Konjac sieni ja glukomannaani

konjac-sieni

Konjac sieni ja glukomannaani

30.12.2020


Moni teistä tietää mikä on konjac sieni. Moni ei kuitenkaan välttämättä tunne glukomannaania. Kyse on periaatteessa samasta, hyvin luonnollisesta materiaalista. Konjac kasvilla on pitkä historia hellävaraisena ihon puhdistajana. Sen suosio tuntuu vain kasvavan eikä syyttä. Hellävaraiset konjac tuotteet sopivat hoitavaan kosmetiikkaan. Tässä artikkelissa esittelen sinulle konjac kasvin ja siitä valmistettavat tuotteet.

konjac-sieni

Konjac kasvi (Amorphophallus konjac)

Konjac kasvi on Kiinassa, Japanissa ja Koreassa hyvin suosittu monivuotinen kasvi. Sillä on monia nimiä kuten paholaisen kieli, voodoolilja, elefantti jamssi, käärme palmu tai konyak-peruna. Kasvissa on syötävä varsimukula, joka muistuttaa perunaa. Konjac on alun perin kotoisin Kiinasta, Yunnanin maakunnasta.

Konjac kasvin juurimukulaa käytetään Aasiassa suosittujen hyytelömäisten jälkiruokien valmistukseen. Japanissa huomattiin jo satoja vuosia sitten konjac kasvin terveydelliset vaikutukset. Konjac kasvin kuivattu juurakko sisältää noin 40% glukomannaanikuitua. Glukomannaani on polysakkaridi, jolla on todettu olevan edullisia vaikutuksia suoliston hyvinvointiin.

Kaakkois-Aasiassa konjac kasvista valmistetaan makeiden hedelmäisten hyytelöiden ohella Shirataki nuudeleita. Konjac geelistä valmistetaan hyvin monia aasialaisia ruokalajeja. Geeli ei varsinaisesti maistu miltään mutta Aasiassa ihmiset pitävät sen kumimaisesta tekstuurista.

Konjac geelissä tukehtumisvaara

Konjac geelin syömisessä pitää olla varovainen. Se on joskus aiheuttanut tukehtumisia Amerikassa. Siksi EU:ssa ei saa myydä konjac hedelmähyytelöitä lainkaan. Aasiassa konjac geeliin ollaan totuttu eivätkä he siihen tukehdu.

Glukomannaani ja laihdutus

Suomeen Glukomannaani tuli jo 80-luvulla. Jauhettua konjac kuitua myytiin painonpudotuksen vauhdittamiseen. Glukomannaani nimittäin kulkee suoliston läpi sulamatta ja samalla turpoo matkalla. Konjac antaa kylläisyydentunteen ilman kaloreita.

Konjac kasvin käyttö kosmetiikassa

Konjac kasvia on käytetty kosmetiikassa jo hyvin pitkään. Japanissa konjac sientä käytettiin jo 120 vuotta sitten vastasyntyneiden ihon puhdistamiseen. Tämä kertoo paljon konjac sienen hellävaraisuudesta.

Konjac kasvin kuivatuista juurimukuloista valmistetaan glukomannaanijauhetta. Glukomannaanijauhe on suosittua kosmetiikan paksuntajana. Se on aito luonnontuote, jota iho sietää todella hyvin.

Konjacsieni

Konjac sienen nerokkuus piilee sen rakenteessa. Konjacsieni jättää ihon ja sienen välille ohuen vesikerroksen. Iho ei siis ole koskaan suoraan yhteydessä konjac sienen kuitujen kanssa. Näin herkinkään iho ei kärsi puhdistuksesta.

Konjac sienen pinnalla oleva ohut vesikerros on hieman emäksinen. Se puhdistaa yksinäänkin varsin tehokkaasti ihon pinnan.

Voit käyttää konjac sientä myös yhdessä puhdistusaineen kanssa Jos käytät puhdistusainetta, voit poistaa konjac sienen avulla myös meikin.

Konjac sienellä on kyky kuoria ihoa hyvin hellävaroen. Puhdistaessasi ihosi päivittäin konjac sienen avulla et välttämättä tarvitse lainkaan erillistä kuorintaa.

Konjac sienen sanotaan syväpuhdistavan ihoa ja parantavan aknea. Tämä ei valitettavasti pidä paikkaansa. Kyseessä on vain hyvin hellävarainen pesusieni. Konjac sienellä ei ole mitään sen ihmeempiä vaikutuksia.

