Piristävä C-vitamiiniseerumi hoitaa väsynyttä ihoa

c-vitamiiniseerumi

Piristävä C-vitamiiniseerumi hoitaa väsynyttä ihoa

8.4.2020


Keväällä iho näyttää usein varsin väsähtäneeltä. Moni pohtii, miten saada nopeasti kesän hehku kasvoille. Onneksi aurinkoisia päiviä on luvassa. Auringosta kannattaakin nauttia aina, kun se on näkyvissä. Aurinko tekee ihmeitä iholle kun sitä saa tarpeeksi pieninä annoksina.

Ihoa voi piristää myös C-vitamiinilla. Olen kokeillut hyvin yksinkertaista C-vitamiiniseerumia ihollani nyt viikon ajan. Seraavaksi kerron sinulle, miten C-vitamiiniseerumi toimii ja kuinka voit sen itse kotona valmistaa hyvin helopsti ja huokealla.

c-vitamiiniseerumi
Kuva ivabalk Pixabaystä

C-vitamiini on tärkeä iholle

C-vitamiini on eräs kaikkein tehokkaimmista antioksidanteista. Antioksidantit estävät hapettumista ja taistelevat vapaita radikaaleja vastaan. Kaikki antioksidantit hidastavat tehokkaasti ihon vanhenemisprosesseja.

C-vitamiini kirkastaa ihoa. C-vitamiini tuo iholle lisää happea ja saa sen näyttämään kuulaammalta ja kirkkaammalta. C-vitamiiniseerumin ansiosta iho vaikuttaa heti nuoremmalta.

C-vitamiini estää ihon melaniinin tuotantoa. Siksi se vaalentaa tummia pisteitä ja muita pigmenttimuutoksia iholla. C-vitamiini toimii vaalentavana aineena täysin luonnollisesti hyödyntäen ihon omaa toimintaa. C-vitamiini poistaa iholta karkeutta ja hienoja ryppyjä.

Käytän itse C-vitamiinia vain seerumeissa. Seerumit ovat tehokkaampia kuin voiteet sillä niissä C-vitamiinipitoisuus on korkeampi. C-vitamiiniseerumi on tarkoitettu kuuriluontoiseen käyttöön. Hyviä tuloksia saat jo viikossa. Kannattaa pitää taukoa seerumin käytössä. Näin iho ei stressaannu liiasta hoidosta.

C-vitamiini on erittäin hapan aine

Kun haluat valmistaa ihollesi sopivaa C-vitamiiniseerumia, muista että kyseessä on voimakas happo, askorbiinihappo. C-vitamiini voi vahingoittaa ihoa, jos käytät sitä liian vahvoina laimennoksina. Herkälle iholle sopiva laimennos on noin 5% liuos. Karkeasti laskettuna desilitraan nestettä tarvitset 5 grammaa C-vitamiinia. Voit valmistaa toki vahvempaakin seerumia. Joidenkin henkilöiden iho voi kestää jopa 20% C-vitamiiniliuosta. Itse en koskaan käyttäisi niin vahvaa.

C-vitamiini tuhoutuu hyvin herkästi

Olen ollut aika skeptinen valmiita C-vitamiiniseerumeita kohtaan. C-vitamiini on erittäin herkästi tuhoutuva aine. Siksi se pitäisi käyttää todella tuoreena. C-vitamiini voi tuhoutua lyhyessä ajassa monestakin syystä. Yleisimmät syyt c-vitamiinin tuhoutumiseen ovat:

  • valo
  • lämpö
  • happi

Siksi suosittelen valmistamaan vain pienen määrän seerumia kerrallaan. Näin varmistat tuotteen tehokkuuden. Voit käyttää itse valmistamaasi C-vitamiiniseerumia noin 1-2 viikkoa edellyttäen että olet suojannut sen hyvin. Itse kääräisen varmuuden vuoksi seerumipullon vielä alumiinifolioon ja laitan aina jääkaappiin. Näin saan seerumin suojattua valolta ja lämmöltä hyvin tehokkaasti.

C-vitamiiniseerumi ei tarvitse säilöntäaineita. Askorbiinihappo on jo itsessään säilöntäaine. Vaikka tuote ei pilaannukaan herkästi, sen laatu kärsii säilytyksessä.

Askorbiinihappojauhe

Tässä tuotteessa käytän puhdasta askorbiinihappojauhetta. C-vitamiinia on hyvin paljon erilaisissa marjoissa ja hedelmissä. Niissä on kuitenkin paljon muitakin kasvikemikaaleja, jotka saattavat ärsyttää ihoa. Puhdas askorbiinihappojauhe on myös kätevä annostella. Tiedät tarkkaan, kuinka paljon tuotteessa on C-vitamiinia.

Askorbiinihappovalmisteita on monia erilaisia. Itse olen hankkinut Puhdas+ askorbiinihappojauhetta. Se on L-askorbiinihappoa, jonka väitetään olevan paras juuri kosmeettisiin valmisteisiin. Uskoisin kuitenkin, että muutkin valmisteet käyvät.

Miten C-vitamiiniseerumin voi neutraloida?

Valmistan usein 10% C-vitamiiniseerumia. Se on ehdottomasti liian vahvaa omalle iholleni. Siksi neutraloin sen sopivan happamaksi. Neutraloinnissa kannattaa käyttää apuvälineenä pH liuskoja. Ne kertovat milloin happamuus on sopiva. 10% C-vitamiiniliuos on yleensä happamuudeltaan pH 4,5-5. Monen iho saattaa kirvellä ja ärtyä näin happamasta liuoksesta.

Voit käyttää neutralointiin tuttua ja turvallista ruokasoodaa. Lisää soodaa riisinjyvän kokoisina annoksina c-vitamiiniliuokseen ja mittaa välillä pH. Näin saat itsellesi sopivaa liuosta. Itse käytän mieluiten pH 6 vahvuista seerumia. Mutta kuten sanoin, jokaisen iho on erilainen.

Pellavansiemenuute

C-vitamiini on vesiliukoinen. Siksi olen valmistanut tämän seerumin täysin ilman öljyä. Suosikkinestepohjani seerumille on nykyisin pellavansiemenuute. Pellavansiemenistä ihonhoidossa voit lukea lisää täältä. Voit myös valmistaa tämän seerumin aloe vera geeliin tai pelkkään keitettyyn veteen.

Pellavansiemenuutteen valmistaminen on helppoa.

  • Huuhtele ruokalusikallinen pellavansiemeniä ja laita ne kattilaan
  • Lisää noin 1,5 desiä vettä
  • Keitä seosta hyvin hiljaisella lämmöllä 10-15 minuuttia
  • Siivilöi pellavansiemenet heti kuumana liemestä
  • Jäähdytä liemi ja käytä sitä seerumin pohjana 
  • Loput voit käyttää vaikkapa hiusgeelinä

Miten valmistan C-vitamiiniseerumin?

Tarvitset pienen, lasisen pipetti- tai pumppupullon. Olisi hienoa, jos sinulla olisi pieni vaaka, joka mittaa gramman tarkkuudella. Se helpottaisi kovasti.

Näitä tarvitset:

  • 20 ml pellavansiemenuutetta
  • 2 grammaa askorbiinihappojauhetta
  • 3 riisinjyvän verran ruokasoodaa
  • Halutessasi tuoksuksi eteerisiä öljyjä 2-5 tippaa
  • Pieni lasipullo pipetillä tai pumpulla

Tee näin:

  • Laita kaikki ainekset pulloon ja ravista
  • Huolehdi että kaikki ainesosat liukenevat täydellisesti
  • Säilytä pimeässä ja viileässä. Jääkaappi on paras paikka. C-vitamiini tuhoutuu hyvin herkästi valossa.

Miten C-vitamiiniseerumia käytetään?

c-vitamiiniseerumi
Kuva ivabalk Pixabaystä

Kannattaa aina ensin testata tuotteen sopivuus omalle iholle. Jotkut henkilöt ovat hyvin herkkäihoisia. Silloin voimakkaat hapot kuten C-vitamiini eivät sovi. Jos olet herkkäihoinen, laimenna reilusti liuosta.

Käytä 1-2 tippaa seerumia kerrallaan. Ihosi voi vaatia ensin hieman totuttelua. Levitä seerumi puhtaalle iholle ja anna hetken imeytyä. Lisää sen jälkeen iholle kosteusvoidetta.

Olen joskus myös sekoittanut tipan seerumia kosteusvoiteeseen ja levittänyt sen kasvoille. Tämä tapa on mielestäni hellävaraisin iholle.

Miten sinä hoidat väsynyttä kevätihoa?

2 kommenttia kirjoitukseen "Piristävä C-vitamiiniseerumi hoitaa väsynyttä ihoa"

  1. Jonna | 16.4.2020

    Hei! Minulta löytyy pakastimesta itse poimittuja tyrnimarjoja. Kuinka voisin käyttää niitä esim. voidepaloissa? Pystyykö niitä uuttamaan öljyyn?

    Mahtavia reseptejä, porkkanaöljy lähtee ainakin testiin! Olen ihan aloittelija näissä, olen tehnyt paloja ym. lähinnä sheavoista ja öljyistä. Haluaisin oppia lisää ja näistä sinun neuvoista on varmasti apua! 🙂


  2. Outi | 21.4.2020

    Hei Jonna
    Tyrnimarjoja voi uuttaa öljyyn. Itse kuivattaisin marjat uunissa tai kuivurissa ennen uuttamista. marjat ovat niin kosteita että en lähtisi tekemään tuoreista marjoista öljyuutosta. Kuivatut marjat voit uuttaa öljyyn ja käyttää öljyn voidepaloihin.

    Porkkanöljy on kokeilemisen arvoinen. Voin antaa sinulle tarkemman ohjeen kuin minun reseptissä on. Tarvitset 30 grammaa kuivattua porkkanaa ja 120 gramma auringonkukkaöljyä.
    Porkkanoiden kuivatus voi viedä aikaa. Jos haluat tosi kirkasta porkkanaöljyä, kannattaa antaa porkkanaraasteen kuivata ensin uunissa ja sitten pöydällä.Tuttu oli kuivatellut raastetta pöydällä viikon. Näin saat todella kirkasta öljyä.

    Pikakuivatuksella (pari tuntia uunissa) saat sameampaa öljyä mutta voit kirkastaa porkkanaöljyn seisottamalla valmista porkkanaöljyä 4 päivää jääkaapissa. Sakka jää öljyn pohjalle. Kaada kirkas porkkanaöljy puhtaaseen purkkin ja heitä sakka pois.

    Pitää lisätä nämä vinkit vielä reseptiin. Moni haluaa nyt kokeilla porkkanaöljyä.
    Terveisin Outi


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

enEnglish