Epsomsuolaa käytetään pääasiassa kylpysuolana. Se sisältää enimmäkseen magnesiumsulfaattia. Epsomsuolassa on myös kohtalaisia pitoisuuksia rikkiä sekä happea. Nämä ainekset sanelevat aika pitkälle mihin tuotteisiin epsomsuolaa voi käyttää. Epsomsuolan käyttöä kosmetiikan ainesosana rajoittaa myös sen kyky imeä ilmassa olevaa kosteutta puoleensa. Epsomsuola muuttuu ilman kosteuden vaikutuksesta joskus nestemäiseksi. Siksi valmiissa kylpysuolaseoksissa harvemmin on käytetty epsomsuolaa. Epsomsuola pilaa kylpysuolan rakenteen eikä tuote ole enää niin myyvä.
Kotikosmetiikassa voimme käyttää epsomsuolaa kylpysuolan ainesosana, jos tuote on tarkoitus käyttää heti tai muutamassa viikossa. Yleensä epsomsuolaa sisältävät tuotteet pysyvät täysin moitteettomina oikein säilytettyinä. Älä siis säilytä kylpysuolaa kosteassa kylpyhuoneessa.
Neljä tuotetta epsomsuolasta
Olen valinnut tähän juttuun neljä reseptiä, joissa on käytetty epsomsuolaa. Nämä tuotteet on tarkoitettu käytettäväksi suhteellisen nopeasti valmistamisen jälkeen. Reseptien ainesosia voit itse vaihdella ja muuttaa melkeinpä loputtomasti. Nämä ovat siis vain ideoita siitä mitä epsomsuolasta voi tehdä.
1. Yksinkertainen kylpysuola epsomsuolasta
- 5 desiä epsomsuolaa
- 2 ½ desiä merisuolaa
- 1 desiä ruokasoodaa
Sekoita kaikki ainekset kulhossa hyvin huolellisesti. Säilytä kylpysuola kannellisessa astiassa kuivassa paikassa.
Käytä kylpysuolaa noin 5 desiä kylpyammeelliseenlämpöistä (ei kuumaa) vettä. Jalkakylpyihin riittää 2 desiä kylpysuolaa. Nauti kylvyistä noin 20-30 minuuttia.
2. Yrttikylpy epsomsuolasta
Epsomsuolasta voi valmistaa rentouttavia yrttikylpyjä. Nyt kannattaa hyödyntää kesällä kuivattuja yrttejä. Monilla jää osa kerätyistä yrteistä käyttämättä. Mitään yrttejä ei pidä heittää pois. Yrttikylpy on oiva tapa pienentää ylisuurta yrttivarastoa.
Jos sinulla on perinteinen kylpyamme käytössä, huomioithan että kuivattuja tai tuoreita yrttejä ei pidä ripotella suoraan veteen. Yrtit tukkivat hyvin nopeasti viemärin. Olen itse pakannut yrttikylpyyn käytettävän yrttisuolan harsopussiin. Suola liukenee veteen ja yrtit jäävät pussiin.
Tarvitset:
5 desilitraa valmista kylpysuolaseosta. Katso edellinen ohje.
1 ½ – 2 desiä kuivia yrttejä. Voit käyttää seuraavia yrttejä tai valita omasta valikoimastasi mieleisiä.
- Ruusunnuput ja terälehdet; hienostunut tuoksu ja kaunis väri. Käytä vain luomuruusuja.
- Kamomillankukat; upea tuoksu, antimikrobinen vaikutus
- Kehäkukat; ihoa rauhoittava ja antimikrobinen vaikutus
- Vihreä tee; mainio tapa käyttää laimistuneet teeseokset hyödyksi. Älä käytä tavallista teetä sillä se värjää ihon. Antioksidantteja iholle
- Laventeli; rauhoittava, rentouttava vaikutus
- Mintut ja sitruunamelissa; raikas tuoksu, antimikrobinen vaikutus
- Havukasvit kuten tuija, kuusi, kataja ja mänty, antimikrobinen vaikutus, metsäinen tuoksu
- Kaura; kaura on perinteinen ihoa rauhoittava ja hoitava kasvi. Käytä kauraa kylpysuolassa joko hiutaleina tai kolloidisena kaurana
Hienonna kylpysuolaan käytettävät yrtit vaikkapa huhmareessa tai monitoimikoneessa. Näin yrttien sisältämät vaikuttavat aineet pääsevät parhaiten liukenemaan veteen. Jos teet yrttisuolaa vaikkapa joululahjaksi, voit murskata vain kevyesti muutamia ruusunnuppuja, kehäkukkia ja laventeleita. Näin saat väriä ja näyttävyyttä tuotteeseen.
Sekoita hienonnetut yrtit yrttisuolan perusseokseen.
Pakkaa tuote kannelliseen lasipurkkiin. Syy, miksi aina suosittelen lasipurkkeja, on hyvin käytännöllinen. lasipurkista näkee yhdellä vilkaisulla mitä siinä on. Suosittelen kuitenkin varustamaan lasipurkin nimilapulla, josta ilmenee tuotteen valmistuspäivä sekä ainesosat.