Konjac sieniä on saatavilla useita eri värejä

Konjac sienen väri tulee siihen lisätystä vaikuttavasta aineesta. Valitettavasti näillä vaikuttavilla aineilla ei juurikaan ole tehoa ihonhoidossa. Joissakin konjac sienissä oleva aktiivihiili on tiukasti sidottu konjac sienen kuituihin. Aktiivihiili ei pääse vapaasti vaikuttamaan iholla. Savet puolestaan tekevät sienen hieman emäksiseksi ja näin estävät bakteerien kasvua sienessä.

Seuraavassa sinulle hieman esimerkkejä eri konjac sienistä

  • Tummanharmaa sieni sisältää aktiivihiiltä
  • Vihreä sieni sisältää vihreää savea tai vihreää teetä
  • Valkoinen sieni sisältää kaoliinia
  • Punainen sieni sisältää punaista savea
  • Joissakin sienissä on aloe veraa mukana

Konjac sieniä saa myös täysin neutraalina. Oma konjac sieneni on hankittu Nature by Amppu nettikaupasta. Ampun valikoimista löytyy useaa eri konjac sientä.

Kuinka konjac sientä käytetään?

Konjac sientä on helppo käyttää. Kun olet hankkinut konjac sienen, upota se ensin noin 20 minuutiksi veteen. Näin sieni pehmenee kunnolla. Yksinkertaisimmillaan voit hieroa kevyesti, pyörivin liikkein koko kasvot kostealla konjac sienellä. Pesuainetta ei tarvita välttämättä varsinkin, jos sinulla ei ole lainkaan meikkiä.

Jos haluat, käytä puhdistusainetta yhdessä konjac sienen kanssa. Voit valita mieleisesi puhdistusaineen. En kuitenkaan suosittele tähän yhteyteen puhdistusöljyä tai öljypuhdistuskakkuja. Puhdistusmaidot, vaahdot ja saippuat sen sijaan sopivat oikein hyvin.

Voit mainiosti käyttää konjac sientä koko kehollasi. Myös hiustenpesuun jotkut käyttävät konjac sientä. Varsinkin palashampoon vaahdottaminen hiuksiin onnistuu hyvin ja hellävaraisesti konjac sienen avulla.

Huolla konjac sienesi hyvin

Konjac sienet ovat luonnostaan antibakteerisia. Ne hylkivät bakteereita sekä rakenteensa puolesta että kemiallisesti. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ne eivät likaantuisi. Konjac sienet pitää puhdistaa aina käytön jälkeen huolellisesti vedellä. Käytä apuna tarvittaessa saippuaa. Ripusta sieni kuivumaan ilmavaan paikkaan. Huolella hoidettunakin konjac sieni pitää vaihtaa noin 1-2 kuukauden välein uuteen.

Konjac sieni on luonnontuote

Voi heittää konjac sienen kompostiin sillä se on 100% luonnon tuote. Se on täysin biohajoavaa kuitua. Se siis käyttäytyy kompostissa kuten mikä tahansa hedelmänkuori tai muu kasvikuitu.

Glukomannaanijauhe paksuntajana

konjac-sieni

Konjac kasvista saatava glukomannaanijauhe on todella helppo paksuntaja. Se on myös erittäin tehokas ja helppokäyttöinen aine. Glukomannaanijauhe on erittäin mieto aine joka sopii myös vauvojen tuotteisiin.

Vain pieni määrä jauhetta riittää paksuntamaan voiteen. 60 ml voiteeseen käytän yleensä veitsenkärjellisen glukomannaanijauhteeta. Kasvonaamioihin voi jauhetta lisätä huolettomammin. Olen lisännyt yhden glukomannaanijauhekapselin sisällön yhteen kasvonaamioon. Glukomannaani jauhe tekee kasvonaamiosta geelimäistä ja auttaa sitä pysymään hyvin kasvoilla.

Koska glukomannaani on sulamaton kuitu, se kerrostuu iholle. Siksi sitä ei kannata lisätä suuria määriä tuotteisiin.

Käytä glukomannaanijauhetta esimerkiksi kasvonaamioiden valmistukseen tai voiteiden paksuntamiseen.

Glukomannaanijauhe sekoitetaan kylmään nesteeseen tai vesifaasiin. Ripottele jauhetta vähän kerrallaan nesteeseen samalla sekoittaen. Jauhe paksunee itsestään muutamassa minuutissa imettyään itseensä nestettä.

Mistä glukomannaanijauhetta saa?

En ole löytänyt glukomannaanijauhetta kotikosmetiikkaa myyvistä nettikaupoista. Siksi olenkin ostanut puhdasta glukomannaanijauhetta urheiluravinteena. Se on varsin edullista ja hyvin säilyvää. Tarkista että saat varmasti 100% puhdasta glukomannaania.

Onko sinulla kokemusta konjac sienestä?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

enEnglish