Tunnetko, miten kuu vaikuttaa sinuun? Kuu kiertää maata ja vaikuttaa meihin vetovoimansa avulla monella eri tavoin. Täydenkuun aika on monelle vaikeaa. Uni on katkonaista ja tunteet ovat pinnassa. Tämä on tuttua aika usealle meistä. Hieman tuntemattomampi juttu sen sijaan on, miten kuu vaikuttaa kauneudenhoidossa.
Kuu vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin. Täydenkuun aikaan vallitsevat hyvin voimakkaat energiat. Kuun rytmi vaikuttaa meihin muinakin aikoina kuin vain täysikuulla. Muinoin ihmiset seurasivat tarkasti kuuta ja tiesivät, milloin mitäkin työtä kannatti tehdä. Kuu vaikuttaa paitsi luonnon kiertokulkuun, myös meidän terveyteemme. Katsotaanpa, miten kuu vaikuttaa kauneudenhoidossa.
Kuukalenteri on vanha keksintö
Kuukalenterissa kuukauden katkaisee kaksi tärkeää kuunvaihetta; uusikuu ja täysikuu. Uudeksi kuuksi sanotaan aikaa, jolloin kuu jää auringon ja maan väliin. Näin kuu ei näy lainkaan. Tätä aikaa sanottiin ennen myös mustaksi kuuksi.
Uuden kuun aika jatkuu nousevan eli kasvavan kuun aikana, jota kestää noin 13 vuorokautta. Kuu on ensin vain pieni sirppi, joka sitten kasvaa 13 päivässä pyöreäksi täysikuuksi. Kuu on nyt kiertänyt maapallon toiselle puolen. Kun maa on täsmälleen auringon ja kuun välissä, on täysikuu. Kuu on kirkas, pyöreä pallo taivaalla.
Täysikuun jälkeen kuu alkaa taas vähetä. Puhutaan laskevasta eli vähenevästä kuusta. Myös vähenevän kuun vaihe kestää noin 13 vuorokautta.
Nämä kaksi kuun vaihetta sekä uusi kuu ja täysikuu vaikuttavat ihmisten ja luonnon elämään maapallolla. Esimerkiksi nousuvesi-ilmiö johtuu kuun vaikutuksesta maapalloon. Jos kuu pystyy siirtelemään valtamerien vesiä, miksi ei sitten vaikkapa ihmisen lymfakiertoa. Tähän järkeilyyn perustuu vanhan ajan kuukalenteri.
Miten eri kuunvaiheet vaikuttavat ihmisiin?
Kuukalenterin opiskeleminen on mielenkiintoista ja vie mukanaan. Aina vaan löytyy uusia ja uusia yksityiskohtia, joihin voisi tarttua. Jos haluat päästä helpolla ja ymmärtää vain perusperiaatteen, muista silloin vain laskeva kuu eli alakuu ja nouseva kuu eli yläkuu.
Kasvavan kuun eli nousevan kuun eli yläkuun ajan (noin kaksi viikkoa) keho ottaa vastaan hyvin tehokkaasti kaiken mitä haluat sille antaa. Keho myös pystyy käyttämään tehokkaasti hyväkseen kaikki ravinteet. Keho ja iho vahvistuvat ja kaunistuvat silmissä kasvavan kuun aikana. Tehoaineet voiteista imeytyvät hyvin ihoon ja saavat ihon hehkumaan.
Laskevan eli vähenevän kuun eli alakuun aikaan keho poistaa helposti kuona-aineita. Jos laskevan kuun aikaan saat haavan, se vuotaa runsaammin verta kuin nousevan kuun aikaan. Voiteiden ja muiden ihonhoitotuotteiden vaikuttavat aineet eivät imeydy kehoon ja ihoon kovinkaan hyvin laskevan kuun aikaan.
Astrologia ja kuunvaiheet
Jos haluat seurata kuunvaiheita, on tärkeintä tietää, onko yläkuu vai alakuu. Jos haluat mennä vielä syvemmälle kaninkoloon, opettele yhdistämään kuunvaiheet eri eläinradan merkkeihin. Ihonhoidolle, hiustenleikkaukselle, kynsienleikkaukselle ovat olemassa määrätyt optimaaliset päivät kuukalenterissa. Kuukalenteriin on merkitty jokaisen päivän kohdalle mitä eläinmerkkiä kyseinen päivä edustaa.
- Kaurispäivät ovat ihonhoitoon hyvin otollisia. Jos haluat ravita ihoasi virkistävällä naamiolla, valitse yläkuu ja kaurispäivä. Jos haluat levittää iholle syväpuhdistavan savinaamion, valitse alakuu ja kaurispäivä.
- Hiustenleikkuulle parhaita ovat leijona- ja neitsytpäivät riippumatta siitä onko yläkuu vai alakuu. Jos mietit, mistä johtuvat huonot hiuspäivät, muista kuun vaikutus. Kala- ja rapupäivinä hiuksia ei koskaan pitäisi leikata.
- Poista ihokarvat aina laskevan kuun aikaan niin ne kasvavat hitaammin takaisin.
- Kynsienhoitoon kannattaa varata aina kaurispäivä. Kaurispäivänä leikatuista kynsistä tulee erityisen vahvat ja ne kasvavat hyvin.
- Hieronta ja gua sha toimivat hyvin sekä yläkuulla että alakuulla. Kyse on siitä, mitä vaikutuksia haluat hieronnalta tai gua shalta. Tavanomainen, nesteitä poistava hieronta sekä gua sha ovat erityisen tehokkaita alakuun aikaan. Lymfakierto toimii silloin hyvin ja keho pystyy poistamaan kuona-aineita tehokkaasti.
- Jos otat virkistävän ja voimistavan yrttihieronnan, tee se yläkuun aikaan. Samoin jos haluat imeyttää gua sha rollerin avulla ravitsevia aineita ihoosi. Iho on paljon vastaanottavaisempi yläkuun aikaan.
Luonnonmukainen ihonhoito tarkoittaa myös luonnon rytmien mukaan elämistä
Nykyisin ihmiset elävät täysillä jokaisen päivän. Joka ikisenä päivänä on oltava yhtä tehokas, virkeä, kaunis ja energinen. Luonnossa näin ei ole. Luonnossa on aina nousut ja laskut. Kesän jälkeen tulee syksy ja talvi. Lopulta koittaa uusi kevät ja kesä. Luonto vetää henkeä ja kerää voimia uuteen kasvuun. Keväällä ja kesällä on aika olla kauneimmillaan. Jos ihmettelet, miksi ihosi ei aina ole hehkeä ja raikas riippumatta hoidosta, se johtuu vain luonnon kertokulusta. Ihokin haluaa levätä ja vetää henkeä ollakseen taas hehkeä.
Luonnossa on nähtävissä myös kuunvaiheet; laskeva kuu ja nouseva kuu. Vanha kansa tiesi tarkkaan, miten ne vaikuttivat kasveihin ja ihmisiin. Kasvava kuu imee nesteitä puoleensa ja vähenevä kuu työntää nesteitä ulos. Kasveissa voi nähdä selvästi, miten kuun eri vaiheet vaikuttavat yrttien tehoon. Esimerkiksi nokkonen, joka on kerätty laskevan kuun aikaan, on puhdistava yrtti. Jos keräät nokkosta nousevan kuun aikaan, se toimii ravitsevasti. Kerään aina nokkoset laskevan kuun aikaan, sillä käytän nokkoshauduketta vain hiustenpesussa. Samaa nokkosta voin käyttää myös kevättalvella sisäisesti detox kuuriin.
Nousevan kuun aikaan iho näyttää yleensä terveemmältä. Ihossa on silloin paljon kosteutta ja ravinteita. Vaikka et juuri mitenkään hoitaisi ihoasi, se tuntuu hehkuvan omaa kauneuttaan ihan hoitamattakin. Koska myös keho pystyy nousevan kuun aikaan ottamaan enemmin ravinteita vastaan, ihokin hyötyy tästä.
Laskevan kuun aikaan iho näyttää väsyneemmältä. Huokoset ovat suurempia sillä iho puhdistaa itseään. Muutama näppyläkin saattaa ilmaantua juuri laskevan kuun aikoihin. Älä silloin lainkaan huolestu ihostasi. Nyt ei pidä tyrkyttää iholle virkistäviä naamioita sillä iho ei niitä pysty vastaanottamaan. Hyödynnä luonnon kiertokulkua ja auta ihoa puhdistautumaan. Juo runsaasti puhdasta vettä, liiku raikkaassa ilmassa ja puhdista ihoasi huolellisesti.
Laskevan kuun aikaan on tärkeää suojata ihoa liialliselta kuivumiselta. Siksi kannattaakin käyttää silloin tuotteita, joissa on vaikkapa ihon pintakerrosta vahvistavaa tyrnimarjaöljyä tai macadamiaöljyä.
Miten kuu vaikuttaa kauneudenhoidossa?
Nyt kun tiedät perusperiaatteen kuun eri vaiheiden vaikutuksesta, sinun on todella helppoa hyödyntää tietoasi käytännössä. Alla on lueteltu ihonhoitorutiineja, joita voit toteuttaa kuun vaiheiden mukaan.
Nousevan kuun eli kasvavan kuun eli yläkuun aikaan
- Käytä ravitsevia, vitamiinipitoisia voiteita
- Tee hoitavia kasvonaamioita
- Tee hiuspohjaa elvyttäviä hoitoja
- Värjää hiukset ja kulmat
- Huomioi oma terveellinen ruokavaliosi sillä nyt kaikki ravintoaineet imeytyvät hyvin kehoon
- Muista että myös haitalliset aineet imeytyvät nyt herkästi. Vältä lisäaineita ja kaupungin saasteita. Oleskele raikkaassa, hapekkaassa ilmassa.
Laskevan eli vähenevän kuun eli alakuun aikaan
- Tee puhdistavia kasvohoitoja kuten savi, suola ja turvehoidot
- Nestettä poistavat Gua sha hoidot kasvoille
- Jätä pois ravitsevat voiteet ja keskity vain suojaamaan ihoa liialliselta kuivumiselta.
- Tee kuorintoja kasvoille, vartalolle sekä hiuspohjalle
- Tee puhdistavia jalkahoitoja
- Tee hiuspohjaa puhdistavia hoitoja
- Poista hiuksista väri ja mineraalikertymät
Kokeile itse, miten kuun eri vaiheet vaikuttavat ihonhoitoon
Jos et aikaisemmin ole kokeillut elää kuun vaiheiden mukaan, suosittelen sinua kokeilemaan. Ihmiset ovat eläneet vuosituhansia Suomessa seuraten kuuta. Kaikki tämä on vanhaa perimätietoa, joka on siirtynyt sukupolvelta toiselle. Olen varma, että jos neuvot eivät olisi olleet hyviä, ne olisivat jääneet historian hämärään. Kuun mukaan eletään kuitenkin yhä edelleen. Puutarhurit, maanviljelijät, kalastajat, poliisit, sairaalta ja monet muut ammattilaiset ottavat kuun huomioon työssään.
On helppo huomata, miten kuu vaikuttaa kauneudenhoidossa. Kokeile vaikkapa samaa ihohoitoa ensin yläkuulla ja sitten alakuulla. Huomaatko eron? Iho käyttäytyy eri tavalla eri aikaan kuukaudesta.
Oletko sinä seurannut kuukalenteria?