Käytä yrttikylpysuolaa noin 5 desilitraa ammeelliseen lämpöistä vettä. Jalkakylpyyn riittää noin 2 desiä yrttikylpysuolaa. Pakkaa yrttikylpysuola harsopussiin ja upota veteen.
Voit halutessasi hauduttaa harsopussissa olevaa yrttikylpysuolaa noin 10 minuuttia kuumassa vedessä. Kaada hauduke sitten kylpyammeeseen, johon on laskettu lämpöistä vettä. Näin saat kaikki tehot irti yrteistä.
Rentoudu yrttikylvyssä noin 20-30 minuuttia.
3. Aromaattinen epsomsuolakylpy
Tuoksuva yrttisuolakylpy on monen suosikki. Jos käytät yrttikylpysuolaan öljyjä, voit turvallisesti lisätä tuotteeseen myös eteerisiä öljyjä.
Älä koskaan lisää eteerisiä öljyjä kylpysuolaan, jos et sekoita sitä kantoöljyyn. Eteeriset öljyt eivät liukene veteen vaan jäävät kellumaan pinnalle. Näin ne pääsevät imeytymään iholle laimentamattomina. Laimentamatonta eteeristä öljyä ei koskaan pidä laittaa suoraan iholle.
Käytä tuotteeseen hyvälaatuisia luonnonöljyjä kuten auringonkukkaöljyä, safloriöljyä tai riisinleseöljyä. Koska kylpysuolatuotteita käytetään vartalolle, voit kokeilla tähän myös oliiviöljyä. Oliiviöljy tukkii helposti ihon huokoset. Vartalotuotteisiin voi useimmat henkilöt oliiviöljyäkin käyttää ongelmitta.
Tarvitset:
- 5 desiä valmista kylpysuolaseosta. Katso ohje No: 1
- 2 rkl valitsemaasi öljyä
- 5-10 tippaa eteerisiä öljyjä. Valitse mieleisesi eteeriset öljyt. Voit käyttää 2 tai 3 eri öljyä. Suositeltavia ovat sellaiset EO:t kuten rosmariini, ruusu, laventeli ja jotkut havun tuoksut.
Sekoita ensin eteeriset öljyt kantoöljyyn huolellisesti. Lisää sitten kantoöljy kylpysuolaseokseen vähitellen samalla sekoittaen.
Pakkaa tuote kannelliseen, ilmatiiviiseen lasipurkkiin ja varusta nimilapulla.
Käytä tuoksuvaa yrttisuolakylpyainetta 2-3 desilitraa ammeelliseen lämpöistä vettä. Jalkakylpyyn riittää 1 desilitra tuoksuvaa yrttisuolakylpyainetta. Älä käytä kovin kuumaa vettä sillä eteeriset öljyt haihtuvat nopeasti lämmön vaikutuksesta.
Nauti kylvystä noin 20-30 minuuttia. Kylvyn jälkeen ota kevyt suihku. Jos iho tuntuu liian rasvaiselta, pyyhi liika rasva pois. Kastele froteinen käsipyyhe kuumassa vedessä ja kierrä kuivaksi. Pyyhi iho kauttaaltaan kuumalla pyyhkeellä.
4. Hoitava suolakylpy
Talven tullessa iho kuivuu. Silloin hoitavat tuotteet ovat paikallaan. Epsomsuola kosteuttaa ihoa keräten kosteutta puoleensa. Lisää hoitavuutta saat tuotteeseen lisäämällä siihen ravitsevaa sheavoita tai muuta kasvivoita.
Tämä kylpysuola on selkeästi rasvaisempi kuin edellinen. Suosittelen liian öljyn poistamista iholta suihkun ja kuumien, kosteiden pyyhkeiden avulla.
Voit käyttää tätä seosta myös jalkakylpyyn. Saat siitä kuitenkin enemmän iloa, kun käytät sitä jo liotetuille, raspatuille jaloille. Tuotteen hienot öljyt pääsevät näin imeytymään ihoon.
Myös tähän tuotteeseen voit lisätä halutessasi eteerisiä öljyjä.
Tuoksua tuotteeseen saat myös valitsemalla tuoksuvan kasvivoin. Kaakaovoin koukuttavasta tuoksusta moni pitää. Se sopii myös hienosti vartalon ihonhoitoon.
Tarvitset:
- 5 desiä valmista kylpysuolaseosta
- 2 ruokalusikallista mangovoita, sheavoita tai kaakaovoita
- 2 ruokalusikallista auringonkukkaöljyä
- 5-10 tippaa eteerisiä öljyjä valintasi mukaan (valinnainen)
Sulata kasvivoi ja lisää siihen öljy. Lisää halutessasi eteeriset öljyt.
Sekoita sula öljy-kasvivoi seos suolakylpyseokseen ja sekoita huolellisesti. Anna kylpysuolaseoksen kuivahtaa hetken leivinpellin päällä.
Pakka seos lasipurkkiin ja varusta nimilapulla.
Käytä hoitavaa suolakylpyseosta 2-3 desilitraa ammeelliseen lämmintä vettä. Jalkakylpyyn riittää 1 desilitra suolakylpyseosta.
Nauti kylvystä noin 20-30 minuuttia. Huuhtele iho kylvyn jälkeen ja tarvittaessa pyyhi ylimääräinen öljy iholta kuumilla, kosteilla pyyhkeillä.