittäin suurimolekyylinen öljy. Sellaiset kasvonaamiot, joiden tarkoitus on supistaa huokosia ja rauhoittaa ihoa eikä niinkään imeyttää öljyjä ja ravinteita ihoon voidaan tehdä kookosöljypohjaan.

Kookosvesi eli kookosmehu

Kookosvesi on kookospähkinän sisältä löytyvää nestettä. Se sisältää runsaasti hivenaineita eikä ole kovin makeaa. Kookosmehu on kuin luotu kosteuttamaan ihoa. Suomen kuivassa ilmanalassa kosteuttajia ei koskaan voi olla liikaa. Kookosvesi sisältää runsaasti iholle tärkeää C-vitamiinia.

Kookosvesi auttaa puhdistamaan ihoa tehokkaasti mutta erittäin hellävaraisesti. Monet luonnonkosmetiikkamerkit ovat löytäneet kookosveden ja käyttävät sitä nimenomaan kasvovetenä sekä ihon puhdistukseen.

Kookosvesi soveltuu hyvin emulsiovoiteiden pohjaksi eli vesifaasiksi. Kookosveden edut tulevat esiin juuri silloin kun se saa olla rauhassa iholla. Kokeile siis seuraavalla kerralla valmistaa kookosvesipohjainen voide tai seerumi.

Kokeile kookosvesinaamiota

Todella kosteuttavan vaikutuksen iholle saa kookosvesinaamioista. Innostuin itse kokeilemaan kookosvettä naamiona. Naamio tuntui hyvin hellävaraiselta ihollani, ei lainkaan ärsyttävältä. Kun pesin naamion pois oli ihoni hämmästyttävän kosteutettu ja kuulas. Kaikki karheus oli poissa. Vaikutuksen pystyi huomaamaan vielä seuraavanakin päivänä. Ihon väri oli tasainen ja kirkas. Kookoksen antimikrobiset vaikutukset olivat selkeästi rauhoittaneet ihoa.

Valmistat kookosvesinaamion yksinkertaisesti kostuttamalla kertakäyttöisen naamiopaperin kookosveteen. Asettele naamio huolellisesti kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 20-30 minuuttia.

Itse käytän kertakäyttönaamioiden sijaan ihan tavallisia puuvillaisia kasvoliinoja. Kertakäyttötuotteiden minimoiminen on tärkeää minulle. Liinoihin voi helposti myös leikata aukot suulle sekä silmille. Näin ei 20-30 minuuttia tunnu liian ahdistavalta.

Kookosvesi nesteyttää tehokkaasti

Nauti myös kookosvettä sisäisesti. Sillä on paljon positiivisia vaikutuksia, jotka näkyvät myös iholla. Kookosvesi on hyvin suosittu urheilujuoma. Se nesteyttää kehon tehokkaasti hyvin nopeasti. Jos sinun on vaikea juoda riittävästi vettä voit juoda lisäksi hieman kookosvettä. Näin nestetasapaino pysyy kunnossa.

Vaikka kookosöljy on hyvin suosittua tänä päivänä, itse ottaisin sen rinnalle mielelläni kookosveden. Kookosvedellä on niin paljon annettavaa terveydelle ja ihonhoidolle. Sen mahdollisuuksia ei ole vielä tarkoin tutkittu.

Voiko kookokselle olla allerginen

Todellakin voi, vaikkakin se on erittäin harvinaista. Kookos ei ole pähkinä, joten jos olet allerginen vain pähkinöille kookosta ei tarvitse vältellä.

Varo yliherkkyyksiä

On myös olemassa yliherkkyyksiä, jotka eivät ole varsinaisia allergioita. Yliherkkyydet ovat huomattavasti yleisempiä kuin varsinaiset allergiat.

Yliherkkyydet ilmenevät hieman samalla tavoin kuin allergiatkin mutta viiveellä. Viive saattaa olla jopa päiviä. Siksi on tärkeää, että testaat rauhassa kookoksen soveltuvuutta omalle ihollesi. Älä testaa kookosta ensin kasvoihin vaan johonkin huomaamattomaan paikkaan. Odota aivan rauhassa muutaman päivän ihon reaktiota. Jos ilmenee mitään iho-oireisiin viittaavaa, jätä kookostuotteet pois kokonaan.

Toivottavasti sait tästä artikkelista itsellesi ideoita joita voit kokeilla omissa tuotteissasi